または多分あなたはアスリートだし、並んで重要な試合を持っています。どのような場合でも、薬物検査–通常はシステム内の違法薬物の存在を検出するための尿サンプルが必要な場合があります。
あなたが合格しないのを恐れていますか？
私たちはあなたを助けてみましょう！
今日は、水で薬物検査に合格する方法について話します。 はい;平野および簡単、水。 そして私達はまたあなたのサンプルが拒絶されて得ることを危険にさらすかもしれない間違いを避けるために飲む必要があるどの位水しかし、複雑なものに入る前に、基本的な考え方を理解することから始めましょう。だから、基本的には、あなたがする必要があるのは、薬物検査の前にたくさんの水を飲むことだけです。あなたは何を尋ねるでしょうか？
シンプル：あなたが飲むより多くの水、より多くのあなたが排尿しますし、より多くの薬物代謝産物は、あなたのシステムからフラッシュします。
これは最終的に薬物検査（50ng/ml）で検出可能なレベルに濃度を低下させます。また、水は尿をかなり希釈し、潜在的な代謝産物の濃度を低下させるのにも役立ちます。
また、水は尿をかなり希釈し、潜在的な代謝産物の濃度を
簡単に聞こえますか？
今、それは誰のために異なっている体重と代謝に依存するので、飲むために定義された正確な量はありません。
今、飲むために定義された正確な量はあなたはおおよその何かを探しているなら、水のフルガロンに約半分ガロンが正常に薬物検査に合格するために尿を希釈するのに十分であろう。
しかし、一般的な経験則は皆のために同じです：あなたの尿が明確になるまで水を飲み続けてください。
しかし、経験則は皆のために同じです。
水を安全に消費する方法
今、私たちはあなたがこの救済策がいかに簡単であるかを考えて喜びでジャンプするかもしれない知っているが、警告される：あまりにも早くあまりにも多くの水を消費するいくつかのリスクがあります！過剰消費は、体内の水分の不均衡である過剰水分補給につながる可能性があります。
あなたが消費するか、あなたの腎臓が効果的に削除することができますよりも多くの流体を保持する場合に発生します。 これは、吐き気や嘔吐、頭痛、筋肉のけいれん、さらには見当識障害を引き起こす可能性があります。
これは、吐き気や嘔吐、頭痛、筋肉のけいれん、さらには
今、過剰水和は、”水中毒”として知られている何かにつながる体内に蓄積するために水のレベルを引き起こします-体内のナトリウム（塩）と他の電解質の量があまりにも希釈されるようになります。
低ナトリウム血症は、ナトリウムレベルが著しく低くなる状態であり、過剰水和の最も重要な関心事である。あなたの電解質レベルがあまりにも早く低すぎると、致命的になる可能性もあります。
そして、あなたの電解質レベルがあまりにも低くなそれはまれですが、それは起こる可能性があります！
それはまれですが、それは起こります！しかし、まだ心配しないでください。
利用可能な専門家のガイドラインがあります。あなたの腎臓は一日あたり20-28リットルの水を除去することができますが、彼らは時間あたり0.8-1.0リットル以上を排泄することはできません。
したがって、消費する水の安全な量は、時間あたり約0.8Lになります。
そう、消費する水の安全な量は、時間あたり約0.8Lになります。
そして別のこと：薬物検査の少なくとも3-4時間前に開始してください。
だから今、あなたは単に水のガロンをgulping行く方法ではないことを知っていることを、私はあなたに薬物検査に合格するためにあなたの尿を希釈
希釈された結果を避ける方法
さて、通常の尿と比較して明るい色を持つことに加えて、テスターは、尿サンプルが”妥当性チェック”と呼ばれる特定のパラメータを見ることによって希釈されているかどうかを判断します。
これらには、尿クレアチニンおよび比重が含まれる。
そして、あまりにも多くの水を飲むと、クレアチニンレベルと尿の比重が低下します。
正常なクレアチニンのレベルはdeciliter（mg/dL）ごとの20-400ミリグラムの間にあります。 クレアチニンレベルが>2mg/dLまたは<20mg/dLの尿サンプルは希釈されていると考えられます。比重は尿の濃度を決定します–それは尿中の物質の数に水分含有量を比較します。
比重は尿の濃度を決定します。
比重は尿の濃度を決定しま 通常の尿は1.002と1.030の間の比重を持っています。 1.001と1.003の間の比重の尿は薄くされて考慮されます。解決策は何ですか？
色、クレアチニンのレベルおよび比重を元通りにするために付加的な補足を消費しなさい。
ここにいくつかの基本的なガイドラインがあります:
- クレアチニンレベルを回復するために、薬物検査の三時間前にクレアチンエチルサプリメントの10グラムを取ります。
- あなたの薬物検査の三時間前にビタミンBの200ミリグラムを取ります。 これは、尿の色と比重を回復させるのに役立ちます。
- 水に電解質溶液を加えます。 または、普通の水を電解質溶液に完全に交換してください。 これは比重を回復するのにも役立ちます。
薬物検査の前に重曹を水に加えることは助けになりますか？ここにいくつかの興味深い情報があります。
ここにいくつかの興味深い情報があります。あなたがベーキングにしている場合は、重曹、化学的に重炭酸ナトリウムとして知られているに精通しているにバインドされています。
それは白い結晶の粉で、自然にアルカリ（か塩基性）です。今、あなたは薬物検査のために行く前に水に重曹を追加することを聞いたことがあるかもしれません。
それは何をするのでしょうか？
それは何をするのでしょうか？
さて、研究者が何を言わなければならないかを見てみましょう。
研究No:1
だから、研究の目的は、集中的な運動後の尿pHに対する重炭酸塩ドーピングの効果を評価することでした。
ランダムな順序で、六十から五大学生は、0.3g/kg体重の投与量で、水、風味結晶、およびプラセボまたは重炭酸ナトリウムのいずれかの500mLのボトルを
800メートルの走行時間の後、尿検体を得て分析した。
その結果、重炭酸ナトリウムを摂取すると尿がよりアルカリ性になることが示された。
研究No:2
この研究では、重炭酸ナトリウムおよび他のアルカリ性物質が体内からの薬物排泄に及ぼす影響を検討しました。
アンフェタミンについて話すとき、この研究では、尿をアルカリ化する物質が腎臓の排泄を減少させることが示された。 これはどういう意味ですか？
重炭酸ナトリウム、または尿のpHを上昇させる物質を摂取することは、薬物が大量に尿中に排泄されず、おそらく薬物検査で検出されないため、メス
しかし、このヒントは特にメスユーザーのためのものであり、薬物検査に合格するために大麻ユーザーに利益をもたらさない可能性があります。
結論として
尿を希釈して薬物検査に合格しようとしているすべての人にとって、安全に水を消費し、疑わしい結果を避けるためにクレアチニンレベルと比重を回復することを忘れないようにしてください。