Ha valaha is fogfájást tapasztal, hasznos tudni, hogy mely fognyomási pontok enyhíthetik a fájdalmat. Ez a cikk itt, hogy oktassák, hogy mely nyomás pontok működnek a legjobban, hogy megszabaduljon a fogfájás, ahol megtalálja ezeket a nyomás pontokat.
mi az akupresszúra?
az akupresszúra a test egy bizonyos részére gyakorolt nyomás alkalmazása a fájdalom enyhítésére, a véráramlás elősegítésére vagy egy bizonyos testrész által érezhető feszültség csökkentésére. A nyomáspontokat általában a kéz vagy az ujjak segítségével történő nyomás alkalmazásával aktiválják, majd óvatosan masszírozzák a nyomáspontot.
kezdje azzal, hogy leül és kényelmes helyzetbe kerül. Vegyen mély lélegzetet, hogy ellazítsa a testét, és készüljön fel az akupresszúrás kezelésre. Masszázs, nyomást gyakorol a választott nyomás pontok, ismétlődő, mint látod, szükséges, hogy megszabaduljon a fájdalom. Megismételheti, amennyit csak akar, de győződjön meg róla, hogy megáll, ha intenzív fájdalom jelentkezik. Ez a fajta masszázs lehet alkalmazni magad, vagy lehet egy barát vagy családtag masszázs a nyomás pont az Ön számára.
melyek a fogfájás nyomáspontjai?
ezek a különböző nyomáspontok, amelyeket masszírozhat, hogy megszabaduljon a fogfájástól.
21. Használhatja ezt a nyomási pontot, hogy megszabaduljon az arc fájdalom, fejfájás, nyaki fájdalom. Ezt a nyomáspontot a váll felső részének lenyomásával ösztönözheti.
vékonybél 18. Ez az egyik olyan nyomáspont, amely hasznos a szájproblémákhoz. Ez enyhítheti a fogfájást, a duzzadt ínyeket, sőt a fogszuvasodást is. Ezt a nyomáspontot aktiválhatja úgy, hogy nyomást gyakorol az arccsont lyukára. Ez az a hely az arcodon, ami merőleges a szem külső részére és az orrodra.
vastagbél 4. Ez a nyomáspont a hüvelykujja és a mutatóujja között található. Aktiválhatja a vastagbél 4 nyomáspontját, hogy megszabaduljon a nyak feletti fájdalmaktól.
gyomor 6. Ezt a nyomáspontot használhatja a száj-és fogproblémák okozta fájdalom enyhítésére. Aktiválja ezt a nyomáspontot a fogak összeszorításával. Ez a nyomáspont a száj sarka és a fülcimpa alja között félúton helyezkedik el, így természetes módon aktiválható, csak egyszerűen összeszorítva a fogait, mert az izom meghajlik, amikor végrehajtja ezt a műveletet.
gyomor 36. Ez a nyomáspont a térdvédő alsó részén található. Ezt fel lehet használni, hogy enyhíti a hányinger, a stressz, a fáradtság. Azt is használja ezt, hogy enyhíti a fogfájást azáltal, hogy megszünteti a stressz és a fáradtság kapcsolódik hozzá.
ha fogfájást tapasztal, jó ötlet kipróbálni ezeket az akupresszúrás pontokat a fájdalom enyhítésére. Ha azonban a fájdalom továbbra is fennáll, keresse fel fogorvosát. Ők képesek lesznek, hogy az alján, hogy miért a fájdalom ott, és meg tudják mondani, hogyan lehet megszabadulni tőle, és megakadályozzák a további fájdalom a jövőben.
