A legjobb méregtelenítő vitaminok és kiegészítők alkohol elvonási

Ez nagyon könnyű, hogy akasztott alkohol, de egyre józan egy teljesen más kérdés. Egy bizonyos ponton, akkor egyszerűen elege az életmód, vagy egy egészségügyi állapot kényszeríti, hogy hagyja abba. Ez az, amikor meg kell becsatolni, és foglalkozni a kemény valóság méregtelenítő.

azok az emberek, akik küzdenek ezzel a fázissal, azt fogják mondani, hogy a leszokás nem az egyetlen kihívás, amellyel szembesülnek. A legjobb pillanatokban valószínűleg “kényelmetlennek” fogják leírni.”

az alkohol méregtelenítésének orvosi kezelése

az alkohol elvonásával foglalkozó személyek jelentős része tapasztalja a méregtelenítés tüneteit. A tünetek gyakran súlyosabbak a nagy ivó számára.

a tünetek az ital, remegés, letargia, álmatlanság, szorongás, izgatottság, hányinger, hányás és izzadás, hallucinációkig és görcsökig terjedhetnek.

kevésbé súlyos esetekben a tünetek néhány óra vagy nap elteltével enyhülhetnek. A súlyosabb tünetek azonban orvosi beavatkozást igényelhetnek.

az orvosi méregtelenítés talán a legbiztonságosabb módja az alkohol méregtelenítésének,mivel a Beállítás ellenőrzött. Az olyan gyógyszereket, mint a benzodiazepinek vagy a barbiturátok, gyakran engedéllyel rendelkező szakemberek használják az intenzív tünetek leküzdésére .

a probléma kezeléséhez a legtöbb klinika vagy rehabilitációs központ értékeli a beteget annak meghatározására, hogy járóbeteg-alapon kezelhetők-e vagy sem .

Az Egyesült Államok minden államában van alkoholkezelő központ vagy rehabilitációs központ. Hajlamosak a lehető legjobb ellátást nyújtani az elvonási tünetekkel küzdő emberek számára. Egyetlen alkohol-és kábítószer-kezelő központ Texasban több mint 20 000 embernek segített személyre szabott kezelőüzemben.

Texasban is vannak olyan lakossági kezelési központok, amelyek biztonságos és otthonos környezetben a lehető legjobb ellátást nyújthatják a betegeknek.

az alkoholizmus és az alkohol méregtelenítésével kapcsolatos problémák kezelésének hagyományos módszerei

a méregtelenítés általában az első lépés az alkoholizmus kezelésében. Hagyományosan, ez történik egy ellenőrzött (gyakran orvosi) beállítás időtartamra 4-7 nap. A gyógyszereket az elvonás tüneteinek kezelésére használják.

utána a rehabilitációs programokat gyakran javasolják, hogy segítsenek az egyénnek az egészségesebb élet felé vezető úton maradni. Emellett az olyan támogató csoportok, mint az alkohol Anonymous és az otthoni szilárd támogatási rendszer, elengedhetetlenek a sikeres absztinencia-utazáshoz .

az alkoholfogyasztók Tápanyaghiányai

az alkoholizmus ezen aspektusát gyakran alábecsülik vagy figyelmen kívül hagyják. Az emberek annyira aggódnak a méregtelenítés és a félelmetes valóság miatt, hogy nem veszik figyelembe az olyan tényezőket, mint a vitamin-és ásványianyag-hiány.

A legtöbb alkalommal, valami olyan lényeges, mint egy jó étrend, még nem is rangsorolják. Lehet, hogy azt állítják, hogy az alkohol nem tartalmaz nagy számú kalóriát, és helyes lenne. Az alkoholban lévő kalóriák azonban messze vannak attól a tápanyagtól, amelyet a szervezetnek működnie kell.

az alkoholisták hajlamosak akár 50% – kal helyettesíteni az alkoholfogyasztást. Ez egy hatalmas csapás a napi tápanyagigényükre, ami végső soron tápanyaghiányhoz vezet .

még akkor is, ha valamilyen módon egy alkoholistának sikerül megszereznie az ajánlott napi adagot az egységekből és ásványi anyagokból, rendszereik nem képesek optimálisan felhasználni őket. Ismert tény, hogy az alkoholizmus befolyásolhatja a szervezet azon képességét, hogy bizonyos vitaminokat és ásványi anyagokat felszívjon. Lényegében a személy elveszíti tápanyagok több különböző módon lehet, hogy csak hibáztatni az egészet a visszavonás.

ugyanakkor kiegyensúlyozott étrenddel és némi kiegészítéssel a gyógyuló rabja valóban úton lesz a “gyógyuláshoz”.

az alkoholelvonás által okozott tápanyaghiány szabályozásának módjai

elméletileg csak annyit kell tennie, hogy abbahagyja a tápanyagok lebontását, és kicseréli az elveszetteket. Azonban, mivel a méregtelenítés egy folyamatban lévő folyamat, nem lehet csak egy ujjal megállítani a tápanyagok egyre kimerült.

Ezen a ponton az egyetlen megvalósítható lehetőség az elveszett tápanyagok cseréje. Ehhez vitaminokra és kiegészítőkre lesz szüksége.

ezek a tápanyagok magukban foglalják, de nem korlátozódnak a fehérjékre, a B-vitaminokra, A C-vitaminra és másokra, a cinkre, a magnéziumra, a kalciumra és a gyógynövény-kiegészítőkre .

  1. B-vitaminok

A B-vitaminok (B1, B2, B3, B5, B6, B9 és B12) részt vesznek néhány fontos folyamatban a szervezetben, kezdve a glükóz energiává történő átalakításától a vérsejtek kialakulásáig. A túléléshez energiára és vérre is szükség van. Azonban nincs szükség alkoholra a túléléshez, de az alkohol akadályozza ezen létfontosságú tápanyagok felszívódását.

könnyen megkaphatja a kezét ezekre a vitaminokra. Ugyanakkor keresse meg a teljes koktélt tartalmazó B-komplex tablettákat.

A B-vitaminok szedésének másik előnye ,hogy (különösen a Niacin, B3) tisztító tulajdonságokkal rendelkeznek, és eltávolíthatják a méregtelenítéssel előállított toxinokat.

ezeket a vitaminokat (és másokat) egészséges étrenden keresztül is be lehet csempészni. Leveles zöldségek gyümölcsök hús, tojás csomag egy egészséges adag B-vitaminok.

  1. C-Vitamin

van valami, amit ez a vitamin nem tud megtenni? Az immunrendszer erősítésétől a tiszta bőrig a C-vitamin az Ön igényeinek kielégítésére szolgál.

amit a legtöbb ember nem tud, az az, hogy a C-vitamin hiánya fáradtsághoz vagy depresszióhoz vezethet. Az alkoholból való kilépést senki sem lehet depressziós. Csak teljesen le fognak esni a kocsiról.

C-vitamin-kiegészítők hozzáadása a kezeléshez, miközben a méregtelenítés hosszú utat tesz lehetővé a teljes gyógyulásban.

  1. cink-kiegészítők

A cink egy másik fontos ásványi alkohol blokk a felszívódástól és a felhasználástól. A cink hiánya zavartsághoz, depresszióhoz, csökkent szervfunkcióhoz, valamint a szaglás és ízérzékelés jelentős csökkenéséhez vezethet.

Több Kezelőközpont, legyen szó lakóotthonokról vagy másokról, a cink és egyéb vitaminok napi adagolását támogatja .

  1. magnézium-és kalcium-kiegészítők

Ezek az ásványi anyagok létfontosságú szerepet játszanak a központi idegrendszer ellazításában a szorongás enyhítésére. Továbbá, az ingerlékenység, rángatózás, görcsök, hogy jön a méregtelenítő lehet javítani a két ásványi anyagok.

az étrend kiegészítése magnézium – és kalciumkapszulákkal minden olyan kezelési tervhez ajánlott, amelyet a függők gyógyítására készítettek.

  1. Omega -3 zsírsavak

valószínűleg látta, hogy a márkák forgalmazzák termékeiket azzal, hogy azt állítják,hogy ” gazdag Omega-3 zsírsavakban.”Az Omega-3 zsírsavakat széles körben kutatták és számos egészségügyi előnyhöz kapcsolták.

leküzdhetik a depressziót és a szorongást, sőt még az alvást is javíthatják. Ezek a hatások nagyon hasznosak lesznek azok számára, akik rossz elvonási tüneteket tapasztalnak .

  1. fehérje

A fehérje általában kiegyensúlyozott étrendből származhat. Az alkoholisták visszanyerése azonban ennél egy kicsit többet igényel, hogy kiegészítse az elveszetteket. Ez a fehérje általában aminosavak formájában van-a fehérjék építőkövei .

az aminosavak számos formája mesterségesen előállítható kiegészítőként, beleértve a glutamint, az L-tirozint, az 5-HTP-t (hidroxi-triptofánt) és az L-teanint. A kiegészítőket leginkább az orvos felügyelete mellett kell bevenni, hogy elkerüljék a túlzott bevitelt.

  1. gyógynövény-kiegészítők

ezek önmagukban nem sokat tehetnek, de fokozhatják az általános jólétet a méregtelenítés időszakában, sőt azt követően is.

ezeknek a gyógynövényeknek a többségét kutatták, és bizonyítottan változtattak. Fontolja meg, hozzátéve, növényi kiegészítők, mint a koreai vörös ginzeng, máriatövis, kudzu kivonat a diéta. Ezek könnyen ütött bármely ayurvédikus orvosi boltban .

  1. multivitaminok

sokat mondtak a B-és C-vitaminokról, azonban a multivitaminok több vitamint és néhány más alapvető ásványi anyagot és tápanyagot tartalmaznak, amelyeket a szervezetnek működnie kell .

az alkoholizmus ma valódi probléma. Az elvonási tünetek minden bizonnyal sokkal nehezebbé teszik a leszokást a függőkkel szemben. A nehézségektől függetlenül az alagút végén még mindig van egy fény, amelyért érdemes küzdeni.

  1. az orvosi méregtelenítés előnyei. Scot Thomas, M. D. Alcohol.org. https://www.alcohol.org/detoxification/inpatient/. Hozzáférés 21-08-2020.
  2. 3 Regimens for alcohol withdrawal and detoxification. Chad Asplund, M.D. MD Edge. https://www.mdedge.com/familymedicine/article/65531/addiction-medicine/3-regimens-alcohol-withdrawal-and-detoxification. Accessed 21-08-2020.
  3. Alcoholism. Dr. Weil. https://www.drweil.com/health-wellness/body-mind-spirit/addiction/alcoholism/. Accessed 21-08-2020.
  4. Alcohol or Drug Use Can Rob Your Body of Nutrients. Carolyn Ross, M.D. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/real-healing/201603/alcohol-or-drug-use-can-rob-your-body-nutrients. Accessed 21-08-2020.
  5. Why a Healthy Diet Is Important During Alcohol Detox. Summit Detox. https://www.summitdetox.com/detox-blog/why-a-healthy-diet-is-important-during-alcohol-detox/. Accessed 21-08-2020.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük