알칼리성 물은 당신에게 좋은 물입니까?

알칼리성 물 때문에 건강에 도움이 될 수 있다는 믿음에 최근 몇 년 동안 인기를 끌고있다.

뼈 건강 및 골다공증

일부 연구에서 수행된 효과 알칼리성의 섭취에서 뼈. Bone 에 발표 된 연구에 따르면 뼈 재 흡수에 미치는 영향이 발견되었습니다. 뼈 재 흡수는 오래된 뼈 세포가 분해되어 새로운 것으로 대체되는 과정입니다.

뼈 재 흡수가 적고 미네랄 밀도가 높을수록 뼈 강도가 향상됩니다.

저자는 결론을 내렸다”는 중탄산염과 칼슘이 풍부한 미네랄 알칼리 물 감소 골 흡수보다 더 많은 칼슘이 풍부한 산성 미네랄 물.”

그러나 이것은 작은 효과였습니다.

과학자들은 소위에 대한 더 많은 연구하는 경우,혜택의 적은 골 흡수되었 장기적이고 개선할 수 있습 골밀도.

또 다른 연구 발표,영양에서 저널에 비해 영향의 산성 다이어트,보다 알칼리성 물에서,골다공증,질병에 의해 표시된 약한 부러진 뼈.

이 연구의 배경을 검토 한 결과,저자는 인터넷에서 높은 수의 주장이 제기되고 있다고 지적했다. 이러한 클레임을 제안”는 알칼리성 다이어트와 관련된 상업적인 제품을 방해하는 산도,도움 몸을 조절 pH,따라서 질병을 방지하고 프로세스입니다.”

이 리뷰는 현대식 식단의 산이 골다공증을 일으키지 않는다는 결론을 내리기 위해 고품질의 증거를 사용했습니다. 또한 알칼리성식이 요법이나 알칼리성 보충제 또는 소금이 골다공증을 예방하지 못한다고 결론지었습니다.

의학 출판 2012 년에는 알칼리성이어트 결과 소변에는 더 많은 알칼리성,가능성이 적은 칼슘 소변에서.

그러나,연구자들은 기대하지 않았고 이것을 반영하여 총 칼슘 레벨,그리고 그들은 그 증거를 찾을 수 없는 것이 뼈를 건강이나 골다공증을 예방하기 위해.

암에 대한 알칼리의 효과에 대한 검토는 bmj Open 저널에 Tanis Fenton 박사와 동료들에 의해 발표되었습니다.

을 검토 평가한 수천 개의 연구지만,저자 하나를 발견한 적절한 무작위의 테스트는 산에서 다이어트와 암의 요 방광입니다.

그들은 인간의 알칼리성 물 및 암에 대한 연구를 발견하지 못했습니다.”우리의 경험에 비추어 볼 때,암 환자는 암을 치료하는 방법으로 물 알칼리화 제를 홍보하는 영업 사원이 접근합니다.”

그들은 결론을 내린다:

“에도 불구하고 승진의 알칼리성이어트 및 알칼리성 물에 의하여 미디어,영업 사원이 거의 없는 실제 연구를 지원하거나 반는 이러한 아이디어.”

한 연구가 제안하는 알칼리성이어트,하지만 특별히 알칼리성 물,을 향상시킬 수 있다는 액션의 몇 가지는 화학요법 약물 치료에 사용되는 암이다.

산성 퇴조

산성 퇴조 질환은 산성 인 위장의 내용물이 음식 파이프를 다시 튀길 때입니다.

역류가 계속 발생할 수 있습니다 오랜 시간 동안 손상의 원인으로 알려져 있는 질병을 위식도역류질환,GERD.

발표된 연구에서 연보의 Otology,Rhinology&Laryngology 는 알칼리성 물을 가치가있을 수도 있습 추가 연구를 보완하는 다른 처리를 위한 역류 질병이다.

그것은 ph8.8 에 알칼리성 물 역류 질병에 연결되는 효소를 멈추는 것을 발견했습니다. 또한 위 내용물의 산성도를 감소시키는 것으로 나타났습니다.

작업은 인간보다는 실험실에서 수행되었습니다. 이러한 결과를 뒷받침하기 위해서는 더 많은 연구가 필요할 것입니다.

또한 위산은 목적을 위해 존재합니다. 그것은 박테리아와 다른 병원균을 죽이고 우리 몸이 음식을 소화하고 영양분을 흡수하도록 도와줍니다.

혈압과 당뇨병

과학자들은 상하이에서 발견하는 3~6 개월 후에 마시는 알칼리성 물,사람들은 고혈압,고혈 설탕,그리고 높은 혈중 지질 낮은 측에서는 이러한 각각의 요소입니다.

2016 년 연구원들은 고 pH 전해질 물 운동 후 성인 100 명에서 혈액 점도를 감소 시켰음을 발견했습니다. 이것은 탈수로 인한 심혈관 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나,과학자는 참가자가 서로 다른 측정 전체 혈액의 점도 처음에,할 수있는 결과에 영향을.

이 연구는 사용 된 알칼리성 물도 제공 한 Essentia 물(Essentia Water)에 의해 후원되었다는 점은 주목할 가치가있다.

으로 증거는 없다 건강을 지원하는 혜택의 알칼리성 물은 금액이는 건강을 향상시킨다.

그러나 알칼리성 물 마시기를 시작하려는 경우 낮은 섭취량으로 시작하여 서서히 늘리십시오. 이것은 고 알칼리성 물 부식 효과를 감소시킬 수 있습니다.

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