táplálékforrásként a gyümölcsök sok szénhidrátot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. A gyümölcsök mindig jót tesznek az egészségnek, és sok energiát biztosítanak a gyakori betegségek elleni küzdelemhez. Ezért az emberiség háziasította a gyümölcstermesztést a szemek előtt. Különböző történelmi eredmények szerint a szilva gyümölcs volt az egyik első növény, amelyet az emberek háziasítottak a betakarításhoz.
a gyümölcsök szárításkor tápanyag-tulajdonságokat is tartalmaznak. Sokan gyakran váltották fel a szilva és a szilva szavakat. Ez a két szó nem azonos, és sok különbség van e két dolog között.
Szilva vs Szilva
a különbség A Szilva a Szilva a szilva egy kiszáradt Európai szilva gyümölcs, amely tartalmaz sok a-vitamin, B1 -, B2 -, B6 -, K -, illetve táplálkozási ásványi anyagokat használt, édes & ízesített étel elkészítése, míg a szilva, friss gyümölcs, amely tartozik a Rosaceae család, csoport, amely gazdagodik a C-vitamin, gyakran használt nyers fogyasztásra.
Parameter of Comparison | Prune | Plum |
---|---|---|
What is it | Dehydrated European plum fruit. | A fresh fruit that belongs to the Rosaceae family group. |
Types | Dried prune plums, Dried Mirabelle, and Sour prunes. | cseresznye szilva, Japán bokor cseresznye, olasz szilva, kínai szilva, amerikai szilva, fekete szilva, Flatwoods szilva stb. |
Texture | Parched and rubbery. | Squashy and luscious. |
általánosan használt | édes és sós ételkészítéshez. | nyers fogyasztás. |
kalória | 300 kalória / 100 g. | 46 kalória / 100 g. |
tápanyagok | nagy mennyiségű B1 -, B2 -, B6 -, K-vitamin és étkezési ásványi anyag. | C-vitaminnal dúsított. |
A Prunus domestica (európai szilva) az úgynevezett szilva. A nyers fogyasztásra használt friss szilva gyümölcstől eltérően az aszalt szilva freestone fajtákból származik. A freestone fajták használatának előnye, hogy a vetőmag könnyen eltávolítható a dehidratálási folyamat megkezdése előtt. Jelenleg az Egyesült Államok a szilva legnagyobb gyártója.
a kiszáradás miatt a szilva textúrája rágós és ragacsos lesz. Ezenkívül édesebb, mint a friss szilva gyümölcs. Az aszalt szilva hatalmas egészségügyi előnyöket tartalmaz. Súlyának körülbelül 7% – a élelmi rostot tartalmaz. Ezért hashajtó hatást fejt ki a gyomorra. Minden 100 gramm szilva körülbelül 300 kalóriát tartalmaz.
különböző tudományos folyóiratok megállapították, hogy az aszalt szilva hatékonyan segíti a normális bélműködést azoknál a betegeknél, akik székrekedésben szenvednek. Az aszalt szilva nagy mennyiségű B1 -, B2 -, B6 -, K-vitamint, valamint étkezési ásványi anyagokat is tartalmaz.
általában háromféle aszalt szilva kapható a piacon, ezek a szárított szilva szilva, a szárított Mirabelle és a savanyú szilva. Az aszalt szilvát legtöbbször édes és sós ételkészítésben használják. Az aszalt szilva eltarthatósága hosszú. Megfelelő csomagolással az elmúlt években. Ezért továbbra is rendelkezésre állnak a piacon.
megtaláltuk a legjobb ajánlatot az Amazonon az Ön számára
előnézet | ||
---|---|---|
Looney Pruney California Organic Pitted Prunes / non-GMO Project Verified/no added cukrok & No… | árellenőrzés az Amazonon | |
szerves aszalt szilva-napos gyümölcs- (6 zsák) – (5) 1.06 oz adag csomag zsákonként / tisztán szárított szilva-nem… | ellenőrizze az árat az Amazonon | |
boldog baba egyértelműen kialakított Bio bébiétel szakasz 1, szilva, 3,5 uncia, 16 szám | ellenőrizze az árat az Amazon |
Ez egy friss gyümölcs, amely a a Rosaceae család csoport. Ennek a gyümölcsnek az alakja kerek, ovális alakú, a gyümölcs mérete 2-7 centiméter között marad. Általában ez a gyümölcscsoport közepes méretű fákon nő. A gazdák gyakran vágják le ezeket a fákat, és 5-6 méter hosszúságban tartják magasságukat.
sok tudós úgy véli, hogy ez az egyik első gyümölcsnövény, amelyet az emberi fajok háziasítottak. Ennek a gyümölcsnövénynek az eredete azonban vitatható téma a tudományos közösségben. A növény korai fajai kelet-európai és kaukázusi hegyekben, Iránban és Ázsia keleti részén találhatók.
amikor egy szilva gyümölcs érlelődik, viaszos bevonatot alakít ki körülötte. Ez egy természetes védelmi mechanizmus a rovarok ellen. Ennek a gyümölcsnek a középpontjában egy szívgödör található, amely ennek a gyümölcsnek a magja. Van egy puha ehető gyümölcshús körülveszi ezt a szív gödör. A gyümölcs külső rétegét vékony bőrmembrán veszi körül. A textúra a gyümölcs puha, lédús, édes.
a világon sokféle szilva gyümölcs áll rendelkezésre. Néhány ilyen közös verities a cseresznye szilva, a japán bokor cseresznye, az olasz szilva, a kínai szilva, az amerikai szilva, a fekete szilva, a Flatwoods szilva stb.
a szilva gyümölcsök szintén nagy tápanyagforrás. A legtöbb szilva gyümölcs körülbelül 87% vizet és 11% szénhidrátot tartalmaz. A zsír – és fehérjetartalom kevesebb, mint 2%. C-vitaminnal is gazdagodik. 100 gramm szilva gyümölcs csak 46 kalóriát tartalmaz.
megtaláltuk a legjobb ajánlatot az Amazonon az Ön számára
előnézet | ||
---|---|---|
Plum Organics Stage 1 Organic Baby Food, Prune püré, 3,5 uncia tasak (csomag 12) | Check Price on Amazon | |
Oregon Plum Purple 15 oz (3-as csomag) | árellenőrzés az Amazonon | |
Plum Organics Mighty 4, Organic Toddler Food, Variety Pack, 4 uncia (pack of 18) | check Price on Amazon |
főbb különbségek a szilva és a szilva között
- egyrészt a szilva dehidratált európai szilva gyümölcs. Másrészt a szilva egy friss gyümölcs, amely a Rosaceae család csoportjába tartozik.
- általában háromféle aszalt szilva áll rendelkezésre a piacon; ezek szárított szilva szilva, szárított Mirabelle, savanyú szilva. Azonban sok fajta szilva gyümölcs áll rendelkezésre a piacon, ezek közül néhány cseresznye szilva, Japán bokor cseresznye, olasz szilva, kínai szilva, amerikai szilva, fekete szilva, Flatwoods szilva stb.
- a legtöbb aszalt szilva textúrája kiszáradt és gumós, míg a szilvagyümölcs textúrája pelyhes és zamatos.
- 100 gramm szilvában 300 kalóriatartalmú energiával gazdagodik. Másrészt a szilva gyümölcsök csak 46 kalóriát tartalmaznak 100 grammonként.
- a szilva gyümölcsök C-vitaminnal dúsítottak. másrészt az aszalt szilva nagy mennyiségű B1 -, B2 -, B6 -, K-vitamint tartalmaz, valamint étrendi ásványi anyagokat.
- az aszalt szilvát általában édes és sós ételkészítéshez használják. Míg a szilva gyümölcs nyers fogyasztásra szolgál.
mind a szilva, mind a szilva íze nagyszerű. Sokan szeretik az édes & aszalt szilvából készült savanyú ételeket, sokan inkább nyers szilvát esznek. Mindkettő magas szintű vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, és sok étkezési előnyt biztosít. A C-Vitamin dúsított szilva gyümölcs épít szembeni immunitás gyakori betegségek, mint a füstgáz, alacsony vérnyomás, míg a szilva szállít jó eredményeket ellen, magas vérnyomás, koleszterin, illetve a székrekedés problémája.
dehidratált tulajdonságok miatt az aszalt szilva eltarthatósága hosszú, a piacon pedig egész évben elérhető. A szilva azonban friss gyümölcs, eltarthatósága nagyon rövid. Emiatt szezonális gyümölcs.
Last update on 2021-03-03 / Amazon Affiliate links / Images from Amazon Product Advertising API
Table of Contents