더 안전한 운동,더 강한 당신!
오른쪽과 왼쪽의 불균형은 매우 기본적인 운동 수준에서 몸에 존재할 수 있습니다. 지를 해결하기하기 전에 에어컨,피트니스 활동,교육 및 경쟁할 수 있을 강탈 당신 몸의 효율성 증가를 위한 잠재력 부상입니다. 종종 이러한 문제는 숨겨진으로 몸의 기능에 대해 보상하 불균형을 대체하여 다른 운동 패턴입니다. 7 개의 화면은 신체의 기본적인 기능적 움직임에 대한 데이터를 제공합니다.
더 자세히 알아보기”평가 패키지는 가격은”
로능 움직임을 스크린(FMS)에 노출됩 neuromuscular 약점을 개발할 수 있는 강력한 균형에 의하여 몸:
- 식별 신체의 불균형 또는 약점이 다음 강화하기 위해 간단한 시정 운
- 이동성 개선 및 안정성
- 기능을 향상 및 운동의 성능
- 가능성을 줄이기 위한 부상
- 의 효율성을 개선하는 방법을 코어 안정성을 유지하고 어시스트에서 전송 및 전력 생성/스트레스
화면
- 깊은 쪼
- 장애물 단계
- 인라인 런
- 어깨동성
- Active 스트레이트 다리를 높
- 트렁크 안정성 Push-Up
- 회전 안정성
비용:NIFS 멤버쉽을 포함 시켰습니다. 손님:각각$60.