sok kísérlet történt az iskolai kezdési idők későbbi órákra történő váltására. Az Egyesült Államok középiskolái általában 8 órakor kezdődnek, ha nem korábban. Figyelembe véve az ingázást és a reggeli felkészülést, a diákok jóval hajnal előtt kelnek, hogy hat-nyolc órát töltsenek tudományos és egyéb iskolai tevékenységekkel. A Nemzeti Alvás Alapítvány legalább kilenc óra alvást ajánl a tizenévesek számára, de ennél sokkal kevesebbet kapnak, mert korán fel kell ébredniük az iskolai napokon.
A későbbi kezdési idők előnyei
1. A tinédzsereknek legalább 8, 5-9, 25 órás alvásra van szükségük biológiai óráik alapján.
Az alváshiány befolyásolja a fizikai és mentális teljesítményt, mivel a test csúcsképessége a cirkadián ritmusától függ. Számos tanulmány kimutatta, hogy a középiskolás diákok a leginkább alváshiányos csoportok közé tartoznak az akadémiai munkaterhelés, a sport, a tanórán kívüli tevékenységek kombinációja miatt, és túl korán kezdik a napot. A Harvard és Oxford által közösen végzett tanulmány szerint az iskolai körzetek módosítják az ütemtervet, hogy megfeleljenek az egyes korcsoportok biológiai ébredési idejének. 16-kor ez körülbelül 10 óra; 18-kor 11 óra az optimális ébredési idő.
2. A későbbi kezdési időkkel rendelkező iskolák jelentős javulást mutattak az iskolai teljesítményben.
a későbbi kezdési időkkel kísérletező iskolai körzetek azt találták, hogy a diákok sokkal jobban megbirkóztak az akadémiai munkaterheléssel. Egy tanulmány, amely tartalmazza 9,000 középiskolás diákok által végzett, a University of Minnesota megállapította, hogy a jegyek, vizsgálati eredményeket, valamint teljesítményét a fő tantárgyak speciális jelentősen, amikor az iskola kezdési volt kapcsolva, később óra.
3. A későbbi kezdési időpontok csökkentették a késést, az iskolakerülést és a lemorzsolódást.
ugyanez a fent említett tanulmány azt is megállapította, hogy az iskolai nap későbbi megkezdésével javult az iskolai részvétel. Amikor a diákok megfelelően aludtak, reggel kevésbé voltak lassúak, és lelkesebbek voltak az iskolába járáshoz.
4. A későbbi kezdési időpontok fokozták az egész napos összpontosítást, javították a hangulatot és fokozták a sportteljesítményt.
a megfelelő alvás megszerzése és az iskolai menetrendek módosítása, hogy egybeessen a tizenévesek természetes alvási szokásaival, javította a hangulatot és a hozzáállást. A diákok kevésbé valószínű, hogy depressziós állapotokról számoltak be. A sportban a fizikai teljesítményt fokozták, amikor a diákok eleget aludtak, és az alvási menetrend egybeesett a biológiai alvási mintákkal.
5. Az iskola megkezdése később időt adott a diákoknak egészséges reggeli fogyasztására.
adott ésszerű harang alkalommal, a diákok az idő, hogy üljön le reggelire. Ez azt jelenti, hogy egészségesebb reggeli választásokkal rendelkezik,mint az előre csomagolt élelmiszerek, amelyeket útközben fogyasztanak.
ajánlott olvasás: a megnövekedett tanári fizetések több tanulást jelentenek? (Infografika)
1. Az iskolai körzetekre adminisztratív és működési nyomás nehezedik.
az iskolai ütemezés az erőforrás-elosztás kényes egyensúlya. A rendszergazdák az iskolakezdési időket a korlátozott erőforrások elosztására és a költségvetésükön belüli hatékony működésre fordítják. Beállítása harang alkalommal középiskolás diákok azt jelenti, hogy a buszok nem lehet forgatni a különböző pick-up menetrend. Túlzsúfolt iskolák nem tántorog harang alkalommal elhelyezésére több osztály, hogy megfeleljen az osztály mérete határértékeket.
2. Nehéz lesz ütemezni a sportgyakorlatot és a tanórán kívüli tevékenységeket.
nehéz az iskolai menetrendeket, a sporteseményeket és a tanórán kívüli tevékenységeket a rendelkezésre álló nappali órákba szorítani, ha az iskolák később indulnak .
3. A késői kezdési idő megzavarja a szülők ütemtervét.
azokban a háztartásokban, ahol a felnőttek hagyományos órákat dolgoznak, az első csengő ütemezésének az ajánlott 10 óráig történő beállítása megzavarja a háztartás ütemtervét. Azok a diákok, akiknek nincs buszjárata, problémákat okozhatnak az iskolába való bejutásban és az iskolából.
4. A nap későbbi kezdete befolyásolja az iskola utáni oktatáshoz rendelkezésre álló időt.
azok a diákok, akik extra szolgáltatásokat kapnak, mint például az egy-egy tutori vagy más iskola utáni támogatás, korlátozott erőforrásokat találhatnak, mivel az oktatók és az önkéntesek nem képesek módosítani menetrendjüket.
5. A diákok és családtagjaik már a korai harangozáshoz is kondicionáltak.
az iskolai rendszerben töltött évek után családi menetrendeket hoztak létre az iskolai menetrendek köré. A későbbi kezdési időpontokra való jelentős váltás kihívást jelenthet a dolgozó szülők számára, akiknek az iskola előtti és utáni gondozás és szállítás többletköltségeivel kellene foglalkozniuk.