Hasi műtét egy tág fogalom, a különböző műtéti eljárások összpontosítva a hasüregben, a falakon, valamint a szervek található, a has. Ezek közé tartozik a vakbélműtét, sérv műtét, cholecystectomia, csak hogy néhányat említsünk.
míg a hasi műtét oka és tárgya változhat, a műtétre és a gyógyulásra való felkészülés nagyjából ugyanúgy néz ki, függetlenül attól, hogy milyen típusú műtétet tervezett. Valójában ezek közül az iránymutatások közül sok többféle műtétre vonatkozik!
felkészülés hasi műtét előnyös lesz a hasznosítás, valamint az általános egészségi. A dohányzásról való leszokás, a vércukorszint figyelemmel kísérése és a rendszeres testmozgás segít abban, hogy rövid távon jobban érezze magát, valamint hosszú távú előnyöket biztosítson. Amikor a helyreállításról van szó, el akarja kerülni mindazt, ami árthat a fejlődésnek, miközben hozzáad valamit, ami segíti a kényelmet.
a hasi műtét fizikailag igényes tapasztalat, amely sok pihenést igényel a gyors, teljes gyógyulás érdekében. Azzal, hogy tudod, mire számíthatsz, előre tervezhetsz, és a lehető leggyorsabban visszatérhetsz a régi rutinodhoz!
A hasi műtétre való felkészülés módjai
a hasi műtét előkészítésének számos tippje többféle műtétre vonatkozik. A hasi műtét előtti rehabilitáció ugyanolyan fontos lehet, mint a helyreállítás. Tény, hogy az idő, hogy felkészüljenek a műtét valóban segít felgyorsítani a gyógyulási idő, valamint lehetővé teszi, hogy kevesebb fájdalmat.
hagyja abba a dohányzást
már tudja, hogy a dohányzás káros az egészségére, így nem meglepő, hogy a dohányzás negatív hatással lehet a hasi műtét utáni gyógyulásra is. Több tanulmány kimutatta, hogy a dohányzásról való leszokás az egyik legjobb módja annak, hogy gyors és komplikációmentes gyógyulást biztosítson.
a dohányzásról való leszokás csökkenti az:
- Légúti szövődmények
- Tüdőgyulladás
- sebfertőzés
javasoljuk, hogy a dohányzásról körülbelül hat héttel a műtét előtt, hogy a maximális hatást, a dohányzás abbahagyása. Azonban, akkor kap a legjobb általános hatása a dohányzásról való leszokás, ha kilép most, vagy soha nem kezdődik!
csökkentse vércukorszintjét
Ez a tipp ideális azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek. A műtéti seb a baktériumok és más apró élőlények játszótere lehet, de ahhoz cukorra van szükségük, hogy ott valóban boldoguljanak. A magas cukorszint a rendszerben segít a tökéletes környezet megteremtésében, ezért nagyon ajánlott, hogy a műtét előtt vegye át a vércukorszintjét.
az Ön sebésze igénybe veheti az alapellátó orvos segítségét, hogy segítsen Önnek ebben. Együtt, hárman fog dolgozni, hogy az A1C hemoglobin szintje hét alatt legyen a műtét előtt. Ez csökkenti a fertőzés kockázatát a nem cukorbetegek kockázatához képest.
gyakorlat
ha hasi sérvműtétre van szüksége, vagy hasfalproblémái vannak, előfordulhat, hogy nem örül a műtét előtti edzés gondolatának. Ez teljesen érthető, tekintettel a tapasztalt fájdalom típusára.
ezzel azt mondta, hogy a hasi műtét előtti rendszeres testmozgás segíthet abban, hogy gyorsabban térjen vissza a lábára, kevésbé függve másoktól. A hasi műtét utáni jobb általános funkciót is megtapasztalhatja, ha a műtét előtt fenntartja a testmozgást.
mint a dohányzásról való leszokás, az orvosok azt javasolják, hogy hat héttel a műtét előtt kezdjenek edzésprogramot. Ezek a gyakorlatok alacsony hatással lehetnek, így nem izgatja a hasi fájdalmat, amelyet már tapasztalhat. Ezt úgy lehet elérni, hogy egyszerűen sétál egy futópadon vagy kar ergométerekkel, amelyek olyanok, mint a helyhez kötött kerékpárok, de a karjaidhoz.
A hasi műtét helyreállításának javításának módjai
most, hogy elvégezte a hasi műtétet, itt az ideje, hogy a helyreállításra összpontosítson. Ez az időszak nehezebb lehet, mivel viszkethet, hogy visszatérjen a régi rutinhoz. Ne feledje, hogy hogyan kezeli a hasi műtét helyreállítását, befolyásolja a helyreállítási időt. Ha túlméretezi magát, vagy figyelmen kívül hagyja az orvosok tanácsát, akkor az első helyre kerülhet, és csak meghosszabbíthatja a folyamatot.
mozgás
a mozgás ugyanolyan fontos a hasi műtétből való kilábaláshoz, mint a felkészüléshez. Mint a rehabilitáció, lehet, hogy egy kicsit kényelmetlen, mint szeretné. Bár ez teljesen érthető, egyre némi mozgás kimutatták, hogy segítse a helyreállítási folyamat, sőt felgyorsítja azt. Ez azt is jelenti, hogy gyorsabban kijutsz a kórházból!
nem fog sok időbe telni, hogy eljuthassunk erre a pontra. Csak követni kell a nővér utasításait, és fel-alá sétálni a folyosón. A túlfeszítés több kárt okozhat, mint hasznot, ezért ne vigyük túlzásba. Nem csak ez segít kijutni a kórházból gyorsabb, de ez segít abban, hogy a belek újra mozog, is. Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy előre folyadékok élelmiszer gyorsabban, is.
rengeteg párna
párnák lesz az új legjobb barátja a helyreállítás során, és soha nem lehet túl sok barátja. Az extra párnákkal kényelmesen maradhat alvás közben. Tartsa legalább egy extra két normál méretű párnát kéznél—az egyik a térdek között, a másik pedig a gyomor alatt. Ezek segítenek a műtét után kényelmesebben aludni.
a párnák szintén hasznosak ahhoz, hogy ébren maradjanak. Fektessen be egy testpárnába, hogy pihenjen, miközben a nap folyamán ágyban fekszik. Ön is használja a tartalék rendszeres méretű párnák helyezni egy székre, ha ül, vagy vesz egy pár extrát, hogy tartsa a székben, így nem kell mozgatni semmit körül.
kerülje a túlságosan megerőltető aktivitást
Ez magától értetődően megy, de el kell kerülnie a megerőltető tevékenységet, miközben felépül a hasi műtétből. A szervezetnek időre van szüksége a gyógyuláshoz, a fizikai aktivitás pedig lelassíthatja a gyógyulást, vagy esetleg megfordíthatja azt. Orvosa megmondja, hogy mennyi súlyt kell elkerülni az emelést, mivel az átlagos súly több, mint 5 font.
Ez magában foglalja:
- gyermekek
- azt is szeretné elkerülni azokat a tevékenységeket, amelyek stresszt okoznak a hasi izmokban. Ez magában foglalhatja azokat a tevékenységeket is, amelyeket még soha nem vett figyelembe, például a porszívózást. Feltétlenül beszéljen orvosával arról, hogy milyen tevékenységeket kell elkerülni, hogy a lehető leggyorsabban helyreálljon!
vegyen részt néhány könnyű testmozgásban
a műtéti helyreállítás fázisokban történik, így senki sem várja el, hogy azonnal kiugrjon az ágyból, és elkezdjen böfögni. Ehelyett a fizikai mozgáshoz hozzáadja a helyreállítási folyamat előrehaladását. Ez azzal kezdődik, hogy sétálunk a folyosón a nővéreddel. Ez végül haladást, ahol te gondosan lazítás vissza a gyakorlat program.
gondosan kövesse kezelőorvosa utasításait, amikor a gyakorlatot újra bevezeti a rutinba. Nem lesz képes teljesen visszatérni a rutin néhány hónapig. Lassítson, hogy a lehető leggyorsabban helyreálljon anélkül, hogy meg kellene hosszabbítania a folyamatot.
számos módja van, hogy javítsa a készítmény és a hasznosítás hasi műtét. Mi csak megérintett néhány itt, úgyhogy győződjön meg róla, hogy beszéljen az orvosi ellátás csapat más módon lehet javítani. Győződjön meg róla, hogy szorosan követi kezelőorvosa utasításait. Ők lesznek a legjobb bíró, hogy mire van szüksége, és hogyan halad. Orvosa azt is meg tudja mondani, ha túl sokat vagy nem elég, valamint hogyan kell megjavítani.