投稿:ジェシカSaxena
Updated February05,2021
医学的にレビュー:Christy B.
多分それはあなたが振ることができないクラッシュです。 たぶん、あなたはコミットされた関係に既にある誰かのためにかかとの上に頭を落ちてきました。 たぶん、彼らはあなたの群衆の一部や職場の一部です。 たぶん、あなたはそれらをほぼ毎日見て、あなたがしないときにそれらの自分の考えをオフに保つことはできません。 たぶん、あなたはすでに彼らとそれを数回試してみましたが、あなたはそれが決してうまくいかないことを知っています。 彼らはあなたの夢のパートナーですが、何らかの理由で、あなたは彼らと一緒にいることの希望がないと感じています。 これらの感情に対処するのは難しいかもしれませんが、どんなに不可能であっても、あなたはそれらを乗り越えることができます。p>
オンラインセラピストと話をして愛について学びます。
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出典：pexels.comそれは私たちの最高に起こります
片思いは人間の経験の一部です。
片思いは人間の経験の一部です。
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誰もが少なくとも一つを持っています。 私達は無数のstorybooksのそれを見る。 美女と野獣の話を考えてみましょう。 ガストンはベルに片思いを持っており、barmaidsはガストンに片思いを持っていますが、憧れの関係のいずれかのための本当の未来はありません。 これは単なる子供の物語ですが、同じことが毎日現実の生活の中で起こります。 それは自然ではないと同じように、引き付けられ、別の個人のための感情を開発することは自然です。 彼らは同じように感じていない場合は、これらの感情はすぐにあなたが試してみて、それはこの人の上にピニングや上に移動しようとする価値があ あなたが試してみて、上に移動することを選択している場合、それは挑戦することができます。たぶん、あなたは同じように感じている人から移動しようとしています。
たぶん、あなたは同じように感じている人から移動しようとしています。 たぶんそれはあなただけ忘れているように見えることはできません元です。 あなたが将来の関係の希望を見ていないので、それが上に移動する時間だと認めることは、新しい機会に自分自身を開くための最初のステップです。私たちは、あなたが彼を乗り越えるために始めることができる方法のためのいくつかのヒントを共有します。
それはおそらくいくつかの個人的な仕事と多分いくつかの行動のシフトが含まれます。 あなたはいくつかの自己反省をし、自分自身を成長させることに取り組む必要があるかもしれません。 あなたも、プロの助けが必要な場合がありますが、最終的には、あなたが上に移動し、素晴らしい誰かを満たすことができることを自分自身を信頼す
どこから始めるのですか
上に移動を開始するための最良の方法の一つは、あなたの人生や彼の中で彼の存在を制限しようとすることです。 これは、あなたが彼を含まない活動や社会集団に自分自身を関与させることを意味するかもしれません。 あなたが彼を見るほど、彼は文字通りあなたの人生で占めるスペースが少なくなります。 新しい趣味を拾うか、映画を見るどんちゃん騒ぎのために何人かの友人を招待することは大きな気晴らしになることができます。 他の関係を強化することは、あなたが欠けていると感じるものではなく、あなたの人生で持っている肯定的なものに焦点を当てることを思い出させp>
ソース：unsplash.comあなたは彼について何が好きでしたか？
あなたは彼について何が好きでしたか？あなたは彼を乗り越える必要があるのに十分な彼を好きなら、あなたはおそらくあなたが彼にとても惹かれている理由を知っています。
彼は肯定的な資質の多くを持っている場合、それは友人として彼の周りを維持するために魅力的なことができます。 それとも、彼はすでに本当に良い友人ですので、あなたはこの意味で彼に頼っている場合、あなた自身を距離を取る方法がわかりません。 最初はナビゲートするのは難しいかもしれませんが、情熱的な関係を持つという考えを手放すことができれば、あなたの友情はあなたの両方に再び利
あなたが実際にあなたが本当に好きだった彼についての多くの資質がなかったことを発見した場合、彼を乗り越えるのは簡単になったかもしれ
あなたには何も問題はありません
あなたとの関係になりたくない男が好きだからといって、あなたに何か問題があるという意味ではあ それは物事を望む人間であることの一部であり、そのことが私たちを望むならば、それは常に私たちのコントロールにあるとは限りません。 時には、あなたの興味は、あなたが誰かを持つことができないという事実によって強化されるかもしれません。 それは利用できないものについてロマンチックに誘惑することができます。 それが働いていないという理由だけであなたにいくつかの欠陥があることを考えることに沈まないように注意してくださ 成長の余地は常にありますが、あなたは今いるところで十分です。 誰もが彼らに魅了されている別のものを持っています。 これは一見、サイズ、高さ、人格、および興味で途方もなく変わる。 彼は今あなたに魅了されないかもしれませんが、他の誰かがそうなります。p>
どのように移動するには
彼らが往復しない場合、あなたが誰かのために持っているこれらの強烈な感情を乗り越えることは不可能に見える 利用可能であり、あなたと一緒に準備ができているパートナーとの関係を追求することは、はるかに充実しています。 ここにあなたが動くのを助けるために取ることができるある実用的なステップはある:
それを書きなさい
ジャーナリングはあなたの思考を分類し、あなたの本当の感じを解読するのを助けることができる。 それはあなた自身に完全に正直であり、あなたが将来のパートナーでそれらを探すことができるようにあなたが引き付けられている特性を正確に把握 あなたの考えをページに置くことは、あなたがそれらを解放しているように感じることもできます。 あなたは彼らがもはや内部に瓶詰めされていないので、彼らはあなたをより少なく制御しているかもしれません。
あなたが彼について考える方法を変更
研究は、実際にあなたが一緒ではない誰かに向かって愛の感情を減らすための唯一の顕著な方法は、あ 彼らの否定的な資質や彼らとのあなたの経験の否定的な部分のいくつかを再集計することによって、あなたは失恋回復期間に沿って自分自身をプ
物理的な接触を遮断
あなたが一緒に仕事をしなければならないか、親しい友人でない限り、しばらくの間、道を横断しようとすると避ける あなたの個人的なスペースを維持することによって、後ですることを選べば彼を誘うのに必要とされる治療のいくつかをすることができる。 あなたは頻繁に場所の精神的なインベントリを取ると、それはあなたがそこに彼が表示されますどのように可能性が検討することができます。
ソーシャルメディアでUnfollow
あなたが深く気にしている人をサイバーストーキングするのは簡単ですが、あなた自身の正気のために、ソーシャルメディアでunfollow（またはブロックボタン）を押すことを検討してください。 それは一時的な修正をすることができます、またはあなたはそれが長い時間のためにあなたを提供しています見つけることができます。 彼らの活動へのアクセスを奪うことは、彼らの人生に夢中になって感じることからあなたを助けることができ、あなたが上に移動する必要がある時p>
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Source:.com
自分自身に焦点を当てる
多くの場合、自分自身に焦点を当てる必要があります。 自分に焦点を当てることは、悲しい気持ちで自分で座っていることを意味する必要はありません。 あなたは外出し、自分のためだけに、または親愛なる友人と何か楽しいことを試してみることができます。 あなたは、顔を取得する新しい髪型を試して、新しいフィットネスクラスを取って、または博物館を訪問するように、あなたが周りを取得することを意
新しい人に会う
ロマンチックなつながりを築くことを期待せずに、外出して新しい人に会う機会を得てください。 あなたの慰めの地帯から出るための努力を単に作り、あなたが前に持っていない新しい人々に話すことはあなたの地平線を広げることができる。 あなたはより活力を感じ、孤独を感じるかもしれません。
あなた自身に親切にしなさい
あなたの気持ちと折り合いをつけることは重要ですが、あなた自身を打ち負かす必要はありません。
あなたがすべきだと思うほど速く治癒していない場合は、自分自身を判断する必要はありません。 このような強烈な感情を乗り越えることは困難であり、時間がかかることがあります。 自分自身に親切にし、自分自身に恵みを与えてください。
BetterHelpは助けるためにここにあります
カウンセラーとの作業は、あなたが理解し、このような状況を介して動作するのに役立ちます。 あなたはこれらの感情を開発した理由を探ることができます,それはあなたがに描かれているものです,あなたはあなたの次のパートナーで探す あなたのカウンセラーはあなたを判断するつもりはない客観的な第三者です。 あなたが言うことはすべて非公開になります。 セラピストとオンラインで作業を開始すると、素晴らしい、快適な一歩前進することができます。 調査はインターネットの介在と対面を比較するとき、有効性に実質の相違がないようであることを示しています。 例えば、あるメタアナリシス（9,764人の総個人を含む研究を見る）は、オンライン療法が様々な異なる課題に対して、対面療法と同じくらい効果的であるこp>
ソース：senivpetro経由freepik.es
カウンセラーのレビュー
“私は完全にクリスティンをお勧めします。 私に相談するとき、彼女は非常に支持的で断定的でした。 私は彼女が気配りされ、常にコミュニケーションと会話が流れ続けているのが好きです。 彼女が私に与えた情報は非常に有用だったし、私は彼女のカウンセリングに保つために愛を持っているだろう。 彼女はロマンチックな関係の問題に優れています。 :-)”
“一年前、私は私の心理状態に非常に影響を与え、私の仕事に干渉した私の関係に困難を経験していました。 ある時点で、私は試してみることにしましたBetterhelp.com.私のカウンセラー Dr.Brewerは私が私自身でできなかったある事を見るのを私を助け、自分自身に優先順位を付けるように私を励ました。 それは私が幸せな決定につながったその時点で私のための巨大な助けでした。”
あなたは自分自身にそれを借りています
あなたが深く気にしている人に同じように感じられないようにするのは難しいかもしれませんが、それは世界の終わりではありません。 難しいように見えるかもしれませんが、あなたはこれらの感情を克服し、その過程で個人として成長することができます。 それにいくつかの時間を与え、上記のヒントを試してみて、あなたは最終的に本当に愛し、あなたをサポートするパートナーとの充実した、永続的な関係を見 最初の一歩を踏み出す。