Minty uborka limonádé készült csak egy maroknyi hozzávalót egy kérdés vagy perc alatt – hűvös, frissítő és könnyen elkészíthető! Paleo + Vegan + Low FODMAP
itt ülök, és egy vastag pulóverben iszom ezt a menta uborka limonádét, amely egy ablakból néz ki, egy határozottan felhős és ködös ég túl kész egy forró, nyári napon.
legalább akkor, amikor a melegebb napok elkezdenek gördülni, készen állok a választott nyári italommal. Ami az italokat illeti, nem hiszem, hogy frissítőbb lehet, mint ez a menta uborka limonádé.
menjünk hozzá!
Hogyan készítsünk: menta uborka limonádé
Ez a limonádé nagyon egyszerű, hogy csak 6 összetevőt és körülbelül 15 percet igényel. A legnehezebb rész itt a citromlé kinyomása lesz, de ez sokkal unalmasabb, mint nehéz.
plusz, a fényes oldalon – a konyha olyan jó illatú lesz az összes friss citrom illatával. Határozottan megéri.
Ha megvan a citrom facsart, deseeded kész, ez tényleg csak az a kérdés, ötvözi a legtöbb a többi hozzávalót egy keverés, majd a feldolgozás, amíg az összes kis menta, uborka bit tört fel.
egy extra sima limonádéhoz azt javaslom, hogy feszítse ki az uborka / pép maradványait a limonádéból. Csak öntsük át az egészet egy finom hálós szűrőn, majd egy kancsóba-szuper könnyű.
végül adja hozzá a fennmaradó vizet-csillogó vagy még mindig-bármit is szeretne! Pezsgő egy nagyszerű lehetőség, ha vágy egy kis szénsavas, de még mindig a víz is egy nagyszerű választás egy klasszikusabb limonádé.
miután mindent összekevertél, csak adj neki egy kis ízelítőt, hogy megnézze, szüksége van-e egy kicsit édesítőszerre vagy sem, és élvezze!
itt van, hogy remélve meleg néhány fényesebb időjárás hamarosan!
FACEBOOK | INSTAGRAM | PINTEREST
ne felejtsd el #asaucykitchen-t az instagram-on, ha kipróbálod ezt a menta uborka limonádét! Szeretjük látni, hogy mit csinál! Azt is tegye a képeket a facebook oldalon!
Összetevők
- 1 nagy angol uborka, hántolt vágva thirds
- 1 csésze menta levelek, lazán csomagolt
- 1 csésze | 240 ml friss citromlé, lé 6 citrom
- 1 csésze | 240 ml víz
- 1/2 csésze | 120 ml juharszirup, vagy méz*
- 3 csésze | 720 ml szénsavas víz
Utasítás
- Össze az uborka, menta levelek, citromlé, 1 csésze víz, édesítőszer, mossuk meg a folyamatot, amíg sima.
- öntsük a limonádét egy kancsóba egy finom hálós szűrőn keresztül, hogy eltávolítsuk az uborka pépet vagy a menta leveleket. Keverje hozzá a pezsgő vizet. Ha szükséges, adjon hozzá még édesítőszert, és élvezze.
Megjegyzések
pezsgő helyett csak az összes csapvizet használhatja.
juharszirup vagy méz helyett granulált cukrot, például kókuszdiót vagy akár xilitot is használhat alacsonyabb glikémiás opcióhoz.
ne használjon mézet, ha vegánnak kell lennie
táplálkozási információk:
5
adagonként: kalória: 104sodium: 68mgcarbohidrátok: 26gSugar: 20g
készítetted ezt a receptet?
szeretném látni! Kövesse a @ asaucykitchen oldalt az instagram-on, a snap-on és a fotón, valamint a #asaucykitchen címkét.