mi a személyi edző?
a személyi edzők a fitnesz-képzés szakértői, és az ügyfelekkel együtt dolgoznak, hogy elérjék a testmozgási és wellness céljaikat.
mit csinál egy személyi edző?
a személyi edzők felmérik ügyfeleik testi erősségeit és gyengeségeit, és személyre szabott edzéstervet készítenek. Fizikai és mentális útmutatást nyújtanak, és rendszeresen nyomon követik az ügyfelek fejlődését. Azt is biztosítják, hogy az ügyfelek ne sérüljenek edzés közben. A személyi edzők magánszemélyekkel vagy kis csoportokban dolgozhatnak.
Személyi edző feladatai a következők:
- Értékelése ügyfelek fizikai szüksége van
- Hozzárendelése a megfelelő testmozgás tevékenység
- Pálya ügyfelek fitness haladás
Ha a jelöltek a szakértelem adott sport, vagy a fitness képzési stílusok (pl. aerob edzés, lift, cross-training), győződjön meg arról, hogy tisztázza a követelményeket, amikor ravaszkodó a személyi edző állás leírása a fitness központ.
job brief
naponta különböző feladatokat hajt végre, kezdve az ügyfelek fizikai állapotának felmérésétől, egyedi edzésprogramok létrehozásától. A gyakorlatokat világos és hatékony módon magyarázza el, miközben bemutatja, hogyan kell biztonságosan használni az edzőkészüléket a sérülések elkerülése érdekében.
ha lelkesedik a fitnesz világában, és szeretne hatást gyakorolni erre a területre, találkozzunk.
Responsibilities
- Evaluate clients’ fitness levels and health conditions
- Build individualized exercise programs
- Explain exercises in detail and suggest alternatives if needed
- Monitor progress of clients’ fitness levels
- Explain safe and proper use of gym equipment
- Lead both individual and group training sessions
- Research on new exercise techniques and trendek
- Elősegítik a gym fitness csomagok tervek
- ÚJRAÉLESZTENI, majd elsősegélyt nyújtani vészhelyzet esetén
- Tájékoztatja az ügyfelek a tornaterem biztonsági, higiéniai iránymutatás
- Építeni a pozitív, mind a bizalmi kapcsolat az ügyfelekkel
- Tanácsoljuk ügyfeleinknek, hogy hogyan változnak a táplálkozási, életviteli szokások szükség
Követelmények
- Korábbi tapasztalatok, mint egy személyi edző, vagy lényeges szerepet
- Knowledge of various fitness programs, from basic exercises to more challenging training sessions
- Ability to guide and motivate clients
- Available to work flexible hours
- Excellent communication skills
- Certificates in CPR and first aid
- High School Diploma; a degree in Kinesiology or Sports Science is a plus