selvitetään, onko sinulla lisämunuaisen väsymystäAb: n veriryhmän Dieettikaavio
those with type AB Blood have a unique physiology that perimä characteristics of both type a Blood and type B Blood physiologies. Tämä tarkoittaa sitä, että heillä on joitakin erityisiä haasteita pitää hyvää huolta kehostaan ja syödä oikein. Vaikka A-tyypin verta sairastavat yleensä pärjäävät paremmin ilman lihaa, ja B-tyypin verta sairastavia kannustetaan sisällyttämään liha ruokavalioonsa, Ab-tyypin verta sairastavat jäävät kiinni jostain siltä väliltä.
Jos sinulla on Ab-tyypin verta, yksi ruokavalion ohjenuorista tulisi olla kohtuus. Liha on välttämätöntä, mutta ruoansulatus ei kestä liikaa. Monet jyvät tarjoavat tarvittavan energian ja ravinteita, mutta kuluttaa liikaa epätasapaino kehon pH. On myös tärkeää pysyä erossa elintarvikkeista, jotka ovat yhteensopimattomia tai haitallisia Ab-verifysiologialle. Alla on kaavio, joka auttaa sinua tekemään oikeita valintoja oikea tyyppi AB veriryhmän ruokavalio.
verityypin Dieettikaavio – verityypin ABCharacteristics of Type AB: parasta Sekaruokavaliolla kohtuullisesti
Miten muuttaa ruokavaliota turvallisesti
- keskustele ensin kokeneen terveysalan ammattilaisen kanssa, jotta voit tunnistaa ja eliminoida mahdolliset syyt oireisiisi
- muuta ruokavaliotasi hitaasti ja kuuntele kehoasi koko prosessin ajan
- lopeta, jos havaitset muutosten haittavaikutuksia
vaikka veriryhmädieetti voi olla hämmästyttävä, on useita muita asioita, joita kannattaa harkita ennen tähän ruokavalioon siirtymistä, koska taustalla voi olla sairaus, jota et katso.
ota 3 minuutin testi
Soita nyt 626-571-1234