“az első jele a menopauza általában a változás a normális mintát a időszakok”.1
Umbrella
mit tartalmazhatnak a periódusok mintás esernyő?
a forrástól (pontoktól) függően ez az esernyő a következőket foglalhatja magában:
- menopauza és időszakok
- Perimenopause időszakok
- időszakok Minta
A menopauza első jele
hogyan tudja a legtöbb nő megmondani, hogy közeledik-e a menopauza?
a nemzetközi Menopauza Társaság magyarázza:
“a legtöbb nő meg tudja mondani, hogy közeledik-e a menopauza, amikor menstruációs időszakuk megváltozik”.2
menopauza esetén: tünetek-időszakok változása az (Egyesült Királyság) NHS (Nemzeti Egészségügyi Szolgálat) szintén megjegyzi:
előfordulhat, hogy szokatlanul könnyű vagy nehéz időszakok vannak.
az időszakok gyakoriságát is befolyásolhatja. Lehet, hogy minden 2 vagy 3 hét, vagy lehet, hogy nem őket hónapokig egy időben”.3
Keressen egy mintát
Hogyan kereshetek mintát a periódusaimmal?
lehet, hogy mindig nyilvántartást vezetett az időszakokról, így tudta, mikor számíthat rájuk, és talán mikor változtathatja meg életmódját kevesebb cukorral, csokoládéval, koffeinnel, alkohollal, cigarettával és stresszel; és több testmozgással és alvással.
lehet, hogy az Ön érdeke, hogy úgy dönt, hogy továbbra is nyilvántartást az időszakok, vagy kezdődik ezzel.
a perimenopauzában-ténylap: mikor fordul elő menopauza? A (Ausztrál) Jean Hailes for Women ‘s Health kifejti:
Az (Egyesült Államok) Mayo Klinika magyarázza:
a menstruációs ciklusban: mi a normális, mi nem – Hogyan tudom nyomon követni a menstruációs ciklusomat? a Mayo Klinika is kidolgozza:
- befejezési dátum …
- Flow …
- rendellenes vérzés …
- fájdalom …
- egyéb változások…”.6
menstruációs naptár
Hol találok menstruációs naptárt, hogy nyilvántartást vezessek az időszakaimról?
Menonotokban az észak-amerikai Menopauza Társaság (NAMS) a következőket tartalmazza:
terhes vagy nem
lehetséges-e teherbe esni, ha kihagyja az időszakokat?
Igen. A Menopauza: Tünetek& okok –tünetek a Mayo Clinic magyarázza:
“a perimenopause időszakainak kihagyása gyakori és várható. Gyakran előfordul, hogy a menstruációs időszakok kihagynak egy hónapot, visszatérnek, vagy több hónapot kihagynak, majd néhány hónapig újra megkezdik a havi ciklusokat. Az időszakok általában rövidebb ciklusokon is előfordulnak, így közelebb vannak egymáshoz. A szabálytalan időszakok ellenére a terhesség lehetséges. Ha kihagyott egy időszakot, de nem biztos benne, hogy elindította a menopauzális átmenetet, fontolja meg a terhességi tesztet”.7
Egészségügyi Szolgáltató
mi van, ha szeretnék segíteni egy minta keresésében az időszakaimmal?
Ha szeretne segíteni, hogy keressen egy mintát a időszakok, lehet, hogy az Ön érdeke, hogy úgy dönt, hogy beszéljen az egészségügyi szolgáltató a rekord. Együtt lehet azonosítani bármilyen mintát, megvitassák a lehetőségeket, és ha szükséges, megállapodnak abban, hogy ki lehet a legmegfelelőbb egészségügyi szolgáltató, hogy segítsen.
menopauza GYIK: menopauza tünetei-Q. gyakrabban vérzek, nehezebb időszakokkal, mint régen. 45 éves vagyok. Mi a baj velem? a NAMS magyarázata:
a menstruációs naptárban a NAMS azt is megjegyzi:
- a szokásosnál sokkal nehezebb időszakok
- vérzés vagy vérzés a 10 napnál hosszabb időszakok között
- vérzés szex után
- gyakori időszakok (időszakok között kevesebb, mint 21 nap)
- bármilyen vérzés a menopauza után”.9
menopauzában, perimenopauzában és posztmenopauzában: együttélés-Honnan tudom, hogy az időszakokban bekövetkező változások normális perimenopauzális tünetek, vagy valami, ami miatt aggódnom kell? a clevelandi Klinika:
- Az időszakok változnak, hogy nagyon nehéz, vagy kíséri a vérrögök
- Az időszak elmúlt néhány nappal hosszabb, mint a szokásos
- a helyszínen, vagy vérzik az időszak után
- A tapasztalat pecsételő szex után
- Az időszakokban fordulhat elő, közelebb egymáshoz”.10
körülbelül a menstruációs ciklus: Mikor kell orvoshoz fordulnia a (Ausztrál) Jean Hailes a nők egészségére is vegye figyelembe:
- Változások a minta az az időszak,
- Egyre inkább nehéz időszakok
- Hosszú ideig, több mint nyolc napja
- Időszakok jönnek kevesebb, mint három hét különbséggel
- Időszakok jönnek többet, mint két-három hónap különbséggel
- Fájdalmas időszakokat, mert otthon maradni
- Vérzések közötti időszakokban
- Vérzés után közösülés
A menstruációs ciklus egy normális folyamat, a test. Minden nő másképp tapasztalja menstruációs ciklusát, leginkább nehézségek nélkül. Ha bármilyen változás van a ciklusában, ami aggasztja Önt, keresse fel orvosát”.11
egészségügyi témák A-Z
hol találhatok egészségügyi témákat a Periódusmintához kapcsolódóan?
az A-Z egészségügyi témákban megtalálható:
linkek
hol találhatok linkeket a periódusok mintájához?
az Ön országa a következő linkekkel rendelkezhet:
hivatkozások
ez a harmadik fél webhelyeire mutató hivatkozások listája nem átfogó és nem kimerítő. A linkek listájára való felvétel nem jelenti a jóváhagyást vagy az ajánlást. A linkek listájára való felvétel elmulasztása nem jelenti a jóváhagyás vagy az ajánlás megtagadását. Harmadik fél weboldalak nem ellenőrzése alatt Meno Martha International menopauza Directory. A harmadik felek weboldalai tartalmazhatnak kifejezett orvosi képeket és / vagy szexuális hivatkozásokat. Kérjük, olvassa el Meno Martha International menopauza Directory linkek politika mielőtt egy linket. Kérjük, vegye fel a kapcsolatot a webmesterrel, ha problémát tapasztal egy linkkel.
- Jobb, ha Tudod, Hogy a
- Vérzési Zavarok A Nők: Erős Menstruációs Vérzés – Jelek: Táblázatok
- a Korai Menopauza: Tapasztalatok, valamint a Nők szempontjai, valamint az Egészségügyi Szakemberek – Női Profilok
- Információ a Menopauza
- Irányító Menopauza: Ne Hagyd, hogy a Menopauza Tüneteinek Csökkentése, Az életminőség
- Mayo Klinika kérdezz-felelek: Spotting, Perimenopause and menopauza
- menopauza magyarázható-a British Menopause Society Video
- menopauza GYIK: szakértői válaszok a gyakran feltett kérdésekre menopauza
- menopauza GYIK: menopauza tünetek
- menopauza mik a tünetek?
- menopauza-mik a tünetek?
- menopauza, Perimenopause, és Postmenopause: élet – Honnan tudom, ha változások az én időszakok normális Perimenopausalis tünetek, vagy valami, hogy aggódik?
- menopauza: Időszakváltozások
- menopauza: Profilok-perimenopauzális
- menstruációs naptár
- menstruációs naptár: Calendario menstruációs
- menstruációs naptár: Calendrier Menstruuel
- menstruációs ciklus: mi a normális, mi nem – Hogyan tudom nyomon követni a menstruációs ciklust?
-
Időszakaim megváltoztak. A menopauza a sarkon van? - Perimenopause-Fact Sheet
- időszak fájdalom & tünet napló
- időszakok
- szex & kapcsolatok: Fogamzásgátlás kezelése menopauza idején
- menopauza megértése
- videó sorozat-2017 – Perimenopausalis és postmenopausalis vérzés
- menopauza Világnapja: menopauza Világnapja 2017 – beteginformációs szórólap: változások a változás előtt
források
hol találom az idézett forrásokat?
megtalálhatja a következő címen idézett forrásokat:
források
- menopauza: tünetek – az időszakok változása. Az Oldal Utolsó Értékelése: 29 Szeptember 2018. NHS (Nemzeti Egészségügyi Szolgálat) https://www.nhs.uk/conditions/menopause/symptoms/#changes-to-your-periods : 09 január 2021
- nők és menopauza: általános információk. 2012:1. International menopauza Society https://www.imsociety.org/downloads/world_menopause_day_2012/wmd_general_menopause_backgrounder.pdf elérhető: 09 január 2021
- menopauza: tünetek – változások a időszakok. Az Oldal Utolsó Értékelése: 29 Augusztus 2018. NHS (Nemzeti Egészségügyi Szolgálat) https://www.nhs.uk/conditions/menopause/symptoms/#changes-to-your-periods elérhető: 2021. január 09.
- Perimenopause – adatlap: mikor lesz menopauza? Jean Hailes For Women ‘ s Health https://www.jeanhailes.org.au/resources/perimenopause-fact-sheet elérhető: 09 január 2021
- menstruációs ciklus: mi a normális, mi nem – Hogyan tudom nyomon követni a menstruációs ciklusomat? 2019. június 13. Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186 elérhető: 09 január 2021
- menstruációs ciklus: mi a normális, mi nem-Hogyan tudom nyomon követni a menstruációs ciklusomat? 2019. június 13. Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186 elérhető: 2021.január 09.
- menopauza: tünetek & okok – tünetek. 2020. október 14. Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/symptoms-causes/syc-20353397 elérhető: 2021.január 09
- menopauza GYIK: menopauza tünetei – Q. gyakrabban vérzek, nehezebb időszakokkal, mint régen. 45 éves vagyok. Mi a baj velem? Észak-amerikai Menopauza Társaság https://www.menopause.org/for-women/menopause-faqs-menopause-symptoms elérhető: 2021.január 09.
- menstruációs naptár. 2015. Észak-amerikai Menopauza Society https://www.menopause.org/docs/default-source/2015/menonote-menstrual-calendar-english.pdf elérhető: 09 január 2021
- menopauza, Perimenopause, és Postmenopause: élet – Honnan tudom, hogy a változások az én időszakok normális Perimenopausalis tünetek, vagy valami, hogy aggódik? Ezt a dokumentumot Legutóbb 2019.December 24-én vizsgálták felül. Cleveland Clinic https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15224-menopause-perimenopause-and-postmenopause/living-with elérhető: 2021.január 09.
- a menstruációs ciklusról: mikor kell orvoshoz fordulnia. Utolsó Frissítés: 03 Március 2020 / Utolsó Értékelés: 10 Július 2018. Jean Hailes for Women ‘ s Healthhttps://jeanhailes.org.au/health-a-z/periods/about-the-menstrual-cycle elérhető: 2021. január 09.
téma Utoljára frissítve – 2021. január 09. – A téma Utoljára áttekintve: 2021. január 09.
