fut végig az Arno folyó Firenzében lehet egy látványos élmény–különösen, ha megy, mielőtt 8: 00 előtt a tömeg vonal a járdák. Az Arno kelet-nyugati irányban folyik, Firenzét pedig a Centro Storico (történelmi központ) északi, a dombos, kevésbé zsúfolt Oltrarno (“az Arno felett”) déli részre osztja. Firenze központi részén az Arno folyó sétányai fákkal szegélyezettek és tágasak, a hidak pedig nagyszerű kilátást nyújtanak a városra. Távolabb kavicsos utak vannak a víz mentén. Az alábbiakban bemutatjuk a folyó mentén futó legjobb szakaszokat, távolság opciókkal. Ponte alle Grazie egy jó kiindulási pont.
Ponte alle Grazie-tól nyugatra haladva: az északi oldalon legfeljebb 9km. Jó sétányok mentén itt északi és déli oldalán folyó, a Cascine Park. Menj korán, hogy ezt a részt! Egyszer a parkban, futhat át a parkban, vagy szép folyó utak a déli oldalon. Nyugatra a park, a legjobb futó északi oldalán kavicsos utak. Ponte alle Grazie (km/mi):
Ponte Vecchio: 0.5/0.3
Ponte Santa Trinita: 0.75/0.5
Ponte alla Carraia: 1.0/0.6
Amerigo Vespucci: 1.4/0.9
s667/P. Veneto / a park kezdete: 2.2 / 1.4
Passarellla dell ‘Assolotto / Cascine Park: 3.8 / 2.3 (átkelhet a déli oldalra)
A Park vége/Monumento All’ Indiano (északi oldal): 5.7/3.6
E35. 9.1/5.7
Ponte alle Grazie-tól keletre: az északi oldalon nice fut közel 1 km-re a Piazza Piave-ig. Aztán egy kicsit elfoglaltabb 0.5 km a főút mentén, majd szép vízparti utak San Jacopo al Girone, egyre fokozatosan több lelkipásztori. A déli oldalon, a ez jó futás 4 km Ponte alle Grazie keresztül Marco Polo a főút mentén, majd a Viale dell ‘ Albereta. Ponte alle Grazie-tól keletre (km/mi) az északi oldalon: (a déli oldal szép 4 km-re a Via Marco Polo-ig)
Piazza Piave: 0.7/0.5
Ponte Paolo Borsellino: 3.7/2.3
San Jacopo al Girone: 6.6/4.1 Dirt Path.
kiegészítők: pályák a Cascine parkban; fuss fel a Piazza Michelangelo felé