2021年のための7つのベストミニマリストサンダル

自然な履物のアプローチのためのそれらの過度に緩和された連続した靴をキックオフするために見ていますか？ ここに私達が他の一握りのブランドと共にLunaのサンダルのモノラル翼を付けられた版をなぜ推薦するかある。

ミニマリストのサンダルが答えです。あなたの足を幸せで自由にしておくと、彼らはあなたの足を荒れた地形から保護しながら、裸足で行くことができる最も近いものです。

あなたの足

あなたの典型的な靴とは異なり、ミニマリストのサンダルは、アーチサポート、クッション、頑丈な靴底の伝統的な規範を欠いています。

代わりに、彼らは

これは、動きのより多くの範囲、完全な足のスプレーを可能にし、裸足の動きを模倣し、かかとではなく、あなたの中足または前足に着陸させます。

ミニマリストサンダルへの移行

ミニマリストサンダルへの飛躍を取ることは、いくつかのための疑わしい動きのように見えるかもしれませんが、これを考慮してください：裸足やミニマリストフットウェアが全体的な足の強さを高めることができるという証拠があります。

ミニマリストサンダルムーブメントを採用している人たちは、おそらく実行パターンの強制的な変更のために、怪我を減らすことが知られています。

お金があなたがジャンプをしていない理由であれば、仲買人を切り抜き、あなた自身のミニマリストのサンダルを作ることができます。

単にいくつかのゴム、コード、はさみを使用すると、コストのほんの一部で新しいペアを持つことができます。

DIYのルートを行くために探している人のためにそこにハウツービデオやガイドがたくさんあります。

専門家に靴作りを残すことを好む私たちの残りの部分のために、私たちのトップセブンミニマリストサンダルピックを見てみましょう。

Editor’s Choice:Luna Sandals Mono Winged Edition

2009年、Christopher McDougallはニューヨーク-タイムズのベストセラー”Born to Run”でランニング業界でミニマリストの動きを起こした。

本の中で、彼は超マラソンランナー裸足テッドの痛みのない実行するための探求と、彼はメキシコの伝説的なhuarache（サンダル）耐久ランナー-タラフマラと過ごした時間を記録します。 地元のランナーから伝統的なhuaracheのペアを受け取った後、裸足のテッドはルナサンダルを作成するために触発されました。

タラフマラのようなウルトラマラソンランナーになることは保証できませんが、ルナサンダルモノで自分のスタイルを実行することができます。

シアトルで作られたMonoは、柔軟で軽量なVibramソールを持っています。 それはつま先および足首の穴を補強している間ぬれた条件の牽引を高めるLunaの猿のグリップの技術を特色にする。

モノはまた、あなたのトレイルランニングや町の周りのんびり散歩かどうかの場所であなたの足を確保するためにルナサンダルの特許取得済みのパフォーマンスレース2.0を使用しています。

それをすべて行うサンダルを探しているミニマリストのために、モノラル2.0は主な選択です。

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アップグレードピック: 岩盤サンダルCairn3Dアドベンチャーサンダル

群衆が資金を供給岩盤サンダルは、環境非営利団体への売上高の1％を還元しながら、自然 リッチモンド、カリフォルニア州に拠点を置く、屋外志向の人々のこのグループは、アクティブなライフスタイルのために設計されたプレミアムサンダルポンプアウトされています。

受賞歴のあるCairn3D Adventure Sandalは、あなたの次の冒険に取り組む準備ができている最も耐久性のある、有能なサンダルを生産することへの献身の証です。

これまでに最も先進的なサンダル、ケアン3Dアドベンチャーサンダルは、解剖学的に彫刻されたフットベッドと追加のアーチとつま先のサポートを提 追加されたサポートでも、このサンダルはまだゼロドロップです。

アウトソールは、険しい地形での最適な牽引力、耐久性、安定性、快適性のために設計されたVibram®XS Trek Regolithを備えています。

一方、特許出願中のYストラップは、ぴったりと、安全なフィット感のための三つの調整ゾーンとソールhugger翼を持っています。 男女兼用のサンダルは7つの魅力的な色で利用できる、従って皆のための様式がある。

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Xero Shoes Z-Trail

三十年後に再び短距離走を取って、スティーブンSashenは、彼が常に怪我を経験していたことがわかりました。 彼が走るために生まれて読むことを提案した友人に触発され、Sashenは自分のhuarachesを作り、すぐに彼の怪我が止まったことを発見しました。

裸足のテッドのように、彼はミニマリストの靴やサンダルの彼自身のラインを起動するように触発されました。 彼の妻Lenaの助けを借りて、Xero Shoesが生まれました。

Z-Trailは、Xero Shoesの”究極のトレイルに優しい”サンダルです。 それは土地または海のあらゆる野外活動のために、身に着けられているには十分に多目的です。

Z-Trailの柔軟な10mm厚のソールは、軽量の3層FeelLite™ソールで保護と同じくらい快適さに焦点を当てています。 専有技術は優秀なグリップを提供している間足首つぶしの地勢を扱うために底のFeelTrue®のゴムを特色にする。

TrailFoam™の中間層はBareFoam™の最上層は慰めを最大限に活用するが、力の吸収で取る。

Xeroの靴の工業一流の5,000マイルの保証によって支持されて、あなたのZ道のサンダルが屋外の冒険の年後の年によって持続するために造られる

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最高の値：Xero靴クラウド

さらに最小限に行きたいXero靴Z-Trailのファンは、同社のクラウドサ 靴底だけでなく、ストラップを縮小すると、あなたはあなたの足にこれらの子犬と一緒に地球を感じるでしょう。

雲にギザギザの表面から保護する6mmのFeelTrue®のOutsoleおよび付加的なforefootの慰めのための3mmのBareFoam™の挿入物がある。 4.6オンスで、それは適切な地面感じを可能にするには十分に敏捷けれども適用範囲が広い保つには十分に軽量である。

ひもシステムは容易に調節可能で、それらを入れることを微風オンまたはオフにすることを作る。 これは動きのときに滑りの懸念を引き起こす可能性がありますが、足を所定の位置に保ち、蹴られた破片をブロックするための追加のヒールカップがボーナスとして、つま先のポストは触っても柔らかいので、普通のフリップフロップで時々感じる刺激を引き起こさずに動きを扱うことができます。

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アースランナーズ概日アドベンチャーサンダル

アースランナーズの使命は、巻き取りの芸術を通じて健康な二足歩行動員に戻ることです。 サンフランシスコ、カリフォルニアで手作りされて、会社のCircadianの冒険のサンダルは母なる自然との接触で方法のあらゆるステップを保つように設計されている。

Tarahumara huarachesに触発され、これらのシックスオンスミニマリストサンダルは、まだあなたの足の裏を保護しながら、自然な動きを取り戻すのに役立ちます。

サンダルはまだよい地面感じを可能にしている間あなたが必要とする補強を提供する高められた全天候用牽引のための9mm Vibram GumliteのOutsoleおよび地球

トレイルで不安定な地面に遭遇すると、サンダルは9/16インチのパフォーマンスレースで足の周りに固定されます。

これは、概日アドベンチャーサンダルがタイトなフィット感を持っていることを意味するので、追加の快適さを探している人は、代わりに彼らのアースランナーのライフスタイルサンダルを好むかもしれません。

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Shamma Warriors

フリップフロップは、カリフォルニア州の標準かもしれませんが、彼らは歩く以外のもののた 解決を求めて、サンタCruz基づかせていたShammaはあらゆるサンダル愛する屋外の冒険家が認めることができる高性能の最小主義のサンダルの製品種目を

あなた自身が超ミニマリストであると考えるなら、Shammaの三オンスの戦士のサンダルを見てみましょう。 これらのサンダルは可能な材料の最少量の動きの広い範囲を提供する。

最低限に細くして、それらは底および上の調節可能なホックおよびループひもシステムの険しい踏面が付いている5mm Vibram Newflexの足底を自慢する。

ウォリアーズサンダルは、タバコブラウンレザーとブラックラバーグリップトップの二つの異なるfootbedsで利用可能です。 より乾燥した条件のために、Shammaは自然なタバコの茶色の革と行くことを推薦する。

濡れた状態を扱うことができるサンダルが必要な場合は、黒いゴム製のグリップトップを使用してください。

注意の簡単な言葉—戦士は、経験豊富なミニマリストの歩行者やランナーのために設計されています。 あなただけの始めている場合は、あなたの足が強くなるまで、別のオプションを使用して行くことをお勧めします。

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Unshoes Wokovaサンダル

Unshoesの概念が登場したとき、唯一の二つのhuarache企業があり、そのサンダルはレース

ストラップ付きのよりアクティブなサンダルを望んで、Terral Foxはダクトテープ、ロッククライミングウェビング、シェルフフォームに目を向けて、彼の最初のプロトタイプを作成しました。 彼が最終的に彼が捜していたものを作成したときに、Unshoesは生まれた。

古代のサンダルの概念が好きですが、より運動、現代的なデザインを必要とするトレイルランナーはWokovaサンダルを愛するでしょう。 薄い7mmの足底およびゼロ低下によって、まだ安定性を維持している間自由に動ける。

薄いコードが神経質になれば、調節可能なバックルシステムが付いている丈夫な½インチの革紐を認める。 多数の調節ポイントがある最小主義のサンダルに必要かもしれない間、一点調節システムはそれを極度のユーザーフレンドリーにさせる。

Wokovaのサンダルは高度の最小主義の必要性に適するためにカスタマイズされた適合でまた利用できるので最もpickiest顧客は喜んで確実である。

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ミニマリストに行く前に知っておくべきこと

地面を実行してヒットする準備ができて？ それほど速くはない。 あなたのサンダルで紐で縛る前に、あなたが気づいている必要がある最小主義に行くことのある重要な面がある。

まず、通常の履物からミニマリストへの移行は、怪我を避けるために徐々に行う必要があります。 最初にスタミナを増やさずにマラソンを走らないでしょうか？

実行する前にストレッチのように、移行を行う前にいくつかの足の強化演習を試してみてください。 それから、あなたの新しい最小主義のサンダルで歩き、ゆっくりあなたの間隔を増加することによってあなたのフィートを順応させなさい。

Eastern Mountain Sportsは、通常のルーチンで1日1時間着用し、快適に感じるときにフィットネス体制に導入することをお勧めします。また、外気温に注意を払うことをお勧めします。

あなたはまた、外気温に注意を払うことをお勧めします。 熱い舗装と凍った地面は、かみそりの薄い靴底で走るのはまったく楽しいことではありません。最後に、あなたの体と調和しています。

最後に、あなたの体と調和しています。 あなたの痛む筋肉が停止するように言うとき、聞いてください。 適切なプロトコルに従っている場合でも、伝統的なサンダルや靴に適した根本的な健康問題がある可能性があります。

あなたのミニマリストのサンダルでトレイルをヒット

あなたはトレイル上のあなたの新しいミニマリストのサンダルで破る準備ができているとき、私たちはあなたがカバーして持っています。 迷信山のトップ20ハイキング、30信じられないほどのフラッグスタッフのハイキング、およびアリゾナ州の21必見の滝のハイキングに私たちのガイ