Keto Teriyaki Sauce

Add これらの上にこのケト照り焼きソースを霧雨によってあなたの好きな食事のすべてにいくつかの食欲をそそる味。 野菜、カリフラワーライス、魚、鶏肉、豚肉、牛肉に加えて素晴らしい味がします。 私の砂糖フリーの照り焼きソースは、醤油、黒糖甘味料、ニンニク、生姜、リンゴ酢の組み合わせで作られています。 プラス、それは5分以下に一緒に来る。 p>

私が覚えている限り、私はテリヤキ それは、刺激的で洗練された、そして同時にすべてのピリッとしているそれらの味の一つです。 多くの店舗で購入された照り焼きソースには、砂糖や炭水化物の多い成分が含まれています。 だから、砂糖を使わずにおいしい照り焼きソースを開発することが重要でした。 ソースを作ることの成功は、私たちの食事の多くの風味を高めています。私はロースト野菜のバッチにそれを追加したり、調理された魚の上にそれを霧雨が大好きですが、私のお気に入りは、鶏の太ももと鍋にそれをソテーです。

あなたの台所にあなたの好みのレストラン様式の炒め物の権利のすべての味そして質を持って来ることができます。

ケトテリヤキソースを作る方法

この信じられないほど簡単 あなたがそれを作るために何をする必要があるかを見てみましょう。

醤油やココナッツアミノ、黒砂糖代用品、ニンニクのみじん切り、新鮮な生姜、リンゴサイダー酢をボウルに入れて泡立てます。 結合されて、それは使用可能です。

専門家のヒント：ソースを厚くするには、単にキサンタンガムの½ティースプーンでかき混ぜます。 少しは長い道のりを行く！

だから、 それは本当にとても簡単でおいしいです。

私はケトテリヤキソースを調理する必要がありますか？いいえ、あなたはそれをまったく調理する必要はありません。

いいえ、あなたはそれを調理する必要はありません。なたは、単に一緒に成分を追加し、すぐにそれを使用して起動することができます。 照り焼きソースを求めるほとんどのレシピは、ソースを暖めるように求めますが、あなたのレシピに追加する前にそれを調理する必要はありません。

砂糖を含まない照り焼きソースはどれくらい持続しますか？

平均して、この自家製の照り焼きソースは冷蔵庫で4-5日間続きます。 気密の容器か瓶でそれを保って下さい。 それはあなたがそれが事前にパッケージ化されている拾うだろう何かのような防腐剤がロードされていないという事実のために、それは店で買ったよ

私は醤油を持っていない場合、私は何を使用することができますか？

醤油をココナッツアミノに交換することができます。 それは素晴らしい代替品であり、あなたに醤油に似た塩辛い風味を与えます。 それはグルテンフリー、穀物フリー、低炭水化物でもあるので、他の料理のためにもいくつかの周りを維持したいかもしれません。

ケトテリヤキソースはマリネとして使用できますか？はい、絶対に、あなたはマリネとしてこの砂糖フリーの照り焼きソースを使用することができます。

マリネとして使用するために調理する前に、少なくとも30分間ソースに肉を浸してください。 その後、ストーブの上でグリルまたはソテー。 それはマリネとして素晴らしい味がし、多くの異なる種類の肉を柔らかくするのに役立ちます。 さらに、マリネは食事に味のパンチを与えるのに最適な方法です。 p>

テリヤキソースは辛いですか？

いいえ、この照り焼きソースはスパイシーではありません。 それは大胆で、甘く、スモーキーな味を持っていますが、それはスパイシーではありません。 あなたはそれにいくつかの熱を追加したい場合は、常にいくつかの粉砕された赤唐辛子フレーク、あるいはダッシュまたはカイエンペッパーの二つに追加

テリヤキソースを凍らせることはできますか？はい、私はあなたが先に行くと、それを凍結するために5日以内にすべての砂糖フリー照り焼きソースを使用することができない場合はお勧めします。

冷凍庫に安全な袋に注ぎ、平らに置くのが最善です。 冷凍したら、冷凍庫のスペースを少なくするために袋を動かすことができます。 ソースを解凍するには、解凍するまでカウンターに置くか、一晩冷蔵庫に入れることができます。 それはかなり迅速に解凍されます。 p>

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ケトテリヤキソース

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準備時間：5分

合計時間：5分

コース: condiment, sauce

Cuisine: American, Asian

Servings: 12

Calories: 10

Author: タリン

成分

• ½カップ醤油やココナッツアミノ
• ½カップブラウンシュガー代用品などゴールデンlakanto
• ½大さじ1ニンニクみじん切り
• ½大さじ1ニンニクみじん切り
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命令

• すべての成分を一緒にかき混ぜる。

  注意事項

  甘味料：あなたの好きな黒糖の代用品を使用するか、白い甘味料に糖蜜を数滴追加することができます。 ナトリウム:醤油はナトリウムで自然に高いです。 これがあなたのための心配なら低いナトリウムの醤油かココナッツaminosを使用しなさい。 グルテンフリー：グルテンフリーの醤油またはココナッツアミノを使用することができます。 保存するには：ケトテリヤキソースを密閉容器に入れて冷蔵庫に5日間保管してください。 凍結するには：このソースは、冷凍庫袋または密閉容器で最大2ヶ月間凍結することができます。 また、肉や野菜で凍結することもできます。 数分間、または冷蔵庫の前の夜のためにカウンターの上に解凍します。 カロリー：10/炭水化物：1g/タンパク質：2g/脂肪：1g|飽和脂肪：1g|ナトリウム：810mg|カリウム：31mg|繊維：1g|砂糖：1g|ビタミンC：1mg|カルシウム：4mg|鉄：1mg