Hogyan segíthet a varratok gyógyítani szülés után

öltés szülés után

van néhány oka lehet, hogy öltés, hogy érdekel a szülés utáni. Lehet, hogy császármetszés volt, a szülés során elszakadhatott volna, vagy talán epiziotómiára volt szüksége.

a könnyek nőről nőre változnak, de ha születés után öltések voltak, nagyon fontos, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Kövesse a 10 egyszerű lépést arról, hogyan segíthet az öltések gyógyításában, így élvezheti újszülöttjét hosszas kényelmetlenség nélkül.

Ha látni GP arról háló:

• A háló hirtelen fájdalmas
• szenvednek a megnövekedett duzzanat a terület
• elkezdenek szaga, sokkal több, mint a normál hüvelyi szagú

Pisilni öltés

Amikor egy pici, a vizelet irritálhatja a háló sting. Annak megakadályozása érdekében, hogy ez minden alkalommal problémává váljon, amikor a WC-hez megy, próbáljon meleg vizet önteni a lábai közé, hogy hígítsa a vizeletet. Megpróbálhat egy csepp levendula illóolajat is hozzáadni a meleg vízhez, mivel nyugodt lehet.

egy másik jó trükk (ha hamarosan ez a rugalmas szülés utáni) az, hogy lehajol, majd érintse meg a lábujjait, miközben megy a WC-hez, hogy irányítsa a pici távol a varratokat. Javasoljuk, hogy próbálja ki ezt az első 24-48 órával a szülés után.

Anyasági párnák

a szülés utáni vérzés meglehetősen gyakori, ezért ajánlott, hogy napközben és este viseljen Anyasági párnákat. A varratok sérülékenyek lesznek ebben az időben, ezért fontos, hogy a hüvelyi terület tiszta legyen, amennyire csak lehetséges, fertőzésmentes.

győződjön meg róla, hogy négy óránként cseréli a padot, és válasszon papírt vagy pamut párnát az extra kényelem érdekében.

kényelmes fehérnemű

a császármetszés tökéletes ürügy a nagy nadrág kiásására. Válasszon egy pár, amely egy derékpánt, hogy üljön a gyógyító seb alatt extra kényelmet. Ráadásul a nagy bugyiknak nagyobb gussetje van, amely tökéletesen illeszkedik a szülési párnákhoz.

sós fürdő

a só kiváló gyógyító forrás, ezért menj vissza az alapokhoz, és fuss magadnak egy szép, meleg fürdőt, és adjunk hozzá egy locsolás sót. Üljön néhány percig a fürdőben, biztosítva, hogy a terület szépen leöblüljön. Kerülje a túl sok só használatát, hogy ne szárítsa ki a testét.

Pat száraz

Nedves területeken növeli a fertőzés esélyét, így biztosítja a fájó pontokat tartják jó száraz. Nyilvánvaló, hogy ha fürdő, Zuhany, a varratok, heg lesz nedves, de ha pat őket száraz (ne dörzsölje, ha lehetséges), a gyógyulási folyamat simán megy.

Relax and rest

a gyermekvállalás egy életet megváltoztató esemény, ezért ügyeljen arra, hogy a szülés után vigyázzon magára, ha felemeli a lábát, és helyreállítja az energiáját. Nyilvánvaló, hogy lesz egy újszülött, aki sok figyelmet és szeretetet akar, csak ügyeljen arra, hogy ne feszítse meg magát és a varratokat. Tartózkodjon a túlzott nyújtástól, a túlzott testmozgástól és a felesleges munkától.

homeopátiás gyógyszerek

nem árt különféle homeopátiás gyógyszerek, például a boszorkány mogyoró kipróbálása, amelyről úgy gondolják, hogy segít a sebek gyógyításában. Pop néhány egy vatta, dab a terület akár naponta háromszor, hogy ösztönözze a gyógyulási folyamat-ez is segít megnyugtatni viszketés is.

tegye ki a varratokat a levegőnek

elképesztő, hogy mit tehet a friss levegő lélegzete, és ez minden bizonnyal igaz a fájó pontokkal rendelkező új anyukákra. Olyan csábító, mint lehet, hogy elrejtse beltéri utáni baba, próbálja ki a varratokat, hogy egy kis friss levegő néhány alkalommal egy nap. Próbáljon párnával ülni a hát alsó része alatt, a lábak között, hogy növelje a légáramlást – meg fog lepődni, mennyire segít ez.

Elkerülhető a székrekedés

Ha rettegve az első alkalom, kiüríteni a bél a születés után, ellenőrizze, hogy a diéta sok rostban gazdag élelmiszerek ez a folyamat megkönnyítése érdekében. Igyál sok vizet, és ne feledje, hogy pihenjen-próbálja lassan lélegzik, és szánjon rá időt. Előrehajolva, ahogy kaki is segít.