szeretné megtanulni, hogyan kell létrehozni az Ön által kívánt életet akarsz?
elképesztő! Ez a cikk megmutatja az irányt, hogy él az élet tele szenvedély és cél elérése közben fontos célokat.
mindannyiunknak vannak álmai, céljai és törekvései, amelyeket el akarunk érni.
a trükkös rész: a pontok összekapcsolása a kívánt dolgok és azok elérése között. A lépésenkénti keretrendszer meghatározása utat biztosít a kettő között, feltárva, hogyan lehet elérni azt, amit az életben szeretne a változás átfogásával.
tehát ha úgy érzi, nem világos, hogy mit akar, és hogyan lehet elérni, olvassa tovább.
Ha már van egy meghatározott elképzelésed az életedről, de nem vagy biztos benne, hogyan jutsz el oda, ezek a lépések segítenek ebben is.
1. lépés: Keresse meg célját
az újraindulás folyamata gyakran elégedetlenséggel kezdődik. Úgy érzi, hogy valami rosszul megy az életében, de nem tudja pontosan, mi lenne helyes.
az első lépés az, hogy befelé nézzen-azonosítsa valódi énjét, valamint azt az utat, amely az életed ideális látása felé vezet.
valóban hiszem, hogy minden embernek van célja az életben.
de a tanulás, hogyan lehet megtalálni a célját az életben nem mindig egyértelmű út.
meg kell tanulnod, hogyan lehet kitalálni, ki vagy először.
fiatal korunktól kezdve, külső nyomás — akár barátainktól, családunktól vagy társadalomtól-arra késztet bennünket, hogy elveszítsük a kapcsolatot belső szenvedélyeinkkel és azzal, amit valójában akarunk az életből.
némi önfelfedezésre és gondolkodásra van szükség ahhoz, hogy felfedezzük, amit igazán szeretünk, és összekapcsoljuk azzal, hogyan szolgálhatunk másokat a célunk meghatározásához.
javaslom néhány ötleted és véletlenszerű gondolatod megírását, hogy betekintést nyerhess a célod meghatározásába. Tegye fel magának a következő kérdéseket a folyamat megkezdéséhez:
- mit tennél, ha soha nem kellett volna keresni egy másik Dollár?
- mit választanál, még akkor is, ha szar volt?
- mit szeretsz csinálni, mint egy gyerek?
- mitől félsz az ítélettől?
- mi dühít?
2. Lépés: Állítsa be a hosszú távú célok élni egy sikeres élet
a Hosszú távú célok vonatkoznak azok az álmok szívünkben őrizzük. Úgy kezdődik, mint a törekvések és suttog a remény, de valósággá válnak, amikor úgy dönt, hogy tegyen lépéseket.
a hosszú távú célok a karrieredhez kapcsolódhatnak, mint például egy vállalkozás indítása vagy a szakma megváltoztatása. Lehet keresni a pénzügyi célok, mint vásárol egy házat, vagy fizet a gyermek oktatás. Talán személyes törekvései vannak, mint például a világ utazása vagy mentorává válás.
eleinte elérhetetlennek tűnhetnek, de idővel, erőfeszítéssel és tervezéssel elérhetjük őket.
így állíthat be kézzelfogható, mérhető célokat:
- bontsa le a hosszú távú célokat bébi lépésekre: tudnia kell, hogy milyen konkrét lépéseket kell tennie minden nap, hét, hónap a célok eléréséhez.
- a siker metrikáinak létrehozása: a KPI-k (kulcsfontosságú teljesítménymutatók) segítenek a helyes úton maradni.
3. Lépés: ismerje meg a szokások, a sikeres emberek
lehet nézni, hogy művelt emberek azon, ha emberfeletti erősségeit. De valójában a világ legsikeresebb emberei közül sokan ragaszkodnak a következetes szokásokhoz, amelyek az idő múlásával nagy hatást gyakorolnak.
a rendkívül sikeres emberek tanulmányozása növeli a célok elérésének esélyeit konkrét stratégiák kidolgozásával.
– E ez azt jelenti, kezelése, pénzügyek, bölcsen, a rendszeres testmozgás, a tanulás, hogyan kell azonosítani a erősségeit, marad középen, amikor semmi sem megy jól, vagy tudta, hogyan kell talpra állni tanulni, a szokások, a sikeres emberek számára felróható módon élni, sikeres élet.
4. lépés: koncentrálj arra, amit az életben akarsz
agyunk 40 másodpercenként (vagy annál kevesebb) vált fókuszba, és néha lehetetlennek tűnik előrelépni céljaink felé.
de ha meg akarja tanulni, hogyan szerezheti meg azt, amit az életben szeretne, akkor készségeket kell fejlesztenie, hogy javítsa a fontos dolgokra való összpontosítási képességét:
- Brain dump: írja le az összes gondolatát, hogy törölje a mentális rendetlenséget.
- állítsa be a prioritásokat: rangsorolja azokat a napi feladatokat, amelyek közelebb kerülnek a célokhoz. Kitalálni, hogyan kell rangsorolni az életed.
- Say no: Learn to set borders and say no to other people ‘ s requests.
- kerülje a multitasking-t: a kutatások azt bizonyítják, hogy a multitasking szörnyű a fókusz és a termelékenység szempontjából.
5. lépés: Maradj motivált úton
a motiváció szükséges, hogy higgy magadban, maradj ihletett, majd toljuk előre, annak ellenére, kudarcok.
először lehet, hogy teljes gázzal megy. De gyakran a legfontosabb céljaink hónapokat, akár éveket is igénybe vesznek. Idővel, akkor valószínűleg tapasztalat lulls motiváció.
ezért elengedhetetlen az önmotivációs stratégiák kidolgozása a merülések leküzdésére, például:
- tartsa a dolgokat egyszerűnek. Ahelyett, hogy egyszerre túl sok célt követne, összpontosítsa energiáját egyszerre egy területre.
- bontsa le a nagy célokat. A kis cselekvőképes lépések létrehozása segít elérni álmait — a folyamatos fejlődés látása pedig szuper motiváló.
- vegye körül magát támogató emberekkel. A motiváltság fenntartása megköveteli, hogy kerüljük a naysayers-t, és pozitív támogatást keressünk.
- kérjen segítséget mentoroktól vagy edzőktől arról, hogyan szerezheti meg azt, amit akar az életben.
6. lépés: Ha a változás történik
amikor úgy dönt, hogy létrehozza a kívánt életet, azt jelenti, hogy elengedi azt, ami már nem szolgál téged — mérgező kapcsolatok, nem kielégítő munkahelyek, egészségtelen életmód.
amikor változás történik, úgy tűnhet, mint egy könyv fejezetének vége. Ahogy belépsz egy új fejezetbe, az átmenet gyakran zavarónak, bizonytalannak vagy akár ijesztőnek érzi magát. Időbe telik megtalálni az utat.
meg kell tanulnia, hogyan kell felépíteni a rugalmasságot, hogy erős maradjon ezekben a nehéz időkben.
tudta, hogyan kell kezelni ezt a középső időszak segít navigálni egy zavaros átmenet.
fedezze fel, hogyan kell összpontosítani az életed, és ápolják a mentális szívósság, ha úgy érzi, a pull egy új irány keresztül stratégiák, mint például:
- gyakorló öngondoskodás, és győződjön meg róla, hogy kap elég alvás, táplálkozás, pihenés.
- kockázatok vállalása és tanulás a kényelmi zónán kívülre lépni, hogy új dolgokat próbáljon ki.
- mindent megtanulhat podcastokon, könyveken, Tedtalkokon, műhelyeken keresztül… bármi, ami megnyitja az elmédet az új ötletekhez.
- munka egy edző vagy mentor, hogy végigvezeti Önt, ha elveszíti az irányt, és meg kell összpontosítani.
- ne add fel! A sikeres élet megélése nem egyik napról a másikra történik, de ott lesz, ha továbbra is összpontosít.
7. lépés: legyél vagány az új életedben
a badass-ként való válás definíciója valódi, erős és koncentrált életet él.
Ez lerázza mások elvárásait és az önkorlátozásokat, így az élet leghitelesebb és legteljesebb változatát élheti meg.
ahogy elolvassa a cikkben szereplő lépéseket, látni fogja, hogy mindegyik célja, hogy segítsen abban, hogy megkapja azt, amit akar — nem egy általános sikeres életben, hanem az egyedülálló badass életében.
és az egész a valódi identitás felfedésével kezdődik: