リックと彼の息子ピーターのために、トラブルはピーターの高校時代に始まりました。
彼自身の説明では、リックは厳格な親でした。 それに応じて、リックはしばしば彼を接地し、彼の手当を奪った。 ピーターが未成年の飲酒で逮捕されたとき、リックは彼を保釈して来なかった。 “私の本では、それは厳しい愛であり、良い親が何をするかです”と彼は言います。しかし、ピーターが大学に出たとき、親子関係は変わりました。
二人は五年以上話していない。 “湾は私たちの間に開かれた、”リック、64は言う、”彼は私を許したことはありませんし、しません。
“ピーターは、私たちが年に一度だけホリデーカードを交換すれば、彼の精神状態の方が良いと主張しています。 私の人生からの彼の不在と失敗の私の気持ち—それらは毎日私と一緒にいます。”
それほど珍しい状態ではない
疎外の定義は、専門家によると、接触がほとんどまたは非常に限られている”長期の”離脱または距離の期間で 問題の期間は、彼らの関係と接触の頻度が最初に何であったかに応じて、家族の間で異なる可能性があります。
しかし、親子の多様性に加えて兄弟疎外を考慮すると、多くの疎外された家族がこの種の距離を議論するのが好きではないという事実-20％から25％の人々が家族内で何らかの形の疎外を経験する可能性がある、とKristina Scharp、Ph.D.は述べている。 ワシントン大学コミュニケーション学科の助教授を経て、同大学大学院コミュニケーション学研究科教授。
家族がどのように分裂するか
映画版の疎遠では、劇的な”私たちは話していない”タイプの宣言で終わる大きな爆発があります。実際には、疎遠は、多くの場合、より緩やかなプロセスである、とGilligan氏は述べています。
通常、親と子供（または兄弟）の間には問題があり、時間の経過とともに対処されず、化膿することはありません。
疎遠は、典型的には、通過の重要な儀式で大人の子供によって動きに設定されています—ティーンエイジャーは、大学のために家を出てフルタイムの仕事
“疎遠になった親は、しばしば”おやっ、私たちが話してからどれくらい経っているのか…私にそれについて考えさせてください”と発言します”とGilliganは指摘しています。 “それは私たちが通常聞くものです、親はどれくらいの時間が経過したかに驚いています。”私は私の息子が同性愛者であることを受け入れ、私は彼を愛していますが、私が育った宗教的見解を考えると、彼のボーイフレンドについて聞くのは不快 そして、私は彼がそれを取得し、どちらか私をあまり呼び出さないと思います。”
しかし、疎遠のプロセスが緩やかであっても、配置はほとんど恨みのために欠けていません。 サイト疎遠の物語とRedditのコミュニティ”raisedbynarcissists”（374,000メンバー）は、両親との有害な相互作用から脱出する大人の子供の物語の何百も含まれています。 両方で、頭文字NCは、接触を意味しない、通常強力な香油である。
フェンスを修復する見通し
あなたが家族の亀裂を癒すために探しているなら、早く、より良い、専門家は言います。 「私たちは7年間の期間を研究しましたが、疎遠が長く続いたほど、和解がない可能性が高くなりました」とGilligan氏は言います。しかし、あなたが手を差し伸べる前に、あなたは調べる必要があります。
あなたが手を差し伸べる前に、あなたが手を差し伸べる あなたが防御的に感じている、または非難の一部を受け入れることを望んでいない場合、専門家は言う、和解の確率は低いです。
心理療法士ティナGilbertson
“それは問題が何であるかが明確ではない場合は特に、あまりにも敏感であるためにあなたの子供を責めるために魅力的だ、理不尽、reconnectionclub.com、大人の子供と疎遠になった親のためのウェブサイト。
“しかし、和解しようとする試みは、あなたが害を意図していないか、問題があったことを認識していなくても、フィードバックへの開放性と謝罪する意欲に依存しています。 あなたは、イベントのあなたの子供のバージョンに同意する必要はありませんが、再び近くになりたい場合は、少なくともあなたの子供の視点を把握し、”
オリーブの枝を提供する
再接続は繊細なダンスです。 あなたは厳しいように見えたくありません（そして、あなたは最後通牒を発行したくありません）。 しかし、あなたはまた、あなたが気にしないように見えるように受動的になりたくありません。次のステップについて具体的に説明してください。
次のステップについて具体的に説明する。 “親の多くは彼らの子供に提案する、”なぜ私達は昼食のために時間を出かけないか。”そして、子供が開始しないときに傷つける感じ。”あなたはこの時点でこのレストランで、この特定の日に昼食のために自由ですか？”より多くの一体性のための一般的な要求よりも管理しやすいです”とGilbertson氏は述べています。
第三者のせいにしないでください。
あなたの子供が別の関係に深く関わっているのと一緒に手をつないで疎遠になることは珍しいことではありません。 それはアーリーン、70に起こったことです。
それはアーリーン、70に起こったことです。
私の息子と私はいつもとても親密でしたが、彼が結婚して以来、物事はどのように変わったのですか！”と彼女は言う。 “彼の妻は私を好きではない、彼は彼女が私が”重要だと感じていると言います。”彼女は自分自身を保持し、私の息子は週末に予約したので、夕食のために私たちに参加する機会はありません。 私は実際に数ヶ月で彼に目を置いていません。 それが年になったらどうなりますか？”
チャンスは、しかし、あなたの子供の現在の関係が問題の根源ではないということです。 “あなたの子供の心を他の人に引き継ぐことはあまり一般的ではありません”と、多文化家族研究所のディレクターであり、”You Can Go Home Again”の著者であるMonica McGoldrick
“義理の娘に焦点を当てるのをやめて、あなたの息子と一緒にいる場所を把握してください”とMcGoldrickは言います。 “現在の状況のための本当の謝罪を提供し、前方に移動しようとします。”
会話に専門家を招待します。 あなたの子供が喜んでいれば、家族の療法士の前の状態を放送することは他の見通しを理解し、よりよいコミュニケーションのための用具を提供す それはまた、状況を変えることへのあなたのコミットメントを示している、とMcGoldrick氏は述べています。
いつ手放すべきかを知る
亀裂を受け入れ、それを受け入れる方が良い時もあるかもしれない、と専門家は言います。 関係が虐待されている、または他の家族に損害を与えている場合は、代替案を検討する必要があるかもしれない、とScharp氏は述べています。
“疎遠は、悲しい、ひどい経験ではなく、不健康な環境に対する健康的な解決策になる可能性があります”と彼女は付け加えます。 “家族が提供すべき役割、サポート、愛情は、他の場所で見つけることができます。 あなたは”自発的な親族”と呼ばれるものを持ち、あなた自身の家族を作ることができます。”