黒の髪の成長について循環そんなに悪い情報があります。 私は黒い髪が成長しないという神話に取り組むことから始めたいと思います。
まず第一に、それがそうであれば、人々は隔月relaxersを必要としないでしょう。 だから、はい、私たちの髪は成長し、それも長く成長することができます。問題は、多くの人が長さ（破損）を保持するのに苦労していることです。私は後で長さの保持について話しますが、黒い髪の成長に戻りましょう。
遺伝学は大きな役割を果たしています
誰もが常に彼らに彼らが常に望んでいた長い房を与えるその奇跡の製品を探しています。 しかし、真実は、髪の成長は主に遺伝学によって決定されます。あなたの家族の中で女性を見て、あなたが長さのパターンのいずれかの種類に気づくかどうかを確認してください。
一部の人々は、単に自分の髪が他のものよりも速く、長く成長するのを助ける遺伝子を持っています。
それは間違いなく私の家族の場合です。私のお母さんとお父さんの両方の側の多くの女性は長い髪を持っており、私の髪は常にかなり良い速度で成長しています。
私の髪は常に良い速度で成長しています。
今、落胆しないでください。
遺伝学はすべてがすべてである終わりではありません。 それは誰か他の人とあなたの毛を比較しているとき心に留めておくちょうど何かです。
毛の成長プロダクト
ほとんどのプロダクトに毛の成長のほとんど影響がありません。 今rogaineのような規定プロダクト述べていなければ(薄くなり、はげのために)、ほとんどのプロダクトは少しだけする。 あなたが見るものの多くはちょうどマーケティングです。今、もちろん、誰もが最適な成長率を持っており、食事、ストレスなどのものによって抑制することができます。
そしてビタミン、練習、および健康な食べることによって促進されて。 私はここですべてのことを議論します。しかし、あなたの髪を最適な速度よりも速く成長させる製品は非常に少なく、人によって異なります。
しかし、あなたの髪を最適な速度よりも速く成長させる製品はほとんどありません。あなたは髪を薄くするための自然療法を探している場合は、ベッドの前に毎晩あなたの頭皮にヒマシ油の少量をこすりしてみてください。
ヒマシ油は、薄毛にプラスの効果を有することが知られており、眉毛を濃くするためにも使用されています。
心に留めておいてください,あなたの髪はrelaxerや牽引脱毛症で過剰処理から薄くなっている場合(タイトすぎる三つ編みを身に着けている),ひまし油をこすっていることは、あなたが問題の原因となっているものを停止しない限り、助けになるつもりはありません.ここでは、髪を薄くするためのより多くの救済策があります。
髪の質感&パターン*Does*Matter
あなたの髪が超変態である場合（あなたのストランドは、曲がり/ターンの多くを持っていることを意これは、長い髪が達成不可能であるという意味ではありません。
それはちょうどそれが緩いパターンを持つ誰かよりも多くの注意を必要とするかもしれないことを意味します。なぜ？
なぜ？
なぜ？あなたの髪が非常に変態しているとき、あなたの頭皮からのオイルは簡単にストランドを下に移動しないからです。
あなたの髪は非常に変態で その結果、あなたの髪は乾燥し、より脆く、破損しやすい可能性があります。
落胆しないでください。 少なくともあなたは今、なぜあなたが長さを保持するのに苦労しているのか理解しています。
だから、キーはあなたの髪が適切に保湿され、より多くの保護または低操作スタイル（ロッドセット、ストローセットなど）を身に着けていることを確認す私はこれが私たちのコミュニティではしばしば厄介な主題であることを知っているので、私は髪の質感に言及することによって不必要な分割を作
しかし、私はそれが好きか嫌いなので、ここで育てる必要があると感じました、それはあなたの髪の自然な水分レベルに影響を与えるので、あなたの髪の質感とカールパターンは間違いなく長さの保持に役割を果たします。
水分を保持し、より弾力性を持ち、壊れにくく、より多くの長さを保持する髪。
水分を保持する髪。 乾燥した髪はより脆く、簡単に壊れ、長さを保持するのを防ぎます。それはより多くのコースだから変態の髪が強いという神話がありますが、それは実際には正反対です。 変態の髪は、上記の水分の問題のために、自然にストレートまたは巻き毛よりも壊れやすいです。だから、あなたが特定の髪のタイプを持っていないので、あなたの質感を変えようとしたり、落胆したりすることではありません。
それはあなたの髪を理解し、それを受け入れ、必要なものを与えることで、あなたが望む長さを持つことができます。
食品&ビタミンはまた、髪を強化
あなたが食べるより強いあなたの毛は破損を防ぎ、従って長さを維持し、得ます。私はいくつかの脆さを経験していたし、何が起こっていたのか把握できませんでした。
私はいくつかの脆さを経験していた 実際には、破損が顕著になり始めていたので、私は数インチをカットしなければなりませんでした。p>
だから私はNutriBulletを購入し、”Nutriblast”（果物や野菜で作られたスムージー）を2-3回飲むことによって、ビタミンや栄養素で私の体を梱包し始めました。数日後、私はすぐに髪を梳くときに髪の強さの違いに気付きました。
私はあまりにも貧弱に食べるのをやめ、数日後、私はすぐに髪の強さの違いに気づ 脆さはすぐに止まった。食べ物があなたの髪の強さと最適な成長率にどのように影響するかを忘れないでください。
保護スタイル
保護スタイリングは、あなたの髪がより速く成長あなたの髪の端は最も古い部分であるため、最も壊れやすいです。
あなたの端が傷つくようになることはそうすべてのとかすこと、detangling、打撃の乾燥および平らなアイロンをかけることの後で、非常に容易です。
そして、あなたが定期的にトリミングされたあなたの端を取得しない場合、彼らは中断されます。 だから、あなたの端を健康に保つためには、トリミングを継続する必要があります。私のお気に入りのシャンプーと健康的な終わりのための夜間のルーチンをチェックしてください。
平均的な人の髪は月に1/2インチ成長するので、破損のためにその量以上を失っている場合、あなたの髪が成長していないかのように見えます。
三つ編み、ねじれ、dosまたはあなたの端を離れてタックし、操作を必要としない任意のスタイルのような保護スタイルは、あなたがより多くの長さ
また、自然な髪は、破損や枝毛を引き起こす可能性がある衣類（特にウール）に引っかかる傾向があるので、それらの寒い月の間にそれを覚えておいてくここで私は自然な髪に移行しながら、私が身に着けていた保護スタイルの例です。
ここでは、私は自然な髪に移行したときに身に着けてい
また、あなたの髪が保護スタイルであるという理由だけで（はい、拡張子もカウントされます）、それを保湿することを無視しないでください。 あなたがそれを取るとき、あなたの髪が乾燥しているという事実のために、あなたはより多くの破損を持つことになるからです。
頭皮マッサージ
一日あたり20-30分のためにあなたの頭皮をマッサージすることに入るための素晴らしい習慣です。 それは頭皮領域への血流を増加させ、成長を刺激することができる。これは、relaxersやweavesからエッジを薄くしている場合に特に役立ちます。
あなたの髪が永久に損傷していない場合、これはあなたの髪が戻って成長するのを助けることができます。あなたが座って、すべてを一度に頭皮のマッサージを行うことができない場合は、より小さな間隔で一日あたり数回それを行います。
私はまた、多くの女性が自然な髪がリラックスした髪よりも速く成長すると主張していると聞いたことがあります。
自然な髪とリラックスした髪の成長
私はまた、多くの女性が自然な髪がリラックスした髪よりも速く成長すると これは本当に真実ではありません。あなたがrelaxersからの化学的損傷のいくつかの種類を持っていない限り、あなたの髪は、それがリラックスしているか、自然な場合に関係なく、同じ速度で生 自然な毛がなぜより長く育つようであるか理由は多くのnaturalsがより多くの長さを保つことである。以下は、私が自然な髪の旅を始めてから27ヶ月後の私の髪の写真です。
これは私の髪が今までされている最長です。
そして、長さは自然であることだけではありません（もちろん、それは私の髪が強い原因になります）が、熱を使用せず、低操作スタイルをたくさん身に着けていることは、私の長さの保持に大きな役割を果たします。あなたはまた、自然な髪が縮むどのくらい見ることができます。
私の髪は、それが表示されるよりも約50％長いです。 それはあなたが自然であるときに対処しなければならないだけのものです。P>
エッジを薄くしましたか？ここにあなたの端が育つのを助けるある先端はある。
長さ高原はどうですか？
ほとんどすべての自然は、髪が成長を停止するように見える時間を経験します。これが起こる理由はあなたの毛が育つと同時にあなたの端がより古くなり、より容易に壊れることです。
これが起こる理由はあなたの端がより その結果、あなたはその長さの高原を過ぎて取得するように見えることはありません。
私の高原の源が何であったかを調べてください。 あなたは同じ問題を抱えているかもしれません。要約すると
だから私はこの記事がいくつかの神話を払拭し、黒い髪の成長にいくつかの光を当てることを願っています。
だから、私はこの記事がいくつかの神話を払拭し、黒い髪の 保護様式、食事療法および練習が完全にあなたの個々の最適の毛の成長率の役割を担うことができる間、遺伝の要因を過少見積りしてはいけない。
これは、あなたが”遺伝子”を持っていない場合、あなたは長い髪を持つことができないと言うことではありませんが、それはより多くの忍耐と規律（熱）あなたが望む長さを達成するため。あなたはより長く、健康的なあなたの髪を成長させると、より直接的な支援が必要な場合は、本をチェックアウトすることをお勧めしますそれは長
これは、より効果的なヘアケアルーチンを使用して、より長く、より健康的な髪を成長させる方法のヒントと96ページの本（ダウンロード可能、PDF形式）です。私はすでに本の中で多くの情報を知っていましたが、私の好きな部分は頭皮のクレンジングとコンディショニングのための自家製レシピでした。
私は自分の製品を作るのが大好きで、間違いなくすぐに黒糖スクラブを試してみます！
著者、Donna Hanoverはまた、市場で入手可能なさまざまな種類のコンディショナーとそれらをいつ使用するかを説明する素晴らしい仕事をしています。あなたはすべてのあなたの人生の髪の成長に苦労してきた場合、これは間違いなくあなたのための本になるだろう。
これは私たちのコミュニティが必要とする情報の一種であり、私はドナをサポートして幸せでした。 あなたはここでそれを長く成長させ、今日それをダウンロードすることができます。