Miután a fehérítő kezelés, kerülje az erősen színes italok, mint az egész:
-
Vörös bor
-
Kávé
-
Tea
-
Sör
-
gyümölcslevek
-
Szódavíz
Ezek az italok általában folt fogak miatt az élénk vagy mesterséges szín. Ha úgy érzi, hogy nem hagyhatja ki a reggeli kávét vagy egy pohár bort a boldog órában, fontolja meg a szalmán keresztül történő ivást. A szalmák segítenek a folyadékok távol tartásában a fogaktól, így a mosolyod hosszabb ideig fehérebb marad.
ne egyen olyan ételeket, amelyek elszíneződnek
hasonló bizonyos italok elkerüléséhez, sokféle étel van, amelyek elkerülhetők a fogak fehérítése után. A savas, zsíros és/vagy színezett ételek károsítják a zománcot és hozzájárulnak a festéshez.
Íme néhány gyakori étel, amelyet el kell kerülni a fogak fehérítése után, néhány példával együtt:
-
sötét színű mártások (vörös szósz, szójaszósz, balzsamecet stb.)
-
színes fűszerek (curry, paprika, kurkuma stb.)
-
vörös hús
-
citrusfélék és más savas gyümölcsök (citrom, narancs, lime, mangó, Kivi, szilva stb.)
-
erősen pigmentált bogyók (áfonya, szeder, málna stb.)
-
színes zöldségek (paradicsom, sárgarépa, spenót stb.)
-
tej és étcsokoládé
természetes és mesterségesen színezett cukorka (Skittles®, M & Ms®, Smarties® stb.)
jó hüvelykujjszabály, ha egy inget megfest, akkor a fogait is megfesti. Azáltal, hogy elkerüli ezeket az ételeket, biztosíthatja, hogy a fogai sokkal hosszabb ideig fehérek maradjanak.
vágja ki a dohánytermékeket
amellett, hogy általában káros a száj egészségére, a dohánytermékek használata az egyik leggyorsabb módszer a fogak foltolására vagy újrafestésére. Azok az emberek, akik dohányoznak vagy rágják a dohányt, valószínűleg úgy találják, hogy folyamatosan meg kell érinteniük a fogaikat, hogy megőrizzék a fehér mosolyt, különösen azokhoz képest, akik nem használnak dohánytermékeket. Javasoljuk, hogy hagyja abba a dohányzást és/vagy rágás, nem csak egészségügyi okokból, de tartani a fogak gyöngyházfehér színű.
kerülje a színes fogászati higiéniai termékeket
a fogfehérítés kezelését követő napokban kerülni kell a színes fogászati termékeket, például a fogkrémet és a szájvizet. A kék, a piros, a narancs és a lila színek gyorsabban megfesthetik a fogakat, mint a fehér vagy világos színű termékek.
azt is tapasztalhatja, hogy a fogfehérítés után a fogai kissé érzékenyek, hogy enyhítsék ezt a gyakori tünetet, próbálja meg a fogkrémet és a szájvizet, amelyet kifejezetten érzékeny fogakra készítenek. Beszéljen fogorvosával arról, hogy mely lehetőségek a legjobbak az Ön számára.
Mit együnk és igyunk a fogfehérítés után
sok don ‘ t-n mentünk át. Bár sok dolog, hogy elkerüljék, ott is sok különböző élelmiszerek, italok, amelyek teljesen biztonságos fogyasztani, miután a fogak fehérített.
érdemes megfontolni egy “fehér étrend” kipróbálását, amely magában foglalja a fehér színű vagy színtelen ételeket a kezelést követő 10-14 napig. Az alábbiakban néhány élelmiszerek, italok, amelyek biztonságosak a fogak után fogfehérítés:
élelmiszerek lehet enni:
-
sima joghurt
-
fehér rizs
-
színezetlen tészta
-
fehér hal (tőkehal, tilapia, foltos tőkehal stb.))
-
Csirke
-
Tofu
-
Zabpehely
-
Gabona, anélkül, hogy bármilyen mesterséges színező vagy színezékek
-
tojásfehérje
-
Burgonya
-
Mandula
-
Kesudió
-
Karfiol
-
Csicseriborsó
-
Sajt, anélkül, hogy bármilyen mesterséges színező vagy színezékek
-
Körte
-
Banán
-
Vanília fagylalt
-
Fehér csokoládé
-
kókuszkockát
Italok lehet inni:
-
Még vagy szénsavas víz (natúr)
-
Tej
-
kókuszvíz
-
Kókusz wilk
-
Fehér bor
-
Tiszta alkohol világos keverők (gin-tonikot, vodka-szóda, stb.)
fehérebb fogakat kap a Rasmussen Dental-nál
Kerülje el azt a költséges hibát, hogy hasznos tippjeinkkel és trükkökkel újrafestjük a fogait, hogy fényes és gyöngyházfehér maradjon! Ha a piacon fehérebb fogak, Rasmussen Dental egy vezető fogorvosi szakosodott kozmetikai fogászat szolgálja a nyugati metró külvárosában. Menetrend egy találkozót ma, hogy a fogak fehérített, így mosolyogni fényesebb minden nap!