著：Reneé Prince
Updated March4,2021
多くの動物の睡眠習慣は、人間の睡眠習慣とは大きく異なります。 例えば、多くの蹄の哺乳類は立って眠り、いくつかの鳥は飛んでいる間眠ります（1）。 研究者はまだ動物の睡眠を完全には理解していませんが、目を覚ましている間に遭遇した情報、特に視覚情報（2）を再充電して処理するのに役立つとそれは実際にどのくらいの異なる動物が眠るかを学ぶためにあなたを驚かせるかもしれません。
いくつかの動物は非常に少ない眠ります。 実際には、失明を経験したり、継続的に泳がなければならない魚などの特定の魚は、まったく眠れません。 そうは言っても、クラゲのような愚かな動物を含め、ほとんどの動物は眠ります（3）。いくつかの動物は、特に人間と比較して、多くの睡眠。
あなたはナマケモノが怠惰のためにその評判のために長い時間（4）眠ると仮定するように誘惑されている場合は、もう一度考えてみてください。 科学者たちは、野生のナマケモノが平均的な人間の十代の若者に推奨される睡眠とほぼ同じ量を受け取ることを発見しました。 しかし、他の動物は毎日の大部分を眠って過ごします。あなたはどの動物が最も眠っているか興味があるかもしれません。
たくさん眠る動物
最も眠る動物について興味があるかもし 残念ながら、その質問に対する答えを決定することは困難です。 人間のように、同じ種の中の異なる動物は異なる量を眠る。 また、動物の毎日の睡眠を正確に測定することは困難な作業です。 睡眠習慣は動物が飼育下にあるときに変化しますが、野生動物の睡眠を追跡することは容易ではありません。私たちが持っている動物の睡眠データは不完全ですが、これまでのところ、アルマジロとコアラが最も眠る種であることを示唆しています。
コアラとアルマジロは良い会社です—多くの種は離れて居眠りを過ごした彼らの長い時間のために際立っています。
アルマジロ
ほとんどの人間は毎日の三分の一（またはそれ以下）のために眠ります。 一方、Armadillosは、大部分の時間を眠って過ごします。 そこアルマジロの21種（5）があり、平均して、アルマジロはおそらく眠って、地面の下に穴を掘って毎日16時間まで費やしています。 異なるアルマジロ種は、おそらく時間の異なる長さのために眠ります。
ある研究では、9バンドのアルマジロは、毎日の77％（6）、または約18.5時間の平均を眠ることがわかりました。 このアルマジロは、最も広範なアルマジロ種の一つであり、北、中央、南アメリカ全体で見つけることができます。コアラ—有袋類（7）であり、クマではない—別の眠い種です。
コアラ
コアラ-有袋類（7）であり、クマではない-別の眠い種です。
コアラ
コアラ ある研究では、コアラは毎日眠って14.5時間（8）と休息5時間以上を過ごすことが判明しました。 いくつかのコアラは、一日あたり22時間まで休んで寝て、周りのラウンジ。
コアラのユーカリの食事は、彼らの疲れのせいにすることができます。 ユーカリの葉は、栄養素やエネルギーを大量に提供していない（9）。 コアラは一日あたりの葉のポンド以上を食べるが、彼らはまだエネルギーが不足しています。 コアラは、食べた後に他の活動のために多くのエネルギーが残っていないので、ほとんどの人生を食べたり寝たりして過ごします。ペットの犬を持っている人は、すべての品種の犬がのんびり楽しむことを知っています。
犬
ペットの犬を持っている人は、すべての品種の犬 一晩中寝ることに加えて、犬は一般的に一日の間に複数の昼寝をします。 ポインター犬の1つの研究では、毎日の44％しか完全に警告していないことがわかりました（10）、残りの66％—ほぼ16時間—眠っているか休んでいることを意味し 犬はまた、彼らは（よりアクティブである日後に多くをスリープ状態にする傾向がある11）。人間と同様に、犬は睡眠を使用して発達を促進し、記憶を符号化するようです。
人間と同様に、犬は睡眠を使用して記憶を符号化します。 子犬は、彼らが急速に開発している可能性が高いため、成犬よりも多くの睡眠（12）を必要とします。 睡眠は、犬が学習した新しいコマンド（13）でよりよく実行するのを助けることが示されており、学習と記憶を助けることが示唆されています。また、人間のように、犬は睡眠障害を経験することができます。
例えば、いくつかの英語ブルドッグは、閉塞性睡眠時無呼吸（経験14）。 いくつかの犬はまた、ナルコレプシーを経験することが判明している、と彼らは年齢（として犬は一般的にあまり眠ります15）。 これらの例では、影響を受けた犬は平均よりより少しを眠ります。
コウモリ
コウモリはたくさんの睡眠を楽しんでいますが、私たちがかつて思っていた限り、眠っていない可能性が最も高いです。 科学者たちはかつて、小さな茶色のコウモリが20時間ごとに24時間近く眠ると信じていました。 しかし、それはコウモリが眠りに落ちるのではなく、魚雷（16）に入る可能性が高いです。 Torporは冬眠に似ていますが、それは休息の一形態ですが、睡眠と同じではありません。
コウモリが受け取る睡眠の量は、その種と環境によって異なります。 フルーツコウモリのいくつかの種は、毎日15時間の平均睡眠（17）。 別の種は、時間のわずか27％を眠る—毎日約6.5時間—冬の間に、そして暖かい夏の間の時間の16％未満（18）。 さらなる研究が必要とされているが、彼らは潜在的な捕食者が近くにあると思われるとき、コウモリは、おそらくまた、あまり眠ります（19）。野生のライオンの睡眠習慣を決定することは、ライオンとの密接な接触を維持することは人間にとって危険である可能性があるため、困難である。
ライオン
ライオンとの密接な接触を維持することは、人間にとって危険である可能性があるため、野生のライオンの睡眠習慣を決定する ライオンは一日21時間（20）の周りに横たわって休息を過ごすことができます。 しかし、これらの時間のすべてが本当に眠っている可能性が高いわけではありません。彼らは狩猟の大半を行うものであるため、女性のライオンは、男性のライオンよりも毎日少ない時間を眠る傾向があります。
女性のライオンは、狩猟の大部分を行うものであるため、毎日少ない時間を眠る傾向があります。 捕獲されたライオンは、狩りをしておらず、注意を払う活動が少ないため、野生のライオンよりも眠っている時間と休息時間が長くなる可能性があ
マウス
マウスは夜行性であり、夜間に活動し、昼間に睡眠のほとんどを行うことを意味します。 飼育下でのマウスの睡眠は、人間の睡眠をよりよく理解するのに役立つモデルと見なされているため、広範囲に研究されています（21）。 平均して、捕獲されたマウスは、24時間ごとに約12時間以上睡眠する。 残念なことに、捕獲されたマウスで行われた睡眠研究では、野生でどれだけのマウスが眠るかを知ることはできません。多くの動物は人間よりも眠りますが、怠け者であるという意味ではありません。
動物が必要とする睡眠の量は、多くの場合、その環境やライフスタイルに依存します。 動物の年齢、環境の温度、潜在的な捕食者に警戒している必要性などの要因は、毎日何時間寝るかに影響します。 動物の食事と体の大きさ（22）はまた、彼らが必要とするどのくらいの睡眠に影響を与えることができます。
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