本当に心の問題ではありません：愛と魅力の背後にある科学

クラッシュ 心臓は胸の中で強打し、手のひらはぎこちなくなり、言葉は混乱し、一般的なめまいがあります。 あなたは人を垣間見るためにあなたの方法の外に出て、会話を開始するための言い訳を探して、それらを笑わせ、あなたに応答するために最善を尽く それはあなたの一日を明るくすることができ、あなたは陶酔を感じるかもしれませんが、あなたはまた、あなたが好きなよりも無力で少し敏感に感 集中して物事を成し遂げることは退屈な雑用になるかもしれません。

心ではなく脳

愛を取り巻く比喩や誇張は水を保持していることが判明しました。 過去数十年の研究では、脳が愛にどのように反応するかが示されています-生化学の研究結果は、私たちが愛を追求するために極端な感情を経験す

心酔の優位性

最初から始めましょう。 あなたは欲望の原始的な感情が引き継ぐ感じ、あなたは即座に魅力的な見つける誰かに遭遇します。 視床下部—脳の小さな部分-性器だけでなく、汗腺を刺激し、性ホルモン（テストステロンとエストロゲン）を生成するために体に信号を送ります。 覚醒は即時であるが、clamminessおよび発汗はそうである。 テストステロンの通風管はまたより注意深く、積極的にさせます-生き返らせ、エネルギーの感じはボディにあふれます。

なぜ愛はあなたが食べたり寝たりさせないのですか

あなたの心酔の対象があなたが毎日見る人であれば、地下鉄では、体の報酬システ あなたはまだ欲望の苦しみにあるかもしれませんが、この段階では、あなたはまた、魅力のより広い定義の影響を受けています。

2005年に行われた主要な研究では、fMRIスキャナーの下で2,500の脳を調べました。 参加者には特別な人の写真が表示され、続いて知人の写真が表示されました。 愛する人の写真を見ると、喜びホルモンであるドーパミンの産生を刺激する腹側被蓋領域（VTA）と尾状核が点灯しました。 幸福感の感情は、人を何度も見たり、何度も交流したりすることで高まります。

これは、あなたが粉砕している誰かとより多くの時間を過ごしたい、そして彼らの注意を渇望したいという無力感を説明しています。

さらに、体内にノルエピネフリン（またはアドレナリン）のより高い注射があり、これは愛のめまいと落ち着きのないエネルギーの原因となります。 それはまた不眠症を引き起こし、空腹を減らすことができます。 だから、あなたはそれを持っています：科学は、あなたが眠ることも食べることもできない人に”夢中になっている”と言います。あなたが誰かに魅了されると、体内のセロトニン（幸福ホルモン）のレベルも低下します。

あなたが誰かに魅了されたとき。

あなたが誰かに魅了された セロトニンの低レベルはまたocd（強迫性の無秩序）とのそれらで観察されました-これは魅力のobsessivenessそして没頭の強さを説明できます。

愛は強い絆を作成します

星が整列し、あなたが好きな地下鉄の通勤者の目を引いたとしましょう、あなたはその人と健康で愛情のある関係 今度は、ボディは長期交際に応じてオキシトシン（また抱擁のホルモンと呼ばれる）およびバソプレシンを解放します。 この段階は”添付ファイル”として知られており、信頼と信頼性の十分に確立された感情がそれをサポートしています。 興味深いことに、オキシトシンは、性別、母乳育児および出産中に放出される。 これは直感に反するように聞こえるかもしれませんが、これらのホルモンは結合とより激しい添付ファイルの基礎を築きます。

長期的な交際は、より低い強度の愛に変換すると仮定することは間違っています。

平均21年間愛情のあるロマンチックな関係にあった人の脳活動を調べた最近の研究では、自分の脳の報酬センターも自分の愛する人の言及で点灯 これはすべて良いニュースのように聞こえるかもしれませんが、私たちのほとんどは愛の暗い側面を経験しています。

出血愛

これはす 壊滅的な嫉妬、不安、過敏性と失恋は、すべての恋に落ちている契約の一部です。 性的興奮は、批判的思考、自己認識、合理的な行動を規制する前頭前野の一部を曇らせる-これはすべて、恋にいるという”狂った”状態の部分的な責任があ 私たちが恋をしているとき、私たちの脳はドーパミン-“気分の良いホルモン”を産生します。

私たちが愛しているとき、私たちの脳はドーパミンを産生し しかし、私たちの脳はまた、娯楽薬を使用するような中毒性の行動に耽るときにドーパミンを産生することによって私たちに報酬を与えます。 だから、喜びの源からの撤退—薬よりもわずかに少ない程度、一つの希望への愛—は、それに重要な闘争をもたらします; 失恋の課題は十分に文書化されており、少なくとも短期的には人生を混乱させる可能性があります。 分裂の悲しみは、親愛なる友人の喪失だけでなく、セキュリティと自己同一性の喪失でもあります。 私たちが恋をしているときに私たちの体によって放出されるオキシトシンは、社会的行動や友情の感情を促進します。

しかし、それはまた、盲目にすることができます。 群れの考え方、グループ-社会の未調査の仮定に増殖し、あなた自身を保護する本能は偏見の広いブラシで部外者を塗ることができると思う-そう、あなた キーは、これらのより原始的な本能があなたの行動を指示させないように客観性の感覚を維持することです。愛の浮き沈みはゆっくりと科学に支えられています。

うまくいけば、この神秘的な力を取り巻く私たちの知識と意識が成長するにつれて、私たちはお互いに強く健康的な絆を築くことができます。

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