鍼治療は、不安とうつ病を緩和するいくつかの効 これは、この効果に働くメカニズムの範囲を持っています。 長期的に使用することは安全であり、薬物関連の副作用を避けることができます。 これの上に、それは側に沿って使用することは安全であると述べた薬。 また、ストレス、嗜眠、頭痛、偏頭痛、痛みなどの関連症状にも役立ちます。P>
英国の人々の約25％が毎年精神衛生上の問題に苦しんでいます。 これらの症例の大部分は不安またはうつ病である。 世界保健機関は、2030年までにうつ病が世界の障害の主要な原因になると推定しています。 不安やうつ病は、効果と期間に劇的に変化することができますいくつかの対処されていないの衰弱を得ることで。 それらは他の徴候の組合せとを含む来ることができます; 不眠症、過敏症、悪い集中、発汗、悪心、下痢、動悸、痛みおよび苦痛、息切れ、lassitude、低い自尊心、過敏性腸シンドローム、頭痛および片頭痛および自殺思考。
ストレスの多いイベントは、多くの場合、次のような不安やうつ病を誘発します。 不安およびうつ病はまた、癌などの慢性疾患、または不眠症および慢性疼痛を含む他の状態に別のものに続発する可能性がある。
不安とうつ病の治療アプローチには、薬物または治療法の二つのタイプがある傾向があります。
不安とうつ病の治療アプローチには、薬物または療法 前は短期および長期で結果を混合し、いろいろな副作用でを含む起因できます;眠気、目まい、汚されたスピーチ、集中する悩み。 長期使用は常習および神経毒性の原因となる場合があります。 条件は心理的外傷の結果である場合、後で、治療は長期的には良い結果を持つことができますが、そのような効果を構築するためにしばらく時間がか
不安とうつ病のための鍼治療
鍼治療は、それに関連する長期的なリスクを持っておらず、研究の範囲で、安全である 鍼治療はまた、不安やうつ病に有益であることが示されています。 世界保健機関は、うつ病のための鍼治療を推奨し、鍼治療の証拠プロジェクトからの鍼治療の最新の包括的なレビューは、不安のための鍼治療を推奨し不安の系統的レビューは、「鍼治療は一般化された不安のための効果的な代替療法であった」と述べた（Rui et al. 2016). また、鍼治療は薬と同じくらい効果的で安全であることも指摘しました。 鍼治療に実施された史上最大の研究では、ヨークの研究では、鍼治療は、うつ病のために臨床的に効果的で安全で費用対効果が高いことが判明しました。
心的外傷後ストレス障害、物質の誤用、摂食障害、過換気、喘息、不眠症、脳卒中後、筋骨格痛、および不安が主な問題ではなく二次的な問題として測定されている様々な他の状態に関連する慢性不安を治療するための予備的な肯定的な所見もある。
鍼治療はどのように不安とうつ病に利益をもたらしますか？
研究は刺鍼術の処置が心配および不況に寄与するかもしれないことを示しました:
- 痛みやストレスに対する感受性を低下させることが知られている脳の領域に作用するだけでなく、リラクゼーションを促進し、不安や心配（Hui、2010）
神経伝達物質（またはそれらの調節物質）およびセロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミン、GABA、ニューロペプチドYおよびACTHなどのホルモンのレベルを調節する。否定的な情動状態と戦うのを助ける化学（Lee2009;samuels2008;zhou2008; Yuan2007)- 自律神経系に影響を与える内因性オピオイドの産生を刺激する。 圧力は刺acupuncture術は弛緩の応答を始める反対の副交感神経系を活動化させることができるが、共鳴した神経系を活動化させます。 (Arranz2007)
- 不安とうつ病に関連する炎症性サイトカインのレベルの病理学的変化を逆転させる(Arranz2007)
- ストレス誘発性行動と生化学の変化を逆転させる(Kim2009)
- 最新の研究のいくつかは、うつ病が安静時の脳の部分が互いに相互作用する方法で機能不全に関連していることを示唆している。; 鍼治療は、”デフォルトモードネットワーク”を変更することができることが示されている（Dhond2007）
鍼治療は、薬物療法や心理教育療法などの従来の治療法と （Courbasson2007とYuan2007）。