Mayo Clinic Q and A:ライフスタイルの変化は喉頭咽頭逆流を容易にすることができます

胃食道逆流とlayrngopharyngeal還流の医療イラスト親愛なるMAYO CLINIC:私の夫は数ヶ月の咳をしていたし、最終的には喉頭咽頭逆流と診断されました。 治療のための最良の選択肢は何ですか? 彼はまだ常に咳と定期的にオメプラゾールと制酸剤を服用しているにもかかわらず、彼の喉をクリアしています。

答え

答えp: あなたが言及する薬は、多くの場合、喉頭咽頭逆流、またはLPRを持っている大人のために推奨される標準的な治療の選択肢です。 しかし、薬を服用するとともに、彼がまだそうしていない場合、あなたの夫はまた、喉頭咽頭逆流症状を緩和するために食事やライフスタイルの変更を いくつかの補完的な治療法も役立つかもしれません。喉頭咽頭逆流は、胃食道逆流症(GERD)の一形態である。

喉頭咽頭逆流は、胃酸および胃の他の内容物が食道を通って、喉の後ろに、そして場合によっては鼻の通路の後ろに流れるときに起こる。 頻繁な咳や喉のクリアは、一般的な症状です。 喉頭咽頭逆流を持つ人々は、彼らが彼らの喉に立ち往生何かを持っているかのように感じることがあります。 喉頭咽頭逆流は、あまりにも、嗄声やその他の音声の問題を引き起こす可能性があります。

薬は通常、喉頭咽頭逆流の症状を大幅に軽減することができます。 プロトンポンプ阻害剤と呼ばれる薬物のクラスは、典型的には、最も効果的です。 彼らは胃が生成する酸の量を減らすことによって動作します。 オメプラゾールは、プロトンポンプ阻害剤の一種である。また、胃酸を減少させるヒスタミン拮抗薬と呼ばれる制酸剤および薬物は、喉頭咽頭逆流を治療するためにも使用することができる。

胃および腸の動きか収縮を高める薬物は時々親運動性の薬剤と呼ばれて、laryngopharyngeal還流を持つ人々のために推薦されるかもしれません。薬を使用することに加えて、あなたの夫が喉頭咽頭逆流を制御するのを助けるために取ることができる他のステップがあります。

最も重要なのは、酸が少ない食事を食べることです。 研究はこのタイプの食事療法が頻繁にlaryngopharyngeal還流の徴候を減らすことができることを示した。

低酸食品の例は、メロン、緑の葉野菜、セロリ、バナナです。 喉頭咽頭の還流を持つ人々が避けるべきである食糧はぴりっとした、揚げられていた脂肪質の食糧を含んでいる;柑橘類;トマト;チョコレート;ペパーミント;チーズ;およびガーリック。 カフェイン、炭酸飲料、アルコールを含む食品も症状を悪化させる可能性があります。

喉頭咽頭逆流を持つ人々のために、それはではなく、夕方に、正午または午前中に一日の最大の食事を食べて、就寝時間の三時間以内に食べることを避 食事を急いではいけない。 気晴らしなしで、ゆっくり食べるのに時間をかけなさい。laryngopharyngeal還流との誰かのための違いを生じることができる他の生活様式の変更はたばこを吸わないこと、健康な重量を維持し、健康な方法で圧力を減らし、管

いくつかの補完療法は、喉頭咽頭逆流を管理するのにも有用である可能性があります。

例えば、いくつかの研究では、鍼治療は、身体の戦略的な点で皮膚を通して非常に薄い針を挿入することを含む治療法であり、症状を軽減することがで

あなたの体で既に細菌に類似したよい細菌を含んでいるprobiotic食餌療法の補足を取ることはある徴候を、余りに楽にするかもしれません。 しかしそれらは皆のためではないし、異なった補足は異なったタイプのprobioticsを含んでいる。 あなたの夫がprobioticを取る前に、彼は彼のために右である種類および量についての彼のヘルスケアの提供者に尋ねるべきである。最後に、音声療法は、喉頭咽頭逆流の影響を治療するために使用することができます。

最後に、音声療法は、喉頭咽頭逆流の影響を治療するために使 研究はプロトンポンプ抑制剤を取り、声療法に加わる人々が薬物だけを取る人々より速い徴候の改善を示すことを示しました。あなたの夫に、彼の持続的な喉頭咽頭逆流症状について彼の医療提供者に話すように勧めます。

あなたの夫を励ましてください。

あなたの夫 彼らは付加的な処置の選択および生活様式の変更を論議してもいいです。 多くの場合、喉頭咽頭逆流は正常に管理することができます。 -博士エイミー Rutt、耳鼻咽喉科、メイヨークリニック、ジャクソンビル、フロリダ州

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