néhány tünet az élő colitis jár hasi fájdalom, állandó gyulladás, és néha nagyon zavaró, és megjelenik a székrekedés, majd hasmenés. Ezért gyakran szükséges mindent azonosítani és gondoskodni arról, amit eszünk, hogy elkerüljük az azt kiváltó ételeket. A colitis okai még nem pontosak, de ez része a különböző gyulladásos bélbetegségeknek és stressznek, és bizonyos genetikai és immunológiai tényezők is a probléma részét képezik.A gyomorhurut mellett az irritábilis bél szindróma, más néven colitis, nagyon gyakori a mexikóiak körében, a lakosság mintegy 30 százaléka szenved, különösen a nők.
másrészt, mivel egy krónikus betegség, lehet, hogy már megtanult élni vele, akár gyógyszerekkel, speciális étrenddel, akár praktikusabb módszerrel, például otthon remedies.So ha keres otthoni jogorvoslatok, amelyek hatékonyan enyhíti a tüneteket, a colitis, a jó hír az, hogy több, valamint elkerülve élelmiszerek magas zsírtartalmú, cukrok, amennyire csak lehet.
Haza hatékony jogorvoslati ideges colitis
Bár az ideges colitis nem tekinthető egy súlyos állapot, lehet letiltani, továbbá, hogy soha nem gyógyítható, csak szabályozni, hogy ezek a természetes jogorvoslatokról, otthon nagyon hasznos lesz.A nyers sárgarépa sárgarépa jó rostforrás, amely segít a székrekedésben. Annak érdekében, hogy jobban megkapja az általa nyújtott előnyöket, mint a vastagbélgyulladás gyógymódját, nyersen enni.
természetesen, ha nem akarsz egyedül sárgarépát enni, mint a nyúl, javasoljuk, hogy egyszerű salátákban, más zöldségekkel, például jicamával és uborkával, mint ez a friss saláta, kattintson ide a recept megtekintéséhez.
menta Tea
a menta segít a fájdalom és a gyulladás enyhítésében. Ahhoz, hogy hatékonyabb legyen, helyezzen friss menta leveleket, majd meleg vizet; hagyja néhány percig ülni, és inni a teát.
igyon sok vizet
Ha vastagbélgyulladással él, fontos, hogy naponta hat-nyolc pohár vizet inni, különösen, ha hasmenése van. Próbálja meg korlátozni a szénsavas italok fogyasztását is, ami gázt és kellemetlenséget okozhat.
zöld tea
A zöld tea prebiotikus hatást fejt ki, vagyis nem emészthető rostokat tartalmaz, amelyek elősegítik a jó baktériumok növekedését a bélben. Tehát ne habozzon, hogy hideg vagy meleg legyen.Az Aloe vera, más néven aloe vera, hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek szabályozni a béltranszitot, amellett, hogy gyulladásgátló. Egy kis citrommal és vízzel elviheted.
Ezek a jogorvoslati segít a vastagbélgyulladás tünetei, de mindig emlékezni, hogy egy szakértővel útmutató az élelmiszerek, amely segít javítani a működését, a belek, de soha nem öngyógyításra.
nézze meg ezeket a gyomornak szánt egyéb hasznos italokat:
citromos víz chayával és uborkával
zöld lé
anti-stressz juice