- Coming Out
- hogyan jön ki?
- ki kell jönnöm az orvosomhoz?
a Coming out egy folyamat, és mindenki számára más. Nincs egy helyes módja, hogy csináld, és akkor jön ki a saját feltételei bármilyen módon úgy érzi, a legjobb az Ön számára.
kinek kell kijönnöm?
fontos döntés lehet annak eldöntése, hogy ki mondja meg. Gondolj azokra az emberekre, akikhez legközelebb állsz, és akik szeretni fognak és elfogadnak téged, bármi történjék is — ezek az emberek segíthetnek abban, hogy támogassanak téged, amikor kijössz másoknak az életedben.
Ha együtt élsz, vagy attól függ, hogy a szülők anyagi támogatása, valamint azt hiszed, hogy jön ki lehet kirúgták a ház, vagy egy veszélyes helyzetet, lehet, hogy várni kell, míg vagy több független.
nem kell mindenkinek egyszerre elmondania. Ez egy folyamat, és nem kell egyszerre megtörténnie. Bár lehet, hogy szuper izgatott, hogy megosszák a szexuális irányultság vagy a nemi identitás a világ, néha a legjobb, hogy foglalkozik minden helyzetben, kapcsolat külön-külön, elgondolkodva. Ne feledje, hogy nehéz lehet megjósolni, hogy valaki hogyan fog reagálni, amikor kijössz. Tehát próbáljon felkészülni minden olyan reakcióra, amelyet kaphat — mind pozitív, mind negatív. És tudd, hogy bármi is történjék, nem vagy egyedül.
mi a legjobb módja annak, hogy jöjjön ki?
nincs “helyes” módja annak, hogy jöjjön ki. Ahogy kijössz, csak egy szabály van: jól kell éreznie magát.
Ha úgy gondolja, hogy valaki, hogy te jön ki, hogy lehet, hogy egy negatív válasz, ez egy jó ötlet, hogy van egy terv, hogyan fogsz foglalkozni vele. Hozzon létre egy kis támogatást idő előtt egy olyan személytől, aki ismer és szeret téged.
dönthet úgy, hogy személyes beszélgetést folytat azzal a személlyel vagy emberekkel, akikkel ki akar jönni, vagy dönthet úgy, hogy jobb e-mailt vagy levelet írni. Ha szemtől-szembe beszélsz, válassz egy olyan helyet és időt, ami (És ők) nyugodtnak érzi magát, zavaró tényezők nélkül. Levél vagy e-mail írása jó lehetőség lehet, ha aggódik amiatt, hogy a dolgokat a helyes módon mondja, ha időt szeretne adni a személynek, hogy átgondolja válaszát, vagy ha nem érzi magát kényelmesen személyesen beszélni.
ne aggódjon, ha az a személy, akivel kijössz, nem reagál úgy, ahogy azt azonnal remélte. Néha egy ideig tart, amíg az emberek alkalmazkodnak — amit elmondtál nekik, meglepő vagy váratlan lehet számukra. Lehet, hogy csak egy kis időre van szükségük ahhoz, hogy feldolgozzák, mielőtt támogatást nyújtanak Önnek.
- Igen
- nem
segítsen javítani – hogyan lehetne ez az információ hasznosabb?
hogyan segített ez az információ?