가장 쉬운 시금치 라자냐

좋아,내가 그것을 인정합니다. 냉동 시금치는 슈퍼에서 사용하기 편리 요리법,그러나 나는 가끔한 맛의 차이를 냉동하고 신선한(그리고 내가 의미하지 않는 좋은 방법). 그래서 저는 놀랐을 때 나는 최근에도 혼합으로 직접 치즈 맛이 나는 선한 이 시금치 라자냐 요리와 심각하게 맛 없습 냉동 어떤 맛이다. 한 비트가 아닙니다.

나는 알지 못하는 경우 그것은 치즈 또는 어쩌면의 브랜드 시금치를 샀지만,어느 방법–이 레시피는 여기에 머물기 때문에 내 가족을 삼키매 그것은 모두에 대한 저녁 식사 및 점심 식사입니다. 남은 음식은 처음부터 모든 것을 요리 할 때 가장 좋습니다!

내 냉동 시금치:Cascadian Farm Organic

Cascadian Farm 중 하나로 브랜드를 위한 냉동 식품! 나는 사랑의 선택 1-성분이 유기농 과일,스무디,머핀,팬케이크,고도에 토핑으로 내가 그래놀라 시리얼뿐만 아니라,자신의 채소에 대한 요리는 다음과 같이 하나입니다. 냉동 농산물은 신선도가 최고조에 달하기 때문에 영양가가 높으며 지갑에도 쉽게 갈 것입니다. 더 많은 아이디어에 통합하는 방법 냉동 채소와 과일로 귀하의 일상적인,체크아웃 내의 최신 목록 8 일 아이디어에 대한 영감.

는 가장 쉬운 시금치 라자냐 5 에서 투표 11

Course:저녁 식사

요리: 이탈리아

키워드:건강한 먹

식이 제한:땅콩/트리트 무,채식

카테고리:냉장고 친절

Active 시간:15 분

요리시간:55 분

총 시간:1 시간 10 분

인분(에 맞게 조정): 6 사람

이 시금치 레시피 여기 머물기 때문에 내 가족을 삼키매 그것은 모두에 대한 저녁 식사 및 점심 식사를 제공합니다. 나는 시금치에서 얼어 붙은 맛을 맛볼 수 없었다.

성분

• 15 온스 리코타 치즈
• 8 온스 모짜렐라 치즈 강판
• 1 컵 파르메산 치즈와 나누어 져
• 10 온스 냉동 시금치,해동 및 압착 건조한(내가 사용하는 Cascadian Farm Organic 브랜드와 사랑하는 이미 다진다.)
• 1 달걀
• ¼teaspoon salt
• 3 컵 파스타 소스,25 스 병
• 8 전체 온스-밀 라자냐 no-끓여

지침

1. 예열한 오븐을 375 도 F.
2. 큰 그릇에,리코 타 혼합,모짜렐라,¾컵의 파르메산 치즈,시금치,계란,그리고 소금이다.
3. 13×9 인치 베이킹 접시에¼컵 소스를 바닥에 뿌립니다. 상단에 국수의 몇 레이어. 그 위에 치즈 혼합물의 3 분의 1 을 뿌린 다음 다른 3/4 컵 소스를 뿌립니다. 모든 재료가 없어 질 때까지 레이어를 반복하여 소스로 끝납니다.
4. 남은¼컵 파르 메산 치즈를 얹고 호일로 덮은 다음 30 분 동안 굽습니다. 호일을 제거하고 20 분에서 25 분 정도 더 구우거나 국수가 완전히 부드러워 질 때까지 구우십시오. 5 분 동안 휴식을 취하고 따뜻한 봉사를하고 즐기십시오!

레시피 메모

는 것이 좋습 유기농 재료를 가능한 경우.

영양 사실

영양 사실

는 가장 쉬운 시금치 라자냐

양 당사

칼로리 494 칼로리 지방에서 216

%Daily Value*

지방 24g37%

포화지방 14g88%

콜레스테롤 108mg36%

나트륨 1339mg58%

칼륨 784mg22%

탄수화물 41g14%

섬유 3g13%

설탕 6g7%

단백질 33g66%

비타민 6825IU137%

비타민 C11.1mg13%

칼슘 619mg62%

철 4.2mg23%

*일일 값을 기반으로 2000 칼로리식이.

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