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少年の立走幅跳のための体力規範

このページでは、小児および青年の立走幅跳のテストのための規範的な基準値を提供します。

立って走り幅跳びテストは、小児および青年の下半身の強さを評価するために広く適用されています。 このテストはまたアルファ適合、Eurofit、Asso-FTB、等のような多くの体力テスト電池の部分、です。 立っている走り幅跳びは1cmの精度内に記録され、測定される距離は離陸ラインからかかとの後ろ(離陸ラインに最も近い)が地面に着地する点までである。 テストを実行した後、以下の規範的スコア(パーセンタイルスコア)を持つ表を使用して、子供の年齢と性別に関連して各結果を評価する必要があります。

GIRLS Normative Reference Values for Standing Long Jump Test (cm)

Percentiles

Age

BOYS Normative Reference Values for Standing Long Jump Test (cm)

Percentiles

Age

If you need help with the calculation of those percentile scores, you can use my professional services. For more info, please write to: [email protected]

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