Mitől lesz egy jó pszichológus vagy pszichiáter, és hogyan talál egy tetszik?

Szia, mentális egészségügyi problémáim vannak, és szeretném tudni, mi teszi a jó vagy rossz pszichiátert, pszichológust vagy neuropszichológust.

főbb pontok

• Megértése, a különböző szerepek, a pszichológusok, pszichiáterek, hogyan illeszkednek az ön igényeinek, segít eldönteni, hogy milyen típusú terapeuta, hogy lásd

• keresse meg a terapeuta úgy érzi, biztonságban együtt, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy megpróbálok egy pár megtalálása előtt, hogy melyik tetszik

• kiderül, hogy ők mennyire díjat előre. Ha a költség vagy a hozzáférés problémák, vagy ha ez neked kényelmesebb, úgy megy online segítségért.

ki mit csinál a mentális egészségügyi ellátásban?

a mentálhigiénés dolgozók minden típusának más szakterülete lesz, valamint különböző képesítések, képzések és tapasztalatok.

a kérdésében olyan pszichológusokról és szakterületekről beszélt, mint a klinikai pszichológusok, neuropszichológusok és pszichiáterek, akik mind szerepet játszanak a mentális egészségi állapotok értékelésében és kezelésében.

Az egyes emberek szerepének megértése, valamint az Ön igényeihez való igazodás segíthet a döntésben.

pszichológusok általában

pszichológusok nyújtanak értékelést és terápiát az ügyfelek, akár egyéni vagy csoportos formátumban, és célja, hogy fokozza a személy jólétét.

a pszichológus általában legalább hatéves képzést végez, beleértve az egyetemi és gyakorlati tapasztalatokat is, és be kell jegyezni az ausztráliai pszichológiai Testületbe.

klinikai pszichológusok

klinikai pszichológusok egy sor pszichológiai szolgáltatások az emberek egész életük. A szolgáltatások jellemzően a mentális betegségek értékelésére, diagnosztizálására és kezelésére összpontosítanak.

a klinikai pszichológusok további felügyeletet végeznek a klinikai pszichológia gyakorlatában az egyetem hat évén túl.

klinikai neuropszichológusok

klinikai neuropszichológusok értékelik és kezelik azokat az agyi rendellenességeket, amelyek befolyásolják a memóriát, a tanulást, a figyelmet, az olvasást, a problémamegoldást és a döntéshozatalt.

a klinikai pszichológusokhoz hasonlóan a neuropszichológusok is befejezik ezt a hat évet, és további felügyeletet kapnak a klinikai neuropszichológia gyakorlatában.

pszichiáterek

A pszichiáterek olyan orvosok, akik a mentális egészség szakértői. Mentális betegségben szenvedőket diagnosztizálnak és kezelnek, és adott esetben gyógyszereket írnak fel.

A pszichiáterek általában négy-hat év egyetemi orvosi diplomát végeznek, mielőtt általános orvosi képzésen vesznek részt egy kórházban. Ezután több éves szakorvosi képzést végeznek a pszichiátriában, és regisztrálniuk kell az ausztrál egészségügyi orvos szabályozási ügynökségnél.

lehet, hogy meg kell próbálnia néhány terapeutát, hogy megtalálja a megfelelőt

a terápia megköveteli, hogy egy személy biztonságban érezze magát, és bizalmat alakítson ki egy másik személlyel. Tehát a kettő közötti illeszkedés számít.

ugyanúgy kipróbálhat néhány fodrászt vagy GPs-t, mielőtt biztonságban érzi magát, előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhány terapeutát, mielőtt megtalálja a megfelelőt.

próbáld meg nem érezni a szomorúságot; a kitartásod ezen a területen megtérül.

tovább: gondolkodás pszichológushoz? Itt van, hogyan válasszuk ki a terápia a legjobb az Ön számára

ideális esetben ki kell választania egy terapeuta, aki megfelelően képzett, hanem az egyik lehet csatlakozni, és vegyenek részt. Ennek teszteléséhez el kell hagynia az első munkamenetet reményérzettel, még a kihívásokkal szemben is.

Ez nem azt jelenti, hogy a terápia mindig kényelmes folyamat lesz. Ez lesz a terapeuta feladata, hogy ösztönözze és támogassa Önt abban, hogy kényelmetlen változásokat, így előfordulhat, hogy az idő, amikor úgy érzi, megtámadta, vagy kényelmetlen. Hasznos, ha ezt nyíltan kommunikálja a terapeutájával, és lehetővé teszi, hogy a tér felfedezze ezt a támogatásukkal.

kérje meg a közösséget ajánlásokra

szájról szájra kiváló eszköz lehet egy jó terapeuta beszerzésekor. Fontolja meg a háziorvos, a család, a barátok vagy a helyi közösség megkérdezését, akiket ajánlanak.

ha van néhány neve, végezze el a házi feladatot. Nézd meg a képesítések, olvassa el őket, ha lehet, és győződjön meg arról, hogy gyakorolják a területen, amire szüksége van.

a mentális egészség széles körű kifejezés, ezért a terapeuták úgy dönthetnek, hogy a belső területekre összpontosítanak. Ha a választott terapeuta nem gyakorol a környéken, ne aggódjon – csak kérdezze meg tőlük, hogy van-e ajánlási javaslata az Ön számára.

megtudja, mennyit számítanak fel

Ausztráliában, sokféle módon lehet hozzáférni a mentális egészségügyi támogatáshoz. Egyes lehetőségek közé tartoznak a klinikákon vagy iskolákban dolgozó magánorvosok, a közösségi szolgáltatások és az állami mentális egészségügyi szolgáltatások. Mindegyik beállításnak más díja vagy hozzáférési struktúrája lesz.

például a Medicare alatt egy személy naptári évenként legfeljebb tíz (egyéni és/vagy csoportos) foglalkozásra jogosult regisztrált pszichológussal, háziorvosuk felkérésével.

ezek a munkamenetek lehetnek tömeges számlázás (a zseben kívüli költség nélkül), vagy lehet díj társított és árengedmények állnak rendelkezésre. A díjak nagymértékben változhatnak, azonban az Ausztrál Pszichológiai Társaság 251 dollár díjat javasol 50-60 perces munkamenetenként. A Medicare árengedményei a$86-tól (pszichológusok számára)$126.50-ig terjednek (klinikai pszichológusok és neuropszichológusok számára). Ez 124,50 dollárt vagy 165 dollárt hagyna ki a zsebéből.

a magán-pszichiáterek zseben kívüli költségei is változhatnak. Ezek lehetnek ömlesztett számlázott, vagy díjat számít fel. Egy kezdeti konzultáció költsége körül$400, egy Medicare visszatérítést egy$201.35, így ki a zsebéből egy$178.65.

a fejtér mentális egészségügyi szolgáltatásai ingyenesek vagy alacsony költségűek. Egyes iskolák ingyenes pszichológiai szolgáltatásokat is kínálnak.

kérdezze meg háziorvosát a konkrét költségekről és árengedményekről, amikor áttételi lehetőségekről beszél.

fontolja meg, hogy online menjen

bár a terápia személyes tapasztalataiból sokat lehet nyerni, a hozzáférés problémát jelenthet Ausztrália egyes regionális és távoli területein.

szerencsére számos kiváló online erőforrás áll rendelkezésre:

• A klinikai beavatkozások központja online forrásokat és önirányított terápiás modulokat biztosít bipoláris, szorongásos, depressziós, étkezési zavarok és egyéb mentális egészségi állapotok kezelésére

• A Beyond Blue támogatja a szorongást, depressziót és öngyilkossági megelőzést

A Black Dog Institute elkötelezett a mentális betegségek megértésében, megelőzésében és kezelésében. Számos erőforrással rendelkezik, különösen a depresszió és a szorongás

• bátor támogatja a fiatalokat a szorongás leküzdésére.

ne feledje, mindannyian küzdünk időről időre. Sokak számára a terápia fontos szerepet játszik mentális egészségük javításában és az útjukba állításában.

Olvass tovább: az Online terápiák javíthatják a mentális egészséget, és nincsenek akadályai a hozzáférésüknek