A Formula etetése kissé rossz hírnévvel rendelkezik. És ez nem segít abban, hogy annyi rossz vagy csak egyszerű hamis információ van a képlettel kapcsolatban. Tudom, hogy amikor terhes voltam, hajthatatlannak éreztem magam, és teljesen biztos voltam benne, hogy soha nem lesz szükségem az orvosomtól kapott formula mintáira. Az a gondolat, hogy használnom kell őket, hidegnek és zavarodottnak éreztem magam, mintha egy olyan világba csöppentem volna, amelybe még soha nem léptem be.
barátok, mint tudjuk, ezeket a képletmintákat használtam. (Elolvashatja a blogbejegyzést a szülés utáni depressziómról, amelyet részben a szoptatás nehézségei okoztak, itt.)
amikor írtam ezt a bejegyzést ötlet le a szerkesztői naptár, találtam magam, hogy nagyon, jól, ideges ténylegesen írásban is. A képletről az interneten való írás valóban veszélyes üzlet; sok nő szeret felbukkanni, hogy kéretlen véleményt adjon a képletről, a képletet használó nőkről, és a szörnyű dolgok formula “csinál” csecsemőknek (egy kicsit eljutunk erre az utolsó pontra). Nem szeretem a konfrontációt, és nem szeretem az érveket.; sok időbe telik, amíg kibírom a nyakam, és vitatkozom valakivel. De amikor a tápszerről van szó, ez egyike azon kevés dolognak, ami igazán, igazán beindít… valószínűleg azért, mert olyan sok hazugságot hittem a tápszer etetéséről, mielőtt még szültem volna.
kezdjük az elejétől, rendben?
tapasztalatom a Formula
röviden összefoglalva, A fiam, Forrest, koraszülött volt a súlyos preeclampsia miatt. Ő az úgynevezett “késői távú preemie”; ő volt 36 hetes, ami “technikailag teljes távú,” de valójában nem teljes távú. A csecsemők 37 héten belül fejlődnek, és gyakorolják a szopást a méhben. Mivel Forrest 37 héten belül nem volt az anyaméhben, soha nem tanult meg helyesen reteszelni. (Meg kell jegyezni: egyes csecsemők ezt korábban fejlesztik, ami azt jelenti, hogy 36 héten belül születhetnek, és sikeresen reteszelhetnek. De ez viszonylag ritka; a 36 hetes híresek arról, hogy rossz adagolók, még palackokkal is.)
tehát nemcsak nem volt képes szoptatni, hanem súlyos sárgaságot is kifejlesztett (egyszerre 2 sárgaság volt) és rendkívül alacsony vércukorszintet; ez a két dolog nagyon megnehezítette számára, hogy ébren maradjon és hatékonyan táplálkozzon. Álmában kellett etetnünk, és 6 napig egy bilibedben maradt. Életének első 10 napján nem volt szabad felöltöztetnünk, mert a túl sok mozgás miatt túl sok kalóriát használt.
én, meglehetősen hősiesen, kizárólag életének első 2 hónapjában pumpáltam. De ahogy hazaértünk és letelepedtünk, az alvásigényem felülmúlta a pumpálóképességemet. Végül, az orvosom, az én 8 hetes találkozó, leült, és azt mondta, hogy ha nem alszom több mint 2 órát egy nap, valami rossz fog történni. Azt mondta, ne pumpáljak éjjel és aludjak. Így is tettem. Ezután a készletem zuhant; nyugodtabb voltam, de még mindig roncs voltam, folyamatosan aggódtam, hogy mennyi tejet termelek.
tehát elkezdtem kiegészíteni a képletet. Tudtam, hogy ez az egyetlen út. És nagyon sikeres volt. Kevésbé izgultam amiatt, hogy mennyi Forrest eszik, mennyit termelek, és jobban tudtam élvezni az anyaságot. Még mindig nagyon depressziós voltam, azt kívánva, hogy Forrest szoptathasson, mint más csecsemők (és bízz bennem, csomagoljon egy zsákot formulával, anyatejjel, a szivattyúm, és minden más abszolút fájdalom volt, amikor elhagytuk a házat), de a szorongásom csökkent.
6 hónap alatt mastitis alakult ki a termelés drámai eltolódása után. Elmentem termelő körülbelül 10-12 uncia egy nap (a kínálat mindig is nagyon, nagyon alacsony) körülbelül 2-4 uncia. 104 fokos lázam volt, és egész nap szörnyen éreztem magam. Végül eljött az ideje: minden formulát el kellett mennem.
eleinte nehéz volt, mert úgy éreztem, hogy kudarcot vallottam… de amikor azt mondom neked, hogy az élet sokkal könnyebbé vált a formulával, ez az abszolút igazság. Nincs több monitoring én szivattyúzás menetrend! Nincs több állandó mosás, fertőtlenítése szivattyú alkatrészek! Nincs több aggodalom, hogy a szivattyúm munkába áll, vagy szivattyúzás vezetés közben, vagy megpróbálja kitalálni, hogy melyik üveg anyatejet tettem először a hűtőszekrénybe. Olyan volt, mint egy súly, amit levettek a vállamról.
és őszintén szólva, Forrest virágzott formula. Ő virágzott minden tej után az első 6 hetes, igazán, de ha egyszer lettem kevésbé a rendetlenség, ő valóban lett egy másik baba. Elkezdtem olvasni a formuláról, és próbáltam jobban megérteni a mítoszokat, amiket hallottam–még mindig aggódtam, hogy nem adom neki a “legjobbat”, hogy teljesen megsemmisítem az abszolút tökéletes belsejét. És tudod, mit találtam?
szinte minden, amit a képletről mondtak, hazugság volt. Minden mítosz a cukorbetegség és az elhízás közötti összefüggésről? Hazugság. Minden mítosz a fogrothadásról? Hazugság. A tápszerről és az anyatejről szóló mítoszok megdöbbentően különbözőek? Hazugság. Beszélni akarok róluk, mert fontos.
A legrosszabb Formula táplálkozási mítoszok
Ez a blogbejegyzés nem célja, hogy bárkit is beszéljen a szoptatásról. Azonban úgy dönt, hogy táplálja a baba, a legfontosabb dolog az, hogy 1) etetni a baba és 2) Ön olyan boldog, egészséges és virágzó, mint a baba. Ha tanultam valamit az anyaságból, az az, hogy anyaként és emberként is számítunk, mint a gyermekeink. Csak a gyermekünk kedvéért bánthatjuk magunkat; nem éri meg.
csak annyi cikk van a szoptatásról. Amikor küzdöttem, úgy éreztem, hogy nincsenek források számomra! Minden a szoptatásról szólt! Azt akarom, hogy legyen egy hang a tápszer táplálására, hogy ha küzd, akkor más hangja legyen.
rendben, ugorjunk bele a mítoszokba, rendben?
a tápszert a kórházak nyomják.
a Formula etetése hihetetlenül népszerű volt az 1960-as évektől az 1980-as évekig. ha 1960 és 1990 között az Egyesült Államok kórházában született, valószínűleg formula eed volt. Mindenki ezt tette. Miért? A Formula etetése gazdagsággal társult; drága volt, de hihetetlenül megbízható volt. A tömeggyártású tápszerek feltalálása előtt a csecsemőhalandóság sokkal, sokkal magasabb volt; azok, akik erőforrásokkal rendelkeztek, hogy megengedhessék maguknak a tápszert, sokkal gazdagabbak voltak.
azt mondani, hogy a képlet etetés tolta kórházak ezekben az években nem rossz. A Formula etetése normának számított, nagyon népszerű volt. A legtöbb kórház azonban most támogatást kap a bababarát kórházi kezdeményezés (Bfhi) révén. Mit jelent ez? Ha magasabb a szoptatásuk aránya, akkor több támogatást kapnak, és “bababarátként” tartják fenn státuszukat.”Túlnyomórészt manapság sokkal nehezebb formulát kapni a kórházakban. Alá kellett írnom egy lemondást, hogy megkapjam a Forrest receptjét, és arra kényszerítettek, hogy inkább a Portland Milk bankból válasszak anyatejet.
A képlet táplálása korrelál a cukorbetegség, az elhízás stb., ami a gyermekek alacsonyabb intelligenciájához vezethet.
ezek a mítoszok mind egybe vannak egyesítve, de alapvetően mindegyiknek ugyanaz a dolga: a tápszerrel táplált babák hülyék és egészségtelenek. Ez a mítosz annyira unalmas, annyira egyértelműen az anyák bűnösségére irányul,hogy még azt is megvitattam. A tápszer ma alacsonyabb jövedelmű nőkkel és családokkal társul. Miért? Mivel ezek a családok nagyobb valószínűséggel kapnak képletet olyan programokon keresztül, mint a WIC. Valószínűbb, hogy a szülést követő 4-6 héten belül (néha még kevesebb) vissza kell térniük a munkába, nagyobb valószínűséggel nem rendelkeznek olyan egészségbiztosítással, amely olyan dolgokra vonatkozik, mint az emlőszivattyúk vagy a laktációs tanácsadók, és nagyobb valószínűséggel vannak olyan munkáltatók, akik nem biztosítják számukra a szükséges szüneteket. (Az Egyesült Államokban technikailag minden munkáltatónak el kell fogadnia a szoptató anyákat; azonban a legtöbb munkahelynek csak 1 30 perces ebédidőt kell biztosítania minden 8 ledolgozott órára, valamint 2 10 perces szünetre. Ha még mindig pumpál 2 óránként, vagy úgy, ez csak most elég.)
a tápszert a megnövekedett egészségügyi problémákkal és az alacsonyabb intelligenciával összekapcsolja és sztereotipizálja ezeket a kérdéseket az alacsonyabb jövedelmű családokkal, miközben figyelmen kívül hagyja azokat az okokat, amelyek miatt sok alacsonyabb jövedelmű családnak a gyermekeik érdekében a képletre kell támaszkodnia. Ez a mítosz egy egész rendetlenség a problémák és hamis összefüggések, de több, mint bármi más, ez egyszerűen rossz.
mint mondtam, az Egyesült Államok szinte teljes egészét 25 szilárd évre táplálták. Ez azt jelenti, hogy szinte mindenki, akit ismerünk, tápszer volt. A legtöbb barátom formula etetett, és azt mondanám, hogy ők olyan okos, vagy sokkal okosabb, mint én. Ismételje meg velem: a formula etetése nincs hatással az egészségre vagy az intelligenciára. Ez csak Kaja.
A képlet fogszuvasodást okoz.
a fogszuvasodást gyermekeknél “üvegrothadásnak” nevezik, mivel az 1970-es és 80-as években a csecsemőket és a kisgyermekeket tápszeres palackokkal altatták le. Sok anya ebben az időben csak nem tudta, hogy ez nem rossz; a babák aludtak, és mindenki boldog volt! Amíg a fogaik el nem kezdtek rothadni. A gyermekorvosok gyorsan megtanultak figyelmeztetni az anyákat, hogy a tápszerrel táplált csecsemőket mindig mossák meg fogaikat a palackok után, és soha ne hagyják, hogy egy üveggel aludjanak. A probléma az, hogy amikor egy csecsemő vagy kisgyermek elalszik egy üveg ivásával, a tej gyakran a szájukba merül, a fogaikon maradva, gyors bomlást okozva.
tehát a palackrothadás a képlet etetésével jár. De meg fog lepődni, hogy tudja, hogy a palackrothadás esetei gyorsan növekedtek a szoptatott csecsemőknél.
miért? Mivel a szoptatott csecsemők anyáit nem figyelmeztetik arra, hogy mossák meg gyermekeik fogait, és azokban az esetekben, amikor az anyák követik a szülői gondoskodást, arra ösztönzik őket, hogy egész éjszaka szoptassák gyermekeiket. De egy olyan gyermek, aki egész éjjel tejjel fekszik a fogain, amelyet nem mosnak vagy öblítenek le, üregeket fog kapni. Így működik a foghigiénia! Ha minden este megiszom egy pohár tejet lefekvés előtt, és nem mosom meg a fogaimat, akkor nekem is lesznek üregek!
az anyatej és a tápszer mind zsír, mind cukor; a nap végén ez az, ami. Ha ez a fogakon marad, üregeket okoz. Minden szülőnek jó fogászati higiéniát kell gyakorolnia gyermekeivel, függetlenül attól, hogy mit táplálnak.
A tápszer lusta.
Ez számomra a leginkább bántó mítosz. Feltételezi, hogy ha a tápszert választja, lusta vagy, ezért nem szereted a gyermekeidet. Ez csöpög ki az emberek szájába, és valószínűleg követi, “lefogadom, hogy hagyja, hogy tévét nézni”, és még több. Ez ítélkezés, hülyeség, és helytelen.
a tápszeres táplálás, különösen az újszülött korból, nehéz és időigényes. Vizet forralsz; palackokat készítesz; mindent meg kell tisztítani. Mindenhol por van. Ez szörnyű! Sőt, ami még rosszabb, az éjszaka közepén össze kell keverni az üvegeket, melegíteni kell őket, ha a baba melegíti őket, majd mossa le, hogy reggel ne legyen undorító meglepetés.
Ez szintén nem veszi figyelembe, hogy sok, sok tápszert tápláló anya elkezdi szoptatni. Lehet, hogy nagyon, nagyon keményen próbálták szoptatni. Szivattyúztak, vagy laktációs tanácsadókhoz mentek. Próbálkoztak, próbálkoztak. Ez lusta? Nem, egyáltalán nem.
és még akkor is, ha egy anya a tápszert választja a családjának a legjobb választásnak, gyakran életmódválasztás miatt-nem azért, mert nem akar semmilyen erőfeszítést tenni. Ez a mítosz annyira sértő; lehetővé teszi azoknak, akik megismétlik, lábazatra helyezik magukat, miközben más anyákat becsmérelnek. És őszintén szólva, belefáradtam, hogy mindig verseny legyen.
A képlet etetés minden előnye
ismeri a mítoszokat. Tudod, hogy tévednek. Tehát milyen előnyei vannak a képlet etetésének?
az utazás sokkal könnyebb.
Forrest Enfamil baba volt, és amikor körülbelül 7 hónapos volt, rájöttem, hogy az Enfamil ezeket az on-the-go csomagokat készíti. Ezek előre mért egy 4 uncia üveg, így minden amire szüksége van 4 uncia víz. Zseniális volt. Nincsenek rendetlen adagolók. Számunkra az utazás sokkal könnyebbé vált, amikor nem pumpáltam; plusz, Danny Táplálhatta Forrestet az autóülésében, miközben vezettem,így az utaink nem zavartak. Sokkal könnyebb volt kint lenni, mert Forrestnek lehetett egy üvege, ahogy sétáltam a bevásárlóközpontban vagy a boltban.
A teljes tejre való áttérés könnyebb.
a tápszert és a teljes tejet nagyon könnyű összekeverni. Számunkra a váltás egy év alatt olyan könnyed és könnyű volt, Forrest észre sem vette! Sokkal nehezebb volt áttérni a szeszes csészékre, de legalább tudtuk, hogy teljes tejet fog venni, ezért megkapja az összes szükséges zsírt!
elképesztő a bevitel pontos mérése.
a koraszülés azt jelentette, hogy mindig kicsit paranoiásak voltunk a bevitel mérésével kapcsolatban. Addig számoltam a pelenkákat, amíg Forrest 8-9 hónapos nem volt, és még mindig vannak táblázataim a beviteléről hónapokig. Gyermekorvosa mindig is tudni akarta, és így azt is el tudta mondani neki, hogy naponta átlagosan 25 uncia tápszert fogyaszt, és 10 nedves pelenka olyan könnyűnek érezte magát. Mindig tudtuk, hogy mennyit kap, tehát ha a növekedése megállt, nem kellett azon gondolkodnunk, hogy alacsony-e az ellátásom, vagy mi. Csak növelnünk kellett az üvegeit!
az anyáknak nem kell minden hírcsatornát elvégezniük.
Ez a legjobb rész. A legtöbb szoptató anyánál az onus az, aki szoptat minden takarmányt. Az első 3 hónapban pedig 2-3 óránként, éjjel-nappal. Ebben a forgatókönyvben könnyű megérinteni. A tápszer etetésével bárki táplálhatja a babát. Apa? Igen. Nagy testvér vagy nővér? Persze! Nagyi? Igen. Nagyapa? Abszolút! Ez ad az anyák egy kis szabad ideje pihenni, vagy nem néhány alapvető házimunkát, és lehet egy hatalmas segítséget csökkenti a szorongás és a depresszió.