以下は、硬い膝のいくつかの一般的な原因です。
半月板の損傷
Pinterestの上で共有半月板は、膝関節の内側に座っている軟骨の2つの「C」形の部分です。 彼らの役割は、関節を構成する骨の間のクッション、またはショックアブソーバとして機能することです。
人は突然膝を動かしたり捻ったりすることによって半月板を傷つけたり損傷したりすることがあります。 これは、スポーツや他のタイプの身体活動中に発生する可能性が最も高いです。
半月板は加齢とともに変性する傾向があります。 具体的には、半月板が劣化するにつれて、それらは裂けやすくなります。半月板が涙を流すと、人は”ポップ”を聞いたり感じたりする可能性があります。
整形外科医のアメリカアカデミーによると、膝はその後、硬い感じを開始します。 多くの場合、人々はまだ膝の上を歩くことができますが、次のような症状を経験することもあります。
- 痛み
- 腫れ
- 膝のロック
- 全範囲の動きの喪失
- 膝が出ている感じ
半月板の涙についての詳細はこちらをご覧ください。
靭帯の損傷
靭帯は骨と骨を結ぶ繊維のバンドです。 膝を通る靭帯は、大腿骨または大腿骨を下肢の骨または脛骨に接続します。
人は膝の靭帯を捻挫、裂傷、または破裂させることがあります。
これが発生した場合、人が発生する可能性があります:
- 膝関節の痛み
- 膝の不安定性
- 膝の腫れ
関節線維症
関節線維症、または硬い膝症候群は、膝関節の周りに過剰な量の瘢痕組織
膝関節置換術や前十字靭帯手術などの膝手術後に関節線維症を経験することは珍しいことではありません。
膝関節置換術や前十字靱帯 実際、Saint Alphonsus Rehabilitation Servicesによると、人工膝関節置換術を受けている人の約6％が関節線維症を経験しています。
関節線維症のいくつかの追加の症状が含まれます：
- 悪化する膝の痛み
- 膝の周りの腫れと暖かさ
- 曲がった膝で歩く
関節炎
膝の痛みと硬直に寄与することができる関節炎の三つの一般的なタイプがあります。 以下のセクションでは、これらをより詳細に概説します。
関節リウマチ
関節リウマチは、身体がそれ自身の組織を攻撃する自己免疫状態の結果である。 関節リウマチは、典型的には、両膝に影響を与えます。
関節リウマチの人は、膝関節の内層を覆う薄い膜である滑膜の腫脹を経験することがあります。 滑膜の腫脹は、膝の硬直および痛みを引き起こす。
変形性関節症
変形性関節症は、骨間の軟骨の摩耗および裂傷の結果として生じる。 膝内の軟骨が劣化すると、膝内の骨が互いに擦れる原因となります。 擦れた骨は、拍車と呼ばれる骨の成長を引き起こす可能性があります。 これらは、関節の硬直や痛みを引き起こす可能性があります。
ある2013年の研究によると、変形性膝関節症は55-64歳の人々の間でより一般的です。
外傷後関節炎
半月板や靭帯の涙などの傷害は、膝関節へのさらなる損傷の可能性を高める可能性があります。
外傷後関節炎
半月板や靭帯 時間の経過とともに、これは外傷後関節炎（PTA）につながる可能性があります。 PTAは人が彼らの膝への傷害を支えた後年発生します。
PTAを持つ人々は、次の症状が発生することがあります:
- 膝関節の腫れ、膝を動かすことが困難になる可能性があります
- 膝の痛み
- 膝の衰弱感
- 身体活動に続く症状の悪化
- 雨天時の症状の悪化