焼きビーフタキトスのレシピ

タキトスは、私の幼児が愛するように見えるいくつかの食品の一つです。 これらの焼かれたビーフtaquitosは揚げられた油が多い店がtaquitoを買ったよりそんなに健康である。

焼きビーフタキトスは、家族全員が愛した食事、でもうるさい幼児です！彼らは焼かれているにもかかわらず、彼らは外側に素敵でカリカリです。

肉とチーズの詰め物は風味があふれています。 これらのビーフタキートをサワークリームとサルサでディッピングしてください。 ワカモレの側面はまた、これらのtaquitosと素晴らしい行きます。私たちは、これらの焼きビーフタキートは揚げていないことが大好きです。

焼いたとき、彼らは健康的であり、あなたの家は一週間のためのグリースのようなにおいはありません。

小麦粉のトルティーヤの代わりにトウモロコシのトルティーヤを使用できますか？

小麦粉のトルティーヤは、焼きビーフタキトスを作るときにお気に入りです。 主に、彼らは非常に簡単に作業し、非常に安価であるためです。

電子レンジで少し加熱すると、あなたが望むように曲げて折ります。私たちは、トウモロコシのトルティーヤの愛の味を行います。

トウモロコシのトルティーヤを使用するときは、できるだけ新鮮である必要があります。

トウモロコシのトルティーヤが新鮮でない場合、彼らは簡単に亀裂する傾向があります。 その後、あなたの牛肉のタキートの充填は、すべての場所にあります。しかし、taquitosを作るときは間違いなくそれらを使うことができます。

ちょうどあなたが見つけることができる最も新しい物を購入すること確実がありなさい。

関連記事：これらの焼きチキンベーコン牧場タキトスはうるさい食べる人が承認されています！ ここでは、あなたの家族が愛するおいしい食事を作るためにいくつかの簡単な食材があります。

焼きビーフタキトスを作る方法

ここでは、あなたの家族が愛するおいしい食事を作るためにいくつかの簡単な食材があります。

• オーブンを400度Fに予熱します。
• よくグリースを排水し、サルサ、唐辛子の粉、塩、コショウを追加します。li>

• 一緒に攪拌し、約10分間弱火で混合物を調理します。
• トルティーヤを皿の上に置き、湿ったペーパータオルで覆う。 暖かく、柔軟になるまで約30秒のためにそれらを電子レンジ。
• 牛肉の混合物の1/4カップで各トルティーヤをトップ。 トルティーヤの端の約1インチに広げ、チーズを振りかける。

• トルティーヤをロールアップし、箔が並ぶベーキング皿の上に置きます。

• トルティーヤを植物油で軽く磨き、充填が加熱され、トルティーヤが軽く茶色になるまで焼く（約8-12分）。
• サワークリーム、サルサ、ワカモレでそれらを提供しています。

焼きビーフタキトスを作るのに使用される便利なアイテム

1. フライパン–ガラス蓋付き12インチ
2. クッキーシート–これらのベーキングシートは、メインディッシュや焼き菓子のすべての種類を焼くのに最適です。
3. ミートチョッパー–この耐熱ミートチョッパーは、挽肉を褐変させるためにとても素晴らしいです。あなたは私たちの最新の料理の本、模倣料理について聞いたことがありますか？

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サーブ: 10

焼きビーフタキトスのレシピ

20minPrep時間

10minCook時間

30minTotal時間

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成分

• 1ポンド赤身挽肉
• 1タマネギ（みじん切り）
• 小さじ1ニンニクみじん切り
• 2カップサルサ（分割）
• 小さじ2チリパウダー
• 小さじ1/2塩
• 小さじ1/4コショウ
• 10全粒小麦粉トルティーヤ
• 1カップ細断メキシカンブレンドチーズ

命令

1. オーブンを400度Fに予熱します。
2. 牛肉とタマネギをフライパンで中火で調理し、余分なグリースを排出します。
3. ニンニクを追加し、追加の分のために調理します。
4. 1カップのサルサ、唐辛子の粉、塩、コショウでかき混ぜる。
5. 10分間、時折攪拌し、弱火で混合物を調理します。
6. 牛肉の混合物をトルティーヤの間に均等に分け、中央に広げ、上にチーズを振りかける。
7. トルティーヤをロールアップし、ホイルで裏打ちされた天板の上に縫い目側を下に置きます。
8. テフロン加工の調理スプレーの光層をスプレーします。
9. Cook for 10 minutes, or until tortillas are golden brown.
10. Serve with remaining salsa, if desired.

Nutrition

Calories

5293 cal

Fat

54 g

Carbs

997 g

Protein

179 g

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