ハニーマスタードピーカンクラストチキン入札鶏の胸肉は、クリスピーパンコピーカン混合物でコーティングされ、オーブン あらゆる方法でとてもおいしい!P>
これはフィッシャーに代わって私が書いたスポンサーの会話です。 意見やテキストはすべて私のものです。p>
新しいエキサイティングなチキンレシピ!
あなたはどのように多くの鶏のレシピを持っていますか?
あなたはあまりにも多くの権利を持つことはできませんか? 特に、彼らはこのハニーマスタードとピーカンチキンと同じくらい良いです!
今、私たちは私たちの食事を家庭で調理しているので、パントリーの主食成分に目を向けると、まだとても風味豊かで、家族の誰もが同意することがで
ピーカンチキンビデオ
このレシピは私のお気に入りを使用して作られています–フィッシャーピーカンの半分。 彼らは栄養価が高く、超汎用性があるので、私はいつも手に持っている成分です。
私たちはしばしば間食、オートミールのボウルに追加、サイドサラダに投げたり、デザートに投げたりするためにそれらを考えるかもしれないが、彼らはまた、同様においしい香ばしい夕食のレシピを作る知っている。 この鶏はその証拠です!
ピーカンのバターのような味とカリカリの食感はここで驚異を働かせます!
毎日の食材で作られたシンプルな料理は、満足のいく味の全体の多くをパック!
そして、自宅の時間でこの滞在中に(そしていつものように)フィッシャーナッツは、あなたがそれらをあなたのドアに配信することができますので、Amazonp>
ハニーマスタードとピーカンチキンの成分と置換
- フィッシャーピーカン:クルミは別の素晴らしい選択肢になります。
- Pankoのパン粉:pankoのパン粉を持たなければ標準的なパン粉を使用できますコーティングはちょうどぱりっとしたようにかなりではないです。
- パプリカ:このスパイスは、鶏のパン粉に素晴らしい味と色を追加します。 甘いパプリカを燻製にしないだけで使用できます。
- ニンニクパウダー:余分な味のために、あなたはまた、3/4小さじタマネギパウダーに追加することができます。 1または2クローブ新鮮なニンニクは、代わりにハニーマスタードコーティングで使用することができます。
- ディジョンマスタード:あなたはディジョンのファンではない場合は、ちょうど標準的な準備黄色のマスタードを使用することができます。
- マヨネーズ:あなたは低脂肪マヨネーズを好む場合は、あまりにも正常に動作します。
- 蜂蜜:蜂蜜は本当にこの料理を歌うものです。 私はピリッとした甘さのバランスが大好きです。 アレルギーがある場合は、本物のメープルシロップを試すことができます。
- 塩とコショウ:均等に分配するためにハニーマスタード混合物にブラッシングした後に塩を振りかけます。
成分の量と完全な方向については、以下をスクロールします。
ハニーマスタードピーカンクラストチキンを作る方法
- オーブンを予熱し、ベーキングシートとワイヤーラックを準備します。
- ピーカンをみじん切りにし、浅い皿にパンコと調味料を投げる。
- ディジョン、マヨ、蜂蜜の一部を混ぜる。
- さらに厚い部分を助けるために鶏をポンド。 ペーパータオルで軽く乾かしてから、ハニーマスタード混合物で上を磨き、塩で味付けします。
- ターンとコートハニーマスタードは、付着するためによく押し、ピーカン混合物に側を起毛。
- ハニーマスタード混合物と鶏肉のブラシ反対側、塩で味付けし、その後、ターンとピーカン混合物に押します。 よくコート。
- ベーキングシート上のワイヤーラックに転送し、すべての鶏の部分で繰り返します。
- 調理されるまで焼く。
- 一方、きれいなボウルに残りのディジョン、マヨと蜂蜜を泡立て器。 提供する前に鶏の上に霧雨。
より軽いハニーマスタードソースを作る方法
ソースのカロリーをカットするために探している場合は、マヨネーズの代
最高のハニーマスタードピーカンチキンのためのヒント
- 鶏を打つのステップをスキップしないでください、これはそれが地域で乾燥していないので、より均等に焼くのに役立ちます。
- ピーカンは非常に小さいが、粉末にしないか、任意のテクスチャとクランチが残っていることはありません。
- 鶏の胸肉を最大限の風味と鮮明な外観のためによくコートします。 あなたは浚渫を完了している時間までにピーカンコーティングのほとんどを使用している必要があります(その後、過剰を振りかけ、上に押すことがで
- 必要に応じて箔で鶏肉をテントすることを忘れないでください、あなたはピーカンを燃やすことを望んでいません。
- 適切なdonenessのために鶏の温度をテストするのにデジタル即刻の読まれた温度計を使用して下さい。 それが165度を過ぎた臨時雇用者に達すれば鶏は乾燥し始めます。
ハニーマスタードピーカンクラストチキンで提供するものは何ですか?
- サイドサラダ
- 蒸し野菜やロースト野菜
- ベイクドポテトやマッシュポテト
- オーブン焼きフライドポテト
- サツマイモのフライドポテト
もっとおいしい鶏の胸肉のレシピを試してみてください
- 焼き鶏の胸肉
- 3/4 cup Fisher Pecans, finely chopped*
- 2/3 cup panko breadcrumbs
- 1 1/4 tsp paprika
- 3/4 tsp garlic powder**
- Salt and freshly ground black pepper
- 2 1/2 Tbsp dijon mustard, divided
- 2 1/2 Tbsp mayonnaise, divided
- 2 Tbsp honey, divided
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オーブンを425度に予熱します。 ホイルが付いている13インチの天板によって18を並べ、オーブンの安全な冷却の棚を天板に置き、焦げ付き防止の調理のスプレーが付いているスプレー。 脇に置いて
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浅い皿で一緒にピーカン、パン粉、パプリカ、ニンニクパウダーと味にコショウで味付けを投げる。
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小さなミキシングボウルで一緒に大さじ1ディジョンマスタード、大さじ1マヨネーズと大さじ1/2蜂蜜をかき混ぜる
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ペーパータオルで軽く軽く乾燥し、塩でハニーマスタード混合物と季節と鶏の上面を磨く。
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パンコの混合物に鶏肉の一枚を転送し、ハニーマスタード側を下に、混合物が底に付着するように取得するために会社を押します。 ハニーマスタードの混合物と鶏の部分のブラシの上部、塩との季節はそして鶏を回し、塗るために押します。 鶏は非常によく混合物で覆われ、回転し、よくコートするためにそれぞれの側に再び押してください。
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ワイヤーラックにコーティングされた鶏肉を転送し、ラック上にそれらの間のスペースを残して、鶏肉の残りの部分でプロセスを繰り 鶏の上に余分なピーカンの混合物を加え、さらに押し下げます。 オリーブオイルの調理スプレーがあればそれが付いている鶏の上に吹きかけて下さい(これは任意、ちょうどpankoの茶色になることを励ます)。
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オーブンで鶏肉を焼く、センターは165度、約20-25分を登録する必要があります。 ピーカンが焼けることの間に余りにすぐに茶色になっていることを見つければホイルが付いているテントの鶏。
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一方、きれいな小さなミキシングボウルに1 1/2ディジョンマスタード、1 1/2大さじマヨネーズと1 1/2大さじ蜂蜜を残り一緒にかき混ぜ
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ハニーマスタード混合物と霧雨チキンと暖かいサーブ。 必要に応じて、パセリのみじん切り(約1 1/2tsp)で鶏肉を飾ることができます。
- *ピーカンは、フードプロセッサーまたは手で細かくみじん切りにすることができます。 彼らは粉になるので、小さくはないが、小さなチョップ。
- **余分な味のために、あなたはまた、3/4小さじタマネギパウダーを追加することができます。
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ハニーマスタードピーカンクラストチキン
タンパク質豊富な鶏の胸肉は、鮮明なピーカンとパンコの混合物でコーティングされ、オーブン焼き、その後、彼らは甘くてピリッとしたハニーマスタード釉薬で仕上げられています。 満足して確実である風味豊かな、容易な調理法!/div>
サービング:4
準備15分
クック20分
準備中: 35 minutes
Ingredients
命令
注意事項
タンパク質40g80%
ビタミン405iu8%
Vitamin C 2mg2%
Calcium 45mg5%
Iron 2mg11%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Course: Main Course
Cuisine: American
Keyword: Honey Mustard Chicken, Pecan Crusted Chicken
Author: Jaclyn