パーソナルトレーナーとは何ですか？
個人的なトレーナーは適性の訓練の専門家であり、彼らの練習および健康目的に達するために顧客と働く。
パーソナルトレーナーは何をしていますか？
個人的なトレーナーは彼らの顧客の身体の強さおよび弱さを査定し、カスタマイズされた試しの計画を作成する。 彼らは、物理的および精神的な指導を提供し、定期的に顧客の進捗状況を監視します。 彼らはまた、顧客が訓練中に怪我をしないようにします。 個人的なトレーナーは個人とまたは小さいグループで働くことができる。
パーソナルトレーナーの職務が含まれます：
- 顧客の物理的なニーズを評価する
- 適切な運動活動を割り当て
- 顧客のフィットネスの進捗状況を追跡
あなたが専門知識を持つ候補者を探しているなら、
特定のスポーツまたは適性の訓練様式（例えば有酸素運動、上昇、交差訓練）は、あなたの適性の中心のための個人的なトレーナーの仕事の記述を制作するとき
Job brief
日常的に、あなたはあなたのクライアントの体調を評価し、それらのためのユニークなワークアウトルーチンを作成することから始めて、さまざ 怪我を避けるために、安全にトレーニング機器を使用する方法を実証しながら、あなたは、明確かつ効率的な方法で演習を説明します。 あなたがフィットネスの世界に熱心で、この分野に影響を与えたいのであれば、会いましょう。
あなたはフィットネスの世界に熱心で、この分野に
Responsibilities
- Evaluate clients’ fitness levels and health conditions
- Build individualized exercise programs
- Explain exercises in detail and suggest alternatives if needed
- Monitor progress of clients’ fitness levels
- Explain safe and proper use of gym equipment
- Lead both individual and group training sessions
- Research on new exercise techniques and トレンド
- ジムのフィットネスパッケージと計画を促進
- CPRを実行し、緊急時の応急処置を管理
- ジムの安全衛生ガイドラインについてクライアントに知らせる
- 顧客との肯定的で信頼関係を構築する
- 必要に応じて栄養や生活習慣を変更する方法について顧客に助言する
要件
- パーソナルトレーナーや関連する役割としての以前の経験
- Knowledge of various fitness programs, from basic exercises to more challenging training sessions
- Ability to guide and motivate clients
- Available to work flexible hours
- Excellent communication skills
- Certificates in CPR and first aid
- High School Diploma; a degree in Kinesiology or Sports Science is a plus