궤양 염증은 치료없이 치유되어야합니다. 그러나 통증을 완화하고 치유 속도를 높이며 감염을 예방하는 방법이 있습니다.아래의 옵션은 이러한 고통스러운 궤양을 가진 사람의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 궤양 염증은 종종 되돌아 오며 모든 경우에 대해 하나의 치료법이 효과가 없습니다.
도움이 될 수있는 옵션은 다음과 같습니다:
를 사용하여 OTC 젤 또는 헝겊 조각
공유 Pinterest사람에 적용할 수 있 OTC 약물에 직접 독 아픈,일반적으로의 형태로 젤 또는 붙여 넣습니다. 이것은 궤양이 매운맛이나 산성 음식에 의한 자극뿐만 아니라 만져서 예방합니다.
사람은 또한 구내염 위에 전문 패치 나 붕대를 놓을 수 있습니다. 이들은 입 안쪽에 붙어 궤양을 자극으로부터 보호합니다.
를 사용하여 입을 씻어
헹구기 입 OTC 씻어 하는 사람을 도울 수 있는 지역을 유지 깨끗하고 완화에서 고통 또는 불편함.사람이 소독 성질을 가진 입 헹굼을 선택해야합니다. 이것은 감염을 예방하고 입 안의 고통스러운 감각을 마비시키는 데 도움이됩니다.
를 사용하여 소금을 씻어
사람들이 사용하도록 선택할 수 있습니다 자연적인 대안은 소금으로 솔루션을 촉진하기 위해,치유입니다.
소금 용액으로 입을 헹구는 것은 증상이 불편 해지면 약용 구강 세척제 사용을 대체해서는 안됩니다. 그러나 입을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 될 수도 있습니다.여기에서 바닷물로 양치질하는 것에 대해 자세히 알아보십시오.
연습과,치위생과 부드러운 솔
후 보고에 입고되는 손상되지 않도록 주의하십시오 궤양 속도를 높일 수 있습니다.
부드러운 칫솔을 사용하면 자극성 궤양 염증을 예방할 수 있습니다. 치아와 잇몸을 깨끗하게 유지하여 좋은 구강 위생을 유지하면 궤양이 감염되는 것을 예방할 수 있습니다.
비타민 B-12 보충제 복용
비타민 B-12 는 뇌와 신경계 기능을 지원하는 필수 비타민입니다. 또한 적혈구를 만드는 데 중요한 역할을합니다.
2015 년의 작은 연구에 따르면 비타민 B-12 보충제를 복용하면 구내 통증이 크게 감소한 것으로 나타났습니다.
마시모 꿀 차
역사적으로,사람들을 사모하고 꿀에 대한 다양한 건강 이유입니다. 일부 일화적인 증거는 사람들이 궤양 염증으로 인한 통증과 염증을 줄이는 데 그들의 사용을 뒷받침합니다.현재로서는 궤양 치료에 대한 이점에 대한 과학적 증거가 제한되어 있으므로 사람들은 약물 치료 대신 사용해서는 안됩니다. 그러나 이러한 치료법이 개인별로 증상을 호전 시키면 계속 사용하는 것이 안전합니다.
카모마일에는 항염증제 성질이있을 수 있습니다. 사람은 강한 카모마일 차를 양조하고 냉각 후 입을 헹구는 데 사용함으로써 카모마일을 구내염 치료제로 사용할 수 있습니다. 그들은 또한 따뜻한 물 속에 카모마일 티백을 담그고 이것을 궤양에 직접 적용 할 수 있습니다.
꿀은 또한 방부성을 가질 수 있습니다. 사람은 구내염에 직접 꿀을 적용 할 수 있으며,그들은 차에 카모마일과 결합 할 수 있습니다.
을 피하고 특정 음식
사람과 함께 궤양을 피해야 먹는 아주 매운맛,짠,또는 신랄한 음식입니다. 이들은 궤양을 자극하고 치유를 늦출 수 있습니다.토스트 한 조각과 같이 가장자리가 거친 뜨거운 음료와 음식도 불편 함을 유발할 수 있습니다.
알로에 베라를 사용하여
을 적용하는 알로에 베라 젤로 직접 독 아픈에 도움을 줄 수 있습니다 자극을 뿐만 아니라,통증을 줄이고 염증을 초래한다.
이 있지만 제한된 과학적 증거에의 혜택을 알로에 베라를 위해 궤양 국립 센터에 대한 보완적이고 통합적인 건강을 고려하는 안전한 옵션입니다.
Numbing 입
사용할 수 있는 얼음 조각을 빨아 먹어 또는 그들을 적용을 해독 통증을 완화하는 몇 가지의 고통과 불편으로,차가운 마비됩니다.
그러나 궤양에 직접 적용하기 전에 항상 아이스 큐브의 표면을 약간 녹입니다.