ha gyermeke fizikailag aktív, és szeret fejjel lefelé fordítani a világát, akkor valószínűleg arra gondol, hogy beiratkozik valamilyen gimnasztikai tevékenységbe, hogy ezt a leghatékonyabb módon tudja megtenni. Ma van egy csomó gyerek tornatermek Miami kínál különböző típusú torna osztályok gyerekeknek. Egy gyors kutatás után rájössz, hogy amikor ugrálásról, mászásról és gördülésről van szó, akkor két szó jön: a torna és a bukdácsolás. Bár lehet, hogy hallotta ezeket a szavakat, még mindig lehet, hogy zavaros, melyik a jobb a gyermek. Hogy segítsen a választásban, derítsük ki a különbséget a kettő között.
mi a torna?
torna (itt beszélünk művészi torna, ami az, amit a legtöbb ember utal, amikor azt mondják, vagy beszélni torna általában) az egyik legversenyképesebb és igényes világ sport, amely nagyon népszerű a nyári olimpiai játékok és más versenykörnyezetben. A művészi torna sportolók végre rutinok a padlón és a különböző készülékek, beleértve a vízszintes sáv, párhuzamos rudak, pommel ló, még gyűrűk és boltozat a férfiak; egyenetlen párhuzamos rudak és egyensúly gerenda a nők számára.
mi a bukdácsolás?
A bukdácsolás a gimnasztikai tevékenység olyan formája, amelyet speciális felszerelés nélkül végeznek, amely egyesíti a padlón lévő művészi gimnasztika néhány készségét a trambulinozással. Gyakorolják mind a férfiak, mind a nők, és általában nevezik “trambulin és bukdácsoló “vagy” floor torna ” bukdácsoló beépül a szélesebb esernyő torna, csatlakozott a Ritmikus Gimnasztika, művészi torna, és akrobatika-Minden által szabályozott USA torna. A bukdácsolásban előadott közös mozdulatok közé tartoznak az ugrások, ugrások, bukfencek, korongok, kéztartók és a zenére koreografált és a teljesítményrutinokba rendezett kéziszerszámok. Egyes tevékenységek, mint a pompomlány és a tánc, általában bukdácsoló bérleteket használnak.
miért jó a torna gyerekeknek?
a művészi torna ideális sport minden korosztály számára, mind fiúk, mind lányok számára, és az egyik legjobb sport, amellyel kezdeni lehet, mivel minden izomerőt, kitartást, rugalmasságot, koordinációt, egyensúlyt, agilitást és testtartást fejleszt, és nagyon korán elindítható. A művészi gimnasztikához való csatlakozás már 2,5 éves korban lehet. A művészi torna egy kihívást jelentő sport, amely fejleszti a bátorságot, a hatalmat és az agilitást.
miért jó a bukdácsolás gyerekeknek?
a bukdácsolás három eseményből áll: trambulin, dupla mini és power tumbling, és mindegyik lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy különböző előnyöket kapjanak. A trambulin a koordinációt, a kontrollt és a fókuszt tanítja, a dupla mini az egyensúly és a testtudatosságot szolgálja, a Power tumbling pedig erőt, erőt és bátorságot fejleszt. Mivel a torna, a pompomlány és a tánc fontos eleme, a bukdácsoló képességek megkülönböztetik a gyerekeket ezen tevékenységek bármelyikében. Mint olyan tevékenység, amely fejleszti a test tudatosság, egyensúly bukdácsoló válik az egyik legnépszerűbb sport gyerekeknek.
torna vagy bukdácsolás – ami megfelelő a gyermeke számára?
függetlenül attól, hogy a gyermeket gimnasztikára vagy bukdácsolásra jelentkezik-e, mind a sport rugalmasságot, mind erőt, alapvető erőt és koordinációt foglal magában. A torna vagy a bukdácsolás közötti választás alapvetően a gyermek korától függ-ha gyermeke fiatalabb, akkor jobb, ha egy gimnasztikai osztályból indul. A torna egyike azon kevés sportnak, amelyet nagyon korán lehet elindítani. Néhány tornatermek Miami kínálnak torna osztályok fiatal kisgyermekek, vagy akár Anyu meg én osztályok, ami egy nagyszerű módja annak, hogy a gyermek mozog körül. A legtöbb gimnasztikai osztály a kisgyermekek számára inkább arra összpontosít, hogy megtanítsák a gyerekeknek, hogyan kell szórakozni a fizikai aktivitásból, koncentrálni, és hallgatni az edző utasításait. Összehasonlítva torna bukdácsoló igényel fejlettebb készségeket. A legtöbb gyerek tornatermek Miami javasoljuk a gyermek legalább 5 éves, és néhány alapvető torna képzés megkezdése előtt bukdácsoló osztályok.
az egyik nagy dolog a bukdácsolásban az, hogy könnyen hozzáadható sok más fitnesz tevékenységhez, például táncórákhoz. A ugrások, ugrások, hegyes lábujjak és erősítő gyakorlatok mind olyan dolgok, amelyek általában a kortárs táncstílusokhoz kapcsolódnak. A bukfencezés szintén nagyszerű bevezetés a pompomlányhoz, tehát amikor a gyerekek érdeklődést mutatnak a pompom iránt, a gimnasztikáról a bukdácsolásra való váltás, amikor felnőnek, jobb illeszkedés lehet. Mint olyan tevékenység, amely fejleszti a test tudatosság és az egyensúly bukdácsoló egy nagyon népszerű a kereszt képzés még a focisták és a focisták!
keresi a gyerekek bukdácsoló vagy torna osztályok Miami?
íme néhány tipp, amelyet figyelembe kell venni, mielőtt edzőtermet választana gyermeke számára.
végezze el a kutatást. Sok tornatermek Miami kínálnak trial osztályok, így lehet próbálni a különböző tornatermek, osztályok, mielőtt a döntést. Amíg a gyermek vesz egy bukdácsoló vagy torna osztály, győződjön meg róla, hogy jól érzi magát az edzőteremben, ellenőrizze, hogy a berendezés jó állapotban van, és az edzők és a személyzet barátságos és készen áll, hogy segítsen. Kérdezd meg más sportolók szüleit, hogy mit szeretnek, és mit nem szeretnek az edzőteremben és az órákon – ez gyakran segít megtalálni a nem túl nyilvánvaló buktatókat.
Hallgassa meg gyermeke véleményét. Még akkor is, ha mindent szeretsz az edzőteremben, de a gyermeke nem – jobb, ha egy másik lehetőséget keres. Ez a gyermek, aki fog órákat tölteni ebben az edzőteremben, és állítólag szórakozni, miközben javítja a képességeit. Fordítva is működik – ha nem tetszik az edző, azt gondolva, hogy túl szelíd vagy túl parancsolgató, bármi, de a gyermeke szereti őt – bízz a gyermekedben, és értsd meg a választását, kivéve, ha nincs komolyabb oka, mint a felületes ítéleted.
IK GYM Miami kínál minőségi torna, bukdácsoló osztályok gyerekeknek. A vadonatúj multi-sport tornaterem modern felszereléssel és a legjobb edzők Miami, aki elsődleges célja, hogy érdekli a gyermek, hogy aktív, és lehetővé teszi számára, hogy dolgozzon ki a lehető legteljesebb mértékben. Annak érdekében, hogy a szülők megkönnyítsék gyermekeik életében a sportolást, az IK GYM Miami iskola utáni programot is kínál, amely magában foglalja a bukdácsolást és a gimnasztikai órákat, valamint a gyermek iskolai felvételét. Hívja a 786-390-6666-ot, hogy lefoglalja a helyét, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot [email protected].
Ha további információt szeretne kapni a tornáról és a bukdácsoló eseményekről, valamint hasznos tippeket szeretne kapni a fiatal sportolók neveléséhez, iratkozzon fel az IK GYM Miami hivatalos Facebook oldalára és az IK GYM Miami Instagram fiókjába. Maradjanak velünk!