Megosztás
Ha Ön egyike azoknak az embereknek, akik hetente csak néhány cigarettát dohányoznak-mondjuk hétvégén, amikor barátokkal vagy-egy új tanulmány azt mutatja, hogy nem menekül a dohány egészségügyi kockázataitól.
Az Országos Rákkutató Intézet (NCI) tanulmánya azt mutatja, hogy azok az emberek, akik naponta átlagosan kevesebb mint egy cigarettát füstöltek életük során, 64 százalékkal nagyobb kockázatot jelentettek a korábbi halálozásra. Azok, akik naponta egy-10 cigarettát szívtak, 87 százalékkal nagyobb kockázatot jelentettek.
A kutatók több mint 290 000 idősebb felnőtt kérdőíveit vizsgálták át, és megvizsgálták a cigarettázás történetét és a halál okát.
két csoportot vizsgáltak: az egyiket naponta egy vagy kevesebb cigarettát szívtak, a másikat naponta egy-10 cigarettát szívtak. A kutatók ezután összehasonlították mindkét csoportot olyan emberekkel, akik soha nem dohányoztak.
különösen szembetűnő volt a dohányzás kapcsolata a tüdőrákkal a ritka dohányosok számára. A csoport, amely naponta kevesebb mint egy cigarettát dohányzott életük során, kilencszer olyan magas volt a betegség halálozási kockázata, mint a nem dohányzók, míg azok, akik naponta egy-10 cigarettát szívtak, 12-szer nagyobb kockázatot jelentettek.
a dohányzás kockázatos az egészségre, akár egy kicsit, akár sokat dohányzik, a kutatók arra a következtetésre jutottak.
ideiglenes gyakorlat?
az USA növekvő aránya. a dohányosok naponta kevesebb mint 10 cigarettát dohányoznak. Ez az arány valószínűleg növekedni fog a jövőben, a tanulmány szerint.
az orvosi kutatók és az egészségügyi szolgáltatók hagyományosan az alacsony intenzitású dohányzás ezen szintjét átmeneti gyakorlatnak tekintették a leszokni próbálók körében – mondja a tanulmány. A kutatások azonban azt mutatják, hogy sok alacsony intenzitású dohányos sok éven át fenntartja ezeket a dohányzási mintákat életük során.
a dohányzás időtartama lényegesen fontosabb tényező a betegség kockázatának szempontjából, mint a napi cigaretták száma-mondja a tanulmány.
alábecsülve a kockázatokat
sok ember, különösen azok, akik fiatalabbak, tévesen úgy vélik, hogy napi vagy heti néhány cigaretta dohányzása meglehetősen biztonságos, mondja Humberto Choi pulmonológus, MD. Dr. Choi, aki a mellkasi onkológiára és a kritikus ellátásra specializálódott, nem vett részt a vizsgálatban
“ezek az emberek sajnos jelentősen alábecsülhetik az egészségügyi következményeket” – mondja.
függetlenül attól, hogy hány cigarettát dohányzik minden nap, fontos, hogy rúgja a szokást, mondja Dr. Choi. A könnyű, hosszú távú dohányzók, akik kiléptek, képesek voltak csökkenteni a halál kockázatát – minél fiatalabbak voltak, amikor kiléptek, annál jobb, mondja a tanulmány.
“Ez a fajta tanulmány kiemeli a hosszú távú hatások fontosságát”-mondja Dr. Choi. “Még akkor is, ha egy kicsit dohányzik; hétvégén vagy hetente egyszer vagy kétszer, a tanulmány azt mutatja, hogy ez nem biztonságos, és minél hamarabb megpróbál kilépni, annál jobb.”
hasznos olyan kutatások elvégzése, amelyek megmutathatják a napi néhány cigaretta dohányzásának egészségügyi kockázatát, mondja Dr. Choi.
nincs biztonságos szint
“a tanulmány azt mutatja, hogy a dohányzás nem volt biztonságos szintje” – mondja Dr. Choi. “Még azok az emberek is, akik naponta csak egy vagy kevesebb cigarettát füstöltek, megnövelték a halál okát, mint azok, akik soha nem dohányoztak.”
Dr. Choi szerint a tanulmány eredményei fontos üzenetet jelentenek a szülőknek is, mivel a dohányzó szülők nagyobb valószínűséggel dohányoznak. Hasonlóképpen, azok a szülők, akik nem dohányoznak, nagyobb valószínűséggel vannak olyan gyerekek, akik soha nem kezdik el a dohányzást.
a tanulmány teljes eredményei online megjelennek a Jama Internal Medicine folyóiratban.
Megosztás
- cigaretta cigaretta tüdőrák dohányzás