ヒソップエッセンシャルオイル-健康上の利点の範囲を持つ香りのオイル

ヒソップエッセンシャルオイルは、健康上の問題の多種多様を改善するために古代から使用されてきました。 それはミントの家族のメンバーであり、ラベンダーに非常によく似ています。 しかし、それはその組成において独特であり、豊富な健康上の利点を有する。

今日、ヒソップエッセンシャルオイルは、呼吸器症状を緩和し、感染症を撃退し、健康な循環を促進するために使用され ヒソップの歴史

ヒソップは、植物学的にhyssopus officinalisとして知られています。 それはまたミント、ローズマリー、バジル、ラベンダー、セージおよびオレガノのようなハーブを含んでいるLamiaceae家族のメンバーである。 ヒソップ植物は地中海原産ですが、現在はヨーロッパのほとんどで栽培されています。1名前は、”聖なるハーブ”を意味するヘブライ語のエゾブに由来しています。”2

ヒソップ植物は、高さ24インチ（61cm）まで成長することができる低木です。 それは濃い緑色の葉と香りのある紫青、ピンク、白の花を持っています。 植物は古くから使用されており、聖書に記載されているハーブの一つでさえありました。

さらに、ヒポクラテスは呼吸器症状を緩和する能力のためにハーブを賞賛し、古代ローマ人はペストから保護するためにそれを使用し、媚薬としての ヒソップは、崇拝者を浄化するために異教の儀式でも使用されました。3

中東では、ヒソップは寺院を浄化し、浄化するために使用されました。 一方、チェロキー族は月経を誘発し、発熱を減らすためにヒソップの注入を使用しました。 植物のシロップはまた、風邪、咳、喘息などの呼吸器症状を緩和するためにチェロキー族によって使用されました。 4

化学特性

Hyssopの精油はHyssopusのofficinalisの葉そして開花の上から蒸気蒸溜されます。 得られた油は、色が淡黄色に透明であり、甘い、木質、ハーブの香りを持っています。

精油は収斂性、鎮痙性、抗菌性、駆風性、瘢痕性、消化性、利尿性、去痰性を有することが知られています。 5これはすべて、その強力な化学組成に起因するものです。

• a-ピネン
• B-ピネン
• カンフェン
• リモネン
• ミルセン
• ピノカムホン
• サビネン
• Thujone
• y-テルピネオール
• 1,8-ピネンオール
• 1,8-ピネンオール
• 1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-ピネンオール1,8-シネオール6

1,8シネオールはまた、一般的にユーカリとして知られています。 ユーカリは、その抗炎症、鎮痛、および瘢痕の特性のために知られています。 それはまた特によい殺菌剤で、呼吸の状態を治療するために有用です。

ピネンは肺をきれいにし、適切な呼吸を促進する能力で知られており、リモネンは抗炎症性および抗酸化特性で知られています。 カンフェンは抗ウイルス薬、抗真菌薬、去痰薬であり、ミルセンは鎮痛薬および鎮静薬である。

これらのテルペンのすべては、健康上の利点の信じられないほどの量のエッセンシャルオイルを作成するために一緒に働きます。

Hyssopの精油のための使用

Hyssopの精油は呼吸の状態の徴候を治療し、筋肉苦痛を取り除き、健康な免疫組織を支えるのに芳香的にそして局所的に使 Hyssopエッセンシャルオイルは、咳、風邪、インフルエンザ、鬱血、気管支炎、喘息、およびアレルギーの症状を緩和するために使用することができます。

レメディ Hyssopには鎮痙特性が含まれており、痙攣を軽減し、咳を和らげるのに役立ちます。 それは去痰薬としても知られており、肺や気道に閉じ込められた余分な痰を緩めるのに役立ちます。

それはまた、去痰薬として知られています。

さらに、このエッセンシャルオイルの抗菌特性は、最初に病気を引き起こす有害な病原体を撃退するのに役立ちます。 あなたは呼吸器の状態に苦しんでいる場合は、家庭全体にヒソップエッセンシャルオイルを拡散させます。

あなたは呼吸器の状態に苦しんでいる場 また、熱湯のボールに少数の低下を加え、治療の蒸気で呼吸するか、またはキャリアオイルと混合し、箱および首に穏やかにマッサージしなさい。

感染症を撃退し、傷を癒す

このエッセンシャルオイルは、火傷、咬傷、擦り傷、切り傷などの軽度の傷からの感染症を撃退するのに役立つ抗菌性 それはまた傷の治療を促進し、傷つくことのチャンスを減らします。

軽度の創傷を治療し、感染を防ぐには、hyssop essentialをキャリアオイルと数滴混合し、患部に直接塗布します。

傷跡の外観を減らすには、ホホバのような栄養キャリアオイルと混合し、1日に数回傷跡に直接塗布します。

にきびを治療するための自然な方法のために、あなたの毎日の洗剤や保湿剤にヒソップエッセンシャルオイルのドロップを追加します。

痛みを和らげる筋肉

2002年の研究では、モルモットとウサギの腸にヒソップエッセンシャルオイルの筋肉弛緩活性を試験し、結果は油が筋弛緩特性を有していたことを示した。 7

オイルの鎮痙性および抗炎症性に加えて、筋肉の痛みを和らげ、リラックスさせるのに理想的です。 また、痙攣や痙攣を軽減するのにも役立ちます。

長い一日の後に筋肉の痛みを和らげるために、ヒソップエッセンシャルオイルをキャリアオイルと数滴混ぜ、痛みのある部分に静かにマッサージし また、温浴にヒソップエッセンシャルオイルを数滴加えることもできます。

肌の健康を促進する

ヒソップエッセンシャルオイルは、肌のトーンを助け、小じわやしわなどの老化の兆候を減らす収斂性を持っています。 感染症を撃退し、傷跡の外観を減らす能力と相まって、あなたはすぐに美しい、若く見える肌を持っています。 Hyssopの精油はまた乾癬およびeczemaのような皮膚の病気の出現そして徴候を減らすのを助けることができます。

若くて健康的な肌を保つために、あなたの保湿剤、クレンザー、ローションまたは他の無香料クリームにヒソップエッセンシャルオイルのドロップまたは このエッセンシャルオイルは、胆汁、酸、および消化酵素の産生を増加させるのに役立つ覚醒剤です。 これらのすべては、胃の中の食物を分解し、消化プロセスを支援するのに役立ちます。 また、腸内の蠕動運動を促進するのにも役立ち、消化プロセスをさらに支援します。

また、腸内の蠕動運動を促進するのにも役立ちます。

さらに、このオイルの駆風特性は、鼓腸を和らげ、消化不良、吐き気、食欲不振、および胸やけを軽減することができます。 8

適切な消化を促進するために、このエッセンシャルオイルをキャリアオイルと数滴混ぜ、下腹部にマッサージします。 また、部屋中のオイルを拡散させるか、または一日中嗅ぐために手のびんを保ちなさい。

体を解毒

hyssopエッセンシャルオイルの利尿特性は、排尿を増加させ、余分な脂肪、塩、および水の除去を助けるのに役立ちます。 この精油はまた増加された発汗および毒素の取り外しによって熱を減らすことができるfebrifugeとして機能します。

あなたの体から不要な毒素を除去することにより、ヒソップエッセンシャルオイルは、あなたの免疫システムを強化し、あなたの体が病気を撃退

解毒プロセスを支援するために、家庭全体にヒソップエッセンシャルオイルを拡散させます。 また、キャリアオイルと数滴を混ぜて、足の裏に優しくマッサージして発熱を減らすこともできます。

家を消毒する

家全体にヒソップエッセンシャルオイルを拡散させるだけで、有害な病原体の空気を取り除くことができ、あなたとあなたの家族が健康を保つことができます。

ヒソップをティーツリー、レモン、ユーカリなどの他の消毒エッセンシャルオイルと混ぜて、クレンジング特性を拡張することができます。

安全性と注意事項

Hyssopエッセンシャルオイルは、局所的および芳香族の使用には安全で このオイルは敏感肌を刺激する可能性があるので、局所的に塗布する前にキャリアオイルで希釈することをお勧めします。 ボディの大きい区域に適用する前に敏感なかアレルギー反応がないことを保障するためにパッチの皮テストを常に行なって下さい。ヒソップ精油は月経を誘発することが知られているので、妊娠中または授乳中の女性は避けるべきです。

ヒソップ精油は月経を誘発することが知られているので、妊娠中または授乳中の女性は避けるべきです。あなたはてんかんや発作の歴史を持っている場合は、このオイルを使用しないでください。

ピノカムフォンの存在のために、このオイルは神経を刺激することが知られており、過剰に使用すると痙攣を引き起こす可能性があります。 したがって、それは子供に使用すべきではなく、大人は1日に30滴以上の油を超えてはならない。 高血圧の既往がある場合は、ヒソップエッセンシャルオイルを使用する前に医師に相談してください。

さらに、慢性的な状態を治療するためにヒソップエッセンシャルオイルを使用しようとする前に、医師に相談してください。

ヒソップエッセンシャルオイルが涼しく暗い場所に正しく保管されている場合は、4-5年間持続する必要があります。 9

結論

ヒソップエッセンシャルオイルは、さまざまな症状を治療することができる非常に汎用性の高いオイルです。 それは部屋の拡散器か活気に満ちたMONQのような個人的な精油の拡散器で呼吸の徴候を取り除くか、または局所的に苦痛を軽減するのに芳香的に使

この精油はなだめるようなaromatherapyブレンドに加えられる、また毎日のローション、洗剤、石鹸、moisturizers、および他の手製ボディ心配プロダクトに混合されることがで あなたの症状を緩和するための自然な方法を探しているなら、ヒソップエッセンシャルオイルよりもさらに見ていません。

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