경우에 당신의 마음이 솟아의 눈에 당신의 여자 친구를 위해 모였 결혼식 또는 샤워 당신은 라이브로에 군중 검은 금요일,당신은 당신의 사랑을 방문하는 글렌 아이비 핫 스프링스에서 코로나 캘리포니아입니다. 데이 스파에는 인식의 제 155 호 기념일에서의 위치에서 산타 아나 산 올해 그다지 많지 않은 장소에 대한 조용한 묵상으로 그것은 즐거운 축제는 진흙의 덮은 인류에서 모든 모양과 크기입니다. 글렌 아이비립니다 대부분의 고객의 다른 도시에서 리버 사이드 카운티에서,같은 테메큘라와 리버 사이드,많이 있기는하지만 타,too. 그리고 로스 앤젤레스에서 남쪽으로 1 시간 이상 떨어져 있기 때문에 Angelenos 도 끌어들입니다.
글렌 아이비리의 중심에는 클럽,진흙는 수영복을 입은 스파에 참석자의 남녀 모두 모여 자신이 코트와에서 서로를 치료 레드 클레이 진흙에서 휴식을 취하는 태양에 있는 라운지 의자와 다음 샤워 또는 씻어에 따뜻한 미네랄 수 있습니다. 에서 아름다운 풍경을 배경 17 에이커 있 19 물 특징에서 총을 포함,운영과 휴식을 취할 수 있는 수영장과 자연적인 미네랄 및 소용돌이 욕조,플러스가 끝날 무렵 리조트의 바에서 뒤풀과 대형 온수 욕조가 마련되어 있습니다. 거의 모든 스파의 명소,야외에서 있지만 동굴,인공동굴과 시스템에 사우나 및 샤워기,전적으로 지하에 있습니다.
데이 스파에는 인식의 제 155 호 기념일에서의 위치에서 산타 아나 산 올해 그다지 많지 않은 장소에 대한 조용한 묵상으로 그것은 즐거운 축제는 진흙의 덮은 인류에서 모든 모양과 크기입니다.
내 하루는 정문에서 다른 모든 사람들과 함께 시작되었습니다: 나는 장래의 스파 참석자들에게 선의 뒤쪽에서 끝나지 않도록 오전 9 시 공식 개장 시간 전에 잘 도착할 것을 권고한다. 가장 편리한 공간이 빠르게 진행되지만 무료 주차장이 많이 있습니다. 기본 일 입장료는 화요일부터 목요일까지$46,금요일부터 월요일까지$64 이지만,당신에게 돈 가치가있을 수있는 몇 가지 엑스트라가 있습니다. 에 대한 추가$25,the Grotto 제공하는 좋은 오후에서 벗어날 일하는 기회와 재수의 피부 post-진흙 목욕을 통한 총체 보습 치료입니다.
을 수행할 수도 있습니에 대해 생각하는 임대하는 라운지 의자에서 조용한 더 고요한 위 반사요법 등의 다양한 테라스($25)및 예약 약간의 아름다움 또는 스파 서비스에서 미리는 또한 당신이 감소 된 항목 비용($39,$52). 마사지 마을은 사행 스트림 옆에 경로를 따라 자리 잡고 일본식 통나무 집의 작은 클러스터입니다. (당신은 또한 수 있습니다 당신의 마사지 실외 수행지만,나는 추천의 실내 설정,특히지 않는 경우에 사용하는 남쪽 캘리포니아의 맹렬한 열고 햇빛이 없습니다.)
일반적인 스웨덴,태아기 및 핫 스톤 마사지($100,50 분; $160,80 분),중 일부를 찾을 것입니다 독특한 장소와 같은 딥 티슈 마사지와 청록색 세이지 마운틴 아르니카유($100,50 분;$160,80 분),의 치료 초본 압축을 마사지나 허니컴 마사지 다시 치료(모두$115,50 분;$175,80 분)입니다. 세 가지 모두에 초점을 치유하고 통증 완화의 속성 자연염물질은 매우 즐거운 후에는 아침의 수영,운동 및 동기. 매니큐어와 페디큐어($50-$90)뿐만 아니라 살롱에서 사용할 수있는 다양한 페이셜($100-$160)과 왁싱이 있습니다.
내가 가장 좋아하는 활동은 기본 입학에 포함 된 피트니스 수업이었습니다. 요일에 따라 일정에 따라 3~4 개의 30 분 또는 45 분 수업을 찾을 수 있습니다. 랩 풀과 따뜻한 날씨(대부분의 시간)에는 항상 오전 11 시 AquaFit 클래스가 있으며 매우 인기가 있습니다. 덮힌 야외 파빌리온에서 열리는 주 6 일 오후 2 시 요가 수업도 있습니다. 즐겁게 음영 처리 된 공간은 혼잡해질 수 있지만,참가자들은 내가 거기에있을 때 부드럽고 선량했습니다. 다른 요일에는 JoyFitness 메뉴에서 hooping 과 tai chi 가 표시됩니다. 로 피트니스 강사 멕 루트 나에게 말했다,”우리를 시도하는 사람들에게 주는 목적지-스파에서는 데이 스파 등이 갖추어져 있습니다.”
내가 가져온 다양한 패션-y cover-ups 과 운동을 옷을 나와 함께,그러나는 모든 것을 내가 무료로 사물함에 목욕탕 시설과 대부분의 시간을 보냈 중 하나로 스파의 큰 벽돌 색의 수건에 싸여 내 수영복입니다. 글렌 아이비 바이브는 매우 캐주얼하고 거의 모든 것을 입고 편안하게 느낄 것입니다. 테라 코타 색의 진흙 얼룩이 의류와 밝은 색의 양복이 망가질 수 있기 때문에 검은 색 수영복이 우선합니다. 하루 종일 젖은 옷에 머무를 필요가 없도록 몇 벌의 양복을 입는 것이 좋습니다. 할 수 있습 임대 가운에서 목욕을 하우스($10)하지만 대부분의 편하지 않습니다.
글렌 아이비를 허용하지 않는 손님을 가지고 모든 음식이나 음료를 그들과 함께할 수 있는 점심 식사(및 아침 식사가에서)카페테리아 스타일의 반사요법 등의 다양한 카페,어떤 면으로는 중앙의 마당에는 스파 많이 제공 그늘진 야외 좌석을 구비하고 있습니다. 카페에서 강조점은 유기농 또는 야생 잡힌 재료에 있습니다. 나는 18 달러였던 ahi poke 샐러드를 먹었다.카페 솔레(Café Solé)는 피크 점심 시간에 매우 바쁠 수 있기 때문에 미리 신중하게 하루를 계획하는 것이 좋습니다. 그래서 일찍 또는 늦게 먹는다. 아침에는 오픈하는 작은 카페’해바라기’가 있어 도착한 후 커피와 스낵을 함께 즐길 수 있다. 을 확인할 수 있는 정보 당신은 도착에 주어진 보면을 환영합 보드에서 업데이트 클래스 시간은 변화들이 일어난다. 평소 예정보다 한 시간 더 일찍 이동했기 때문에 시도해보고 흥분했던 농구대 수업을 놓쳤습니다. 글렌 아이비를 제공 알코올에는 야외 파라다이스 바,하지만 당신은 요청하지 마시 적어도 한 시간 전에 아름다움 또는 스파 서비스,그래서 작은 계획,too.
가장 중요할 때 기억을 떠나고 싶(닫을 시간에 따라 다름 시즌에,하지만 여름에는,그것의 6:00),그래서 다른 사람 않습니다. 하지만 수십 개의 샤워 시설,여자들의 목욕 집에 매우 바쁘지 않을 수도 있습할 수 있는 샤워없이 기다립니다. 그래서 고려한 청소까지 한 시간 일찍 서두르고 다음에 책을 함께 휴식을 취할 특대형 로커,걸어서는 미로에서 입구 또는 스트레칭에 의자 라운지 욕조에서 집의 평화적 이용하실 수 있습니다.
또는 스파 라이프 스타일 스토어 쇼핑:여기에서보고 구매할 것이 많습니다. 글렌 아이비는 자신의 저렴한 아름다움이 서명인으로 주입식의 향 캘리포니아(유칼립투스,라벤더)뿐만 아니라 다른 스파 피부와 태양을 관리인와 같은쿨라,MoroccanOil,그리고 카. 상점에는 또한 광범위한 컬렉션의 caftans,사롱,수영복,스카프,모자,선글라스,보석,그리고 플립플롭. 살롱 부티크에서는 Jane Iredale cosmetics 와 Sparitial 의 vegan nail 제품을 찾을 수 있습니다. 글렌 아이비가 추가 SpaRitual 의 새로운 매니큐어 골드 라인,어느 나도이 가장 오래 지속되고 튼튼한 폴란드어 내가 지금까지 경험있는 정말 특별합니다.
내 방법에,나는 LA 에 자동차 여행 집에 대한 몇 가지 치료를 위해 인근 톰의 농장에서 빠른 정지를하고 싶다. 거대한 복잡은 신선한 지역 농산물,맛있는 델리도 모든 종류의 재미있는 사탕,그리고 와인과 치즈 상점 내에는 스파 유도 좋은 분위기가 이상의 고속도로 모험이다.
앤 M. 러셀
앤 M. 러셀 광범위한 배경을 가지고있고 건강에도 적용시킬 수 있습니다. 가장 최근에,그녀는 이전에 Shape 의 편집장으로 재직 한 후 VIVmag 의 편집장이었습니다. 그 전에는 Fox Television 의 Health Network 편집 책임자였으며 네트워크의 웹 사이트뿐만 아니라 on-air 콘텐츠를 감독했습니다. Anne 은 Vegetarian Times 의 임시 편집장으로 재직 한 후 Fox 에 합류했습니다. 그녀는 또한 Living Fit 의 편집장을 역임했습니다. 그녀의 경력 초기에,그녀는 두 개의 무역 잡지의 창립 편집자였습니다. 사진 지구 뉴스와 나중에 디지털 창의력. 그녀는 yale University 의 magna cum laude 졸업생입니다.나는 이것을 할 수 없다.