Ha a szív szárnyal a látvány a barátnők gyűlt össze a buli, vagy élsz, hogy belevetette magát a tömeg a Fekete péntek, lesz szerelem a látogatás a Glen Ivy Hot Springs a Corona, – Kaliforniában. A day spa, amely az idén a Santa Ana-hegységben található 155. évfordulóját ismeri el, nem annyira a csendes szemlélődés helyszíne, mint a sárral borított emberiség örömteli ünnepe minden formájában és méretben. Glen Ivy felhívja a legtöbb vendég más városokban Riverside County, mint Temecula és Riverside, bár rengeteg Out-of-towners, is. És mivel alig több mint egy óra van Los Angelestől délre, Angelenost is vonzza.
Glen Ivy központi rész a Klub Sár, ahol fürdőruha öltözött spa-járók mindkét nemből gyűlnek össze, hogy a kabát magukat, illetve egymást terápiás vörös-agyag, sár, pihenjen a nap székekkel, majd lemosni, vagy öblítse ki meleg ásványi medencék. A gyönyörűen parkosított 17 hektáros ingatlan, vannak 19 vizet funkciók teljes, beleértve mind az úszás, majd heverészett, medencék, természetes ásványi kádak, valamint örvények, plusz egy hideg vizes zuhany, nagy pezsgőfürdőben. A fürdő szinte minden látnivalója a szabadban található, bár a barlang, egy mesterséges barlangrendszer szaunával és zuhanyzóval, teljesen a föld alatt van.
a napfürdő, amely az idén a Santa Ana-hegységben található 155.évfordulóját ismeri el, nem annyira a csendes szemlélődés helyszíne, mint a sárral borított emberiség örömteli ünnepe minden formájában és méretben.
a napom a többiekkel együtt a bejárati kapunál kezdődött: Azt tanácsolnám a leendő fürdőzőknek, hogy jóval a hivatalos 9 órás nyitvatartás előtt érkezzenek meg, hogy elkerüljék a vonal hátulját. Rengeteg ingyenes parkolási lehetőség van, bár a legkényelmesebb terek gyorsan haladnak. Az alap napi belépési díj 46 dollár keddtől csütörtökig, 64 dollár péntektől hétfőig ,de vannak olyan extrák,amelyek megérhetik a pénzt. További 25 dollárért a barlang kellemes délutáni pihenést biztosít a naptól, valamint lehetőséget nyújt arra, hogy a teljes test hidratáló kezelésen keresztül hidratálja a bőrt az iszap után.
érdemes lehet egy társalgószék bérlésére is gondolni a csendesebb, nyugodtabb felső Solé teraszon (25 dollár), valamint előre foglalni néhány szépség-vagy gyógyfürdőszolgáltatást, amely szintén csökkentett belépési díjat (39 dollár, 52 dollár) kap. A masszázs falu egy japán stílusú kabinok kis csoportja, amely egy kanyargós patak melletti ösvényen fekszik. (A masszázst szabadban is elvégezheti, de ajánlom a beltéri beállítást, különösen, ha nem használják Dél-Kalifornia intenzív melegét és napsütését.)
amellett, hogy a szokásos svéd, prenatális, meleg kő masszázs ($100, 50 perc; $160, 80 perc), talál néhány egyedi kínálatát, mint például a mélyszöveti masszázs türkiz zsálya hegyi Arnica olajjal ($100, 50 perc; $160, 80 perc), a gyógyító gyógynövény tömörítési masszázs vagy a méhsejt masszázs és a Hátkezelés (mind $115, 50 perc; $175, 80 perc). Mindhárom a természetes gyulladáscsökkentő vegyületek gyógyító és fájdalomcsillapító tulajdonságaira összpontosít, és nagyon kellemesek az úszás, a testmozgás és az iszaposodás reggele után. Van egy különböző arckezelések ($100-$160), gyantázás elérhető a szalonban, valamint manikűr, pedikűr ($50-$90).
kedvenc tevékenységem, bár, voltak a fitness osztályok, amelyek szerepelnek az alapvető felvételi. A hét napjától függően három vagy négy 30 vagy 45 perces osztály található az ütemtervben. Mindig van egy 11: 00 óra aquafit osztály a medence és a meleg időjárás (ami a legtöbb időt), ez nagyon népszerű. Van is egy 2:00 délután. jóga óra 6 nap egy héten, tartott fedett szabadtéri pavilon. A kellemesen árnyékolt tér zsúfolt lehet, de a résztvevők lágyak és jó lelkűek voltak, amikor ott voltam. A hét többi napján a Hooping és a Tai chi látható a JoyFitness menüben. Ahogy a fitnesz oktató, Meg Root mondta nekem: “igyekszünk az embereknek egy rendeltetési helyet-spa élményt nyújtani egy napos gyógyfürdőben.”
különböző divathullámokat és tornaruhákat hoztam magammal, de végül mindezt a fürdőház ingyenes szekrényében hagytam, és időm nagy részét a fürdő egyik nagy, tégla színű törülközőjével töltöttem, amelyet a fürdőruhámra csomagoltam. A Glen Ivy vibe nagyon alkalmi, és akkor jól érzik magukat rajta szinte semmit. Fekete fürdőruhák uralkodnak azonban, mert a terrakotta színű sárfoltok és a világos színű ruha tönkremehetnek. Jó ötlet, hogy van egy pár öltöny veled, így nem kell egész nap nedves ruhában maradnia. Lehet bérelni egy köntöst, a fürdőház ($10), de a vendégek nem.
Glen Ivy nem teszi lehetővé a vendégek, hogy bármilyen ételt vagy italt velük, akkor ebédelni (esetleg reggeli) a büfé-stílusú Kávézó Solé, amely arcok a központi udvar, a gyógyfürdő kínál sok árnyékos kerti ülő. A kávézóban a hangsúly az organikus vagy vadon fogott összetevőkön van. Az ahi poke salátát ettem, ami 18 dollár volt.
jó ötlet előre megtervezni a napot, mivel a Café Solé csúcsidőben nagyon elfoglalt lehet. Tehát enni korán vagy későn. Van egy kis kávézó, a napraforgó, ami reggel nyitva van, így a megérkezésed után egy kávéval és egy uzsonnával átbújhatsz. Győződjön meg róla, olvassa el az információt, amit adott érkezéskor, majd nézd meg a welcome board frissítések osztály idő változások—történnek. Hiányzott a HoopFit osztály, amelyet izgatott voltam kipróbálni, mert egy órával korábban áthelyezték,mint általában. Glen Ivy alkoholt szolgál fel a szabadtéri Paradise bárban, de arra kérik, hogy hagyja abba az ivást legalább egy órával a szépség-vagy gyógyfürdő-szolgáltatások előtt, tehát ez egy kis tervezést igényel, is.
legfontosabb, ne feledje, hogy ha el akarja hagyni (a zárási idő szezononként változik, de nyáron 6:00 óra van), így mindenki más is. Bár több tucat zuhanyzó van, a női fürdőház rendkívül elfoglalt, és lehet, hogy várakozás nélkül nem tud zuhanyozni. Tehát úgy, hogy a takarítást egy órával korábban, hogy a forgalmat, majd pihenni egy könyv, egy túlméretes rocker, séta a labirintusból a bejáratnál, vagy nyújtsd ki a hallban a Fürdőben békés szolárium.
vagy vásároljon a Spa életmód store: van egy csomó látni-vásárolni-itt. Glen Ivy saját megfizethető aláírás szépség vonal infúzióban a klasszikus illatok Kalifornia (eukaliptusz, levendula), valamint más spa bőr – és nap-ellátás vonalak, mint a Coola, MoroccanOil, Kai. A bolt is van egy kiterjedt gyűjteménye kaftánok, sarongs, fürdőruha, sál, kalap, napszemüveg, ékszerek, papucs. A szalon butikjában Jane Iredale kozmetikumokat és SpaRitual vegán körömtermékeket talál. Glen Ivy most tette hozzá SpaRitual új arany manikűr vonalát, amelyet megpróbáltam és találtam a legtartósabb és legtartósabb lengyelnek, amit valaha tapasztaltam-igazán rendkívüli.
kifelé menet szeretek egy gyors megállást tenni a közeli Tom farmokon néhány finomságért az autóúthoz LA-ba. Az óriási komplexum friss helyi termékekkel, ínyenc delivel, mindenféle szórakoztató édességgel, valamint bor – és sajtüzlettel rendelkezik, hogy a spa-indukált jó hangulatom legalább az autópálya-kalandom egy részét megtartsa.
Anne M. Russell
Anne M. Russell kiterjedt egészségügyi és fitness újságírói háttérrel rendelkezik. Legutóbb a VIVmag főszerkesztője volt, miután korábban a Shape főszerkesztője volt. Ezt megelőzően a Fox Television egészségügyi hálózatának szerkesztője volt, ahol felügyelte a hálózat weboldalát, valamint az On-air tartalmat. Anne csatlakozott Fox szolgálata után ideiglenes főszerkesztője vegetáriánus Times. A Living Fit főszerkesztője is volt. Karrierje elején két kereskedelmi magazin alapító szerkesztője volt. Fotó kerületi hírek, majd később a digitális kreativitás. Ő egy magna cum laude végzős Yale Egyetem.