テ–デ–セドロン
ハーブティーを楽しむなら、この香りのレモンバーベナ茶-テ-デ-セドロン-を本当にお楽しみいただけます。 メキシコでは、人々は睡眠の援助としてそれを飲み、消化不良を減らすのを助けるが、明るくおいしいレモンの味があるので私達はそれを飲む。
私たちのバージョンは、繊細に風味と軽く本物の蜂蜜で甘くされています。 それはあまりにも任意の甘味料なしで素晴らしいですが、あなたはまた、リュウゼツランの蜜、ステビアや砂糖でそれを準備することができます。
メキシコでは、パティオガーデンの鉢で栽培されたレモンバーベナを見つけるのが一般的です。 それは成長しやすく、お茶を準備することに加えて、さまざまな料理を調理するために使用することができます。 レモンバーベナは、魚に繊細なレモンの香りを追加するために使用されるときに特に良いです。 ここでそれを成長させる方法を学びます。p>
いくつかの葉は、あなたのお茶を準備するために必要なすべてです。 より強い風味を付けられた茶を好むか、または凍らせたそれを提供すれば数を倍増するか、または三倍にすることができる。P>
お楽しみください！/div>
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レモンバーベナティーレシピ
繊細な、香りのメキシコレモンバーベナティー（téデセドロン）は、天然の蜂蜜で軽く甘くされています。 おいしいホットまたはアイスを提供しました。
コースドリンク
料理メキシコ
キーワードセドロン、ハーブティー、レモンバーベナ、お茶
準備時間1分
調理時間15分
合計時間16分
サービング4カップ
カロリー22kcal
著者andrés carnalla
Ingredients
- 3 lemon verbena leaves
- 4 cups water
- 4 tsp. honey or sweetener of choice optional
Instructions
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Place the 3 lemon verbena leaves in the 4 cups of water.
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Boil for 15 minutes.
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甘さのために各ガラスに蜂蜜のティースプーンでホットまたはアイスを提供します。
注意事項
味を調整する私たちのレシピは非常に繊細な風味のお茶を作ります。 より強い茶を好めば沸騰の前に葉を切り刻むことはより多くの味を解放する。 アイスティーを準備するあなたはアイスレモンバーベナ茶を準備している場合は、葉の量を二重または三重にします。 甘味料のオプションあなたは蜂蜜の代わりにあなたのお茶を甘くするためにリュウゼツランの蜜、ステビアや砂糖を使用することができます。 無糖でも美味しいです。 植物名レモンバーベナは、レモンビーブッシュとしても知られています。 メキシコではcedrónと呼ばれています。
栄養
カロリー：22kcal|ナトリウム：5mg|砂糖：6g
より多くのメキシコの飲み物を楽しむために
- メキシコのホットチョコレート
- ジャマイカの水
- スペアミントライムキュウリの水
- スイカの水