Organizzazione di compiti scolastici e assegnazioni

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Imparare a organizzarsi, rimanere concentrati e fare le cose sono abilità indispensabili quando si tratta di gestire i tuoi compiti scolastici. Oltre ad aiutarti a ottenere buoni voti, queste abilità ti aiutano in quasi tutto nella vita. Più pratichi, meglio otterrai.

Organizzati

Organizza la tua roba. Essere organizzati rende tutto il resto più facile. Ti aiuta a lavorare più velocemente senza perdere tempo a cercare cose.

Mantieni i tuoi compiti e le informazioni sulla classe organizzate per argomento. Mettili in raccoglitori, quaderni o cartelle. Se ti ritrovi a riempire carte sciolte nella borsa o ad afferrare diversi quaderni per la stessa classe, è ora di fermarti e riorganizzarti!

Pulire il vostro zaino regolarmente. Decidi dove tenere i compiti restituiti e le cose a cui vuoi aggrapparti. Scarica le cose che non hai più bisogno di portare in giro.

Organizza il tuo spazio. Hai bisogno di un buon spazio di lavoro — un posto abbastanza tranquillo per concentrarsi. È meglio lavorare su una scrivania o un tavolo dove puoi distribuire il tuo lavoro. Avere un posto riservato per i compiti. In questo modo, quando ti siedi, la tua mente sa che sei lì per lavorare e può aiutarti a concentrarti più rapidamente.

Organizza il tuo tempo. Usa un’app di pianificazione o organizzazione per tenere traccia dei tuoi compiti scolastici:

  • Annota tutti i tuoi compiti e quando sono dovuti.
  • Rompere grandi progetti in parti. Nota le date in cui ogni parte deve essere completata. Segna nel tuo pianificatore quando lavorerai su ogni parte.
  • Segna le date in cui avrai i test, quindi prendi nota di quando studierai per loro. Non lasciare le cose fino all’ultimo minuto — finirai solo per lavorare il doppio per fare la metà. Un modo sicuro per ridurre l’ansia di prova è quello di preparare studiando (davvero!).
  • Inserisci altre attività sul tuo calendario — come le pratiche di squadra, le prove teatrali, i piani con gli amici, ecc. Questo ti aiuta a vedere in anticipo quando le cose potrebbero ottenere troppo occupato per ottenere tutto il vostro lavoro fatto. Usa il tuo pianificatore per pianificare a che ora farai i tuoi compiti scolastici nei giorni in cui hai altre attività.

Concentrati

Evita le distrazioni. Quando si multi-task sei meno concentrato. Ciò significa che hai meno probabilità di fare bene su quel test. Parcheggia i tuoi dispositivi e controllali solo dopo che il tuo lavoro è finito.

Alcune persone si concentrano meglio quando è tranquillo. Altri dicono che studiano meglio se ascoltano musica di sottofondo. Se studi con la musica, assicurati che non ti distragga nel cantare i testi e ballare in tutta la tua stanza. Se vi trovate a leggere la stessa pagina più e più volte, è un indizio che la musica è una distrazione, non un aiuto.

Fai delle pause. Prendendo una breve pausa tra le assegnazioni può aiutare la vostra mente rimanere fresco e concentrato.

Alzati dalla scrivania, muoviti, allungati o cammina per schiarirti le idee. Lascia che la tua mente assorba ciò che hai appena studiato. Tempo di pausa è quando si può mettere su una canzone che ti fa ballare e cantare! Assicurati solo di tornare ai tuoi studi in pochi minuti.

Riorienta te stesso. Se ti ritrovi distratto e pensare ad altre cose, tirare la vostra attenzione di nuovo in modalità di studio il più presto possibile. Ricorda a te stesso che ora è il momento di rimanere sul compito.

Fallo!

Rimani concentrato mentre fai i passaggi e i dettagli finali. Incoraggiati — sei quasi al traguardo! Controlla il tuo lavoro completato. Metti il tuo lavoro nella cartella o nel raccoglitore giusti. Prepara lo zaino per domani. Ora ce l’hai FATTA.

In sintesi, ecco una rapida lista di cose che possono aiutarti a organizzare, mettere a fuoco e farlo:

  • Conosci le tue scadenze.
  • FAI un calendario di tappe e date di scadenza finali.
  • INCLUDERE eventi sociali in questo calendario per la gestione del tempo.
  • CAPISCO l’assegnazione e le aspettative.
  • NON datevi un posto tranquillo per studiare con tutti i materiali necessari.
  • Concediti brevi pause.
  • NON rimandare il lavoro fino all’ultimo minuto; sarai troppo frenetico per concentrarti.
  • NON fare i compiti a casa a tarda notte o a letto.
  • NON lasciarti annoiare. Trova l’aspetto del progetto o della carta che ti interessa. Se stai morendo di noia, qualcosa non va.

Se hai bisogno di ulteriori suggerimenti su come rimanere concentrato, chiedi aiuto a un insegnante, un consulente scolastico o un genitore. E ‘ il loro lavoro per aiutare nel vostro apprendimento.

Inviato da: D’Arcy Lyness, PhD
Data di revisione: novembre 2017

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