me kaikki tiedämme, ettemme voi pakottaa seksuaalisia houkutuksiamme. Mutta kukaan ei opeta meille, että voimme kouluttaa heitä! Tässä jaksossa aion opettaa sinulle, miten.
vaikka tuntisit säälimätöntä vetoa pahoihin poikiin ja pahoihin tyttöihin, voit silti kehittää tätä kykyä. Nämä eivät ole temppuja; ne ovat elinikäisiä taitoja romantiikkaa ja läheisyyttä; samat taidot voit käyttää pitämään intohimon elossa seuraava vakava suhde.
Introduction
Have you ever felt ihmiset, joihin olet eniten ihastunut, eivät ole käytettävissä tai eivät ole hyväksi sinulle? Ja että ihmiset, jotka ovat käytettävissä ja ovat hyviä Sinulle, eivät vain ole niitä, joihin olet ihastunut?
tänään käydään läpi se, mikä saattaa olla kaikista yleisin kamppailu deittimaailmassa.
Mitä tehdä?
emme voi pakottaa itseämme ihastumaan johonkuhun, johon emme ole ihastunut, vain koska tuo henkilö on meille hyväksi, se ei toimi, ja jos yritämme, se vie meidät ja kumppanimme helvetin läpi. Emme voi pakottaa seksuaalista vetovoimaamme. Useimmat meistä ovat oppineet sen kantapään kautta. Mutta on jotain syvällistä, mitä useimmille meistä ei ole koskaan opetettu. Vaikka seksuaalista vetovoimaamme ei voi pakottaa, eikä sitä voi kontrolloida, heitä voidaan kouluttaa.
ennen kuin aloitamme: Harkitse Ken
vuoden 2019 ilmoittautumisaikaa työskennellä suoraan Kenin kanssa sulkeutuu 30.toukokuuta:
tämän päivän jaksossa aion jakaa joitakin tapoja viljellä seksuaalista ja romanttinen vetovoima ihmisiä, jotka ovat hyviä sinulle ja käytettävissä. Vaikka olet säälimättömästi puoleensa bad boys ja bad girls, tai käytettävissä ihmisiä, voit silti kehittää tätä kapasiteettia. Enkä aio opettaa näitä temppuja. Ne ovat romantiikan ja läheisyyden elinikäisiä taitoja. Ne ovat samoja taitoja, joita aiotte käyttää pitääksenne intohimon elossa seuraavassa vakavassa suhteessanne.
the attraction spectrum
In my own life, and after working with tuhansia ihmisiä, I olen oppinut, että seksuaaliset ja romanttiset houkutukset voivat muuttua. Ei nopeasti, mutta jos kuvittelet jättiläisaluksen meressä kääntyvän, – se käänne tapahtuu vähitellen, mutta se tapahtuu. Katsotaanpa, miten tämä muutos voi tapahtua, koska jos opit kouluttaa nähtävyyksiä, olet kurssin onnellinen, täyttävä rakkaus. Näitä opetuksia meille ei opeteta.
voimme siis aloittaa luomalla eräänlaisen mittatikun vetovoimallemme, seksuaaliselle ja romanttiselle. Kutsun sitä vetovoimaspektriksi.
joka kerta, kun astuu sisään ihmisiä täynnä olevaan huoneeseen, tekee valintoja nähtävyyksiensä perusteella. Kenet sinä huomaat? Kenet jätät väliin?
siellä oli tuntemani nainen, nuori pörssimeklari Chicagosta, jonka nimi oli Deb, ja hän sanoi minulle kerran: ”tiedäthän, se on melkein taianomaista. Voin mennä juhliin ja on aina yksi henkilö olen eniten vetoa Ja, jos olen dating häntä, muutaman viikon tai muutaman kuukauden, huomaan, että hänellä on samat ominaisuudet kuin kaveri ennen häntä, ja yksi ennen häntä. Mutta kun näin hänet vieraana huoneen toiselta puolelta, en tiennyt, että se olisi totta.”
vetovoimamme taotaan olemuksemme syvässä avaruudessa
ja ne syntyvät lukemattomista ja usein tuntemattomista voimista. Kun kohtaat jonkun ensimmäistä kertaa, psyykesi ja sydämesi alkavat hämmästyttävän monimutkaisen skannauksen. Ne alkavat havaita selviä vihjeitä, kuten ruumiinrakenne ja kasvojen rakenne, mutta ne rekisteröivät myös valtavan määrän hienovaraisia vihjeitä, kuten kehonkielen, kasvojen ilmeet, huulten kireyden tai löysyyden, äänen vivahteikkuuden, silmien ja silmien ympärillä olevat lihakset ja sen, mitä ne kertovat meille. Käsittelet nämä tiedot välittömästi tietämättäsi. Tunnet vain halua. Tai sen puutteesta.
Tämä on hämmästyttävää. Tutkijoiden mukaan silkkiäistoukka voi haistaa toisen vastakkaista sukupuolta olevan silkkiäistoukan kuuden ja puolen kilometrin päästä. Yksi Yöperhonen kuuden ja puolen kilometrin päässä. Pariutumisvaistomme ei ehkä ole kovin kehittynyt, – mutta luonto on ohjelmoinut teidät romanttisella tutkalla, – jolla on hämmästyttävä herkkyys löytää juuri oikea henkilö laukaisemaan-mitä tahansa tunnepiiriä, joka saa teidät eniten, – ja useimmat asiat täytyy käydä läpi.
jokaista meistä viehättää eräänlainen ihmistyyppi, joka pysäyttää meidät kuolleina raiteillemme. Fyysinen tyyppi ja emotionaalinen tyyppi, persoonallisuustyyppi. Joten nyt, kuvitellaan, että sinulla on spektri vetovoima sanotaan 1-10, ja ihmiset, jotka ovat noin yksi vain eivät ole fyysisesti tai romanttisesti houkutteleva sinulle ollenkaan. Mutta ihmiset, jotka ovat ysejä ja kymppejä, ovat kuin ikoneja, he ovat vain pakottavan viehättäviä, ja he jättävät sinut heikoiksi polvillesi, ja he laukaisevat kaipauksesi, ja hyvin mahdollisesti, he laukaisevat myös epävarmuutesi.
vanhempien vaikutteet
Harville Hendrix, joka on Imago-terapian perustaja ja aivan loistava teoreetikko, valaisee tätä ilmiötä tavalla, joka vain valaisee koko intiimiyden matkaamme. Hän opettaa, että nämä ihmiset ovat niin puoleensavetäviä meille, osittain siksi, että he ilmentävät, ei ainoastaan vanhempiemme parhaita ominaisuuksia, vaan myös huonoimpia. Mieti tätä hetki. Se on henkeäsalpaava. Ihmiset olet hulluin, olet niin, suurelta osin, koska he ilmentävät pahimpia emotionaalisia ominaisuuksia teidän hoitajien. Onko se tietoista? Ei. Mutta meillä kaikilla on ratkaisemattomia lapsuuden kipuja, jotka johtuvat pettämisestä, vihasta, manipuloinnista, hyväksikäytöstä, näkemättä jäämisestä, laiminlyönnistä.
tiedostamattamme haemme parannusta kumppanimme kautta, ja yritämme saavuttaa sen sitoutumalla. Kuuntele. Jonkun kanssa aistimme saattaa satuttaa meitä samalla tavalla kuin miten meitä loukattiin lapsena, ei käyttäytymällä täsmälleen samalla tavalla, vaan tekemällä asioita, jotka saavat meidät tuntemaan samalla tavalla. Aistimme, että jossain syvällä sisimmässämme alamme rakentaa toivoa siitä, että voimme saada tämän henkilön lopulta rakastamaan meitä oikein ja hyväksymään meidät täysin.
Tämä on villi pohjapiirros. Se meidän on tiedettävä.
tietoinen minämme tuntee vetoa kaipaamiimme positiivisiin ominaisuuksiin. Mutta alitajuntasi vetää sinut piirteisiin, jotka muistuttavat sinua siitä, miten haavoituit eniten.
tämä hämmästyttävä oivallus osittain selittää, no, osittain selittää paljon asioita, mutta yksi on, se selittää, miksi voi olla, että sinusta tulee niin hankala ja epävarma sellaisten ihmisten seurassa, joihin olet villisti, villisti ihastunut. Ja se selittää myös, miksi suurimmat sydänsurumme tapahtuvat näiden hurjimpien hurjien vetonaulojen kanssa.
Treffit seksuaalisen vetovoiman spektrin alapäässä
niin, jotkut meistä liittyvät siihen todellisuuteen vain tapailemalla ihmisiä vetovoiman spektrin alapäässä, olemme vain peloissamme intensiteetistä, emme halua tuota tuskallista menetystä uudelleen, kun lähestymme niitä ihmisiä, joita olemme vain hulluina, ja usein tunnemme turvallisinta ihmisten kanssa, jotka eivät ehkä tee paljon meille fyysisesti tai romanttisesti tai seksuaalisesti, mutta he ovat mukavia ja he ovat turvallisia. Ja tietysti huonona puolena voi olla intohimon puute, ikävystyminen ja turhautuminen.
siinä on aito rakkaus ja intohimo, koska siinä tilassa se tuntuu täydeltä, puhtaalta, terveeltä, oikealta vetovoimalta. Ei ehkä ole, mutta siltä se tuntuu. Joten joku, joka on todella suuri luku vetovoimasi spektrissä, voit kertoa, että olet ihastunut sekunnin murto-osassa. Ja se voi olla tuskallisen jännittävää, mutta se ei yleensä tule olemaan mukava tai turvallinen.
niin, ihmisenä, joka on työskennellyt niin monien ihmisten kanssa tällä areenalla, olen tullut näkemään, että ihmiset, jotka vain deittailevat vetovoimansa spektrin huipulla, ajattelevat, jos se voisi olla sinä, pysyvät todennäköisemmin sinkkuina. Ja, ihmiset, jotka vain päivämäärä alapäässä kirjon, ovat paljon todennäköisemmin kytketty, mutta onneton ja täyttämättä.
Finding the sweet spot
So, I am not say you to stay lot from people who make olet polvivaivainen alusta asti. He voivat olla sielunkumppanisi. Enkä käske sinua pysymään erossa hienojen ihmisten tapailusta, joihin et välttämättä ensin vetoa, koska vetovoima voi kasvaa. Mutta sanon tämän.
on makea kohta, johon et välttämättä keskity, ja jos niin käy, Se muuttaa matkaasi valtavasti.
se on vetovoimaspektrin keskellä, jossa on kipinä, mutta ei välttämättä tsunami. Mieti hetki. Sitä on hyvä pohtia, jos haluaa luoda tietoisen matkan rakkauteen. Mikä on kuviosi? Mihin, vetovoiman spektriin, sinulla on tapana keskittyä?
haluan puhua hieman tästä mainitsemastani suloisesta paikasta, joka keskittyy ihmisiin, joissa on kipinä, jotka ovat hieman enemmän spektrisi keskellä, he ovat viitoset, kuutoset, seiskat. Noiden ihmisten kanssa menee yleensä vähän enemmän aikaa tajuta, kuinka kiinnostunut oikeasti on. Siksi kosiskelemme. Siksi seurustelemme.
nähtävyydet voivat kasvaa
minulla oli mentori, hänen nimensä oli John McNeil, ja hän opetti minulle paljon rakkaudesta. Seurustelin silloin jonkun kanssa, joka oli tosi mukava kaveri, mutta en ollut hulluna häneen, eikä siellä ollut hurjia kipinöitä, mutta pidin häntä viehättävänä. Sanoin Johnille: ”en tiedä, pitäisikö minun mennä kolmansiin treffeihin hänen kanssaan. En tiedä, onko se sen arvoista. ”
ja John sanoi minulle: ”jos et ole varma, eikä ole punaisia lippuja, mene kolmansille treffeille, mene neljänsille treffeille, jos on tarve. Näin käy. Hän joko muuttuu kauniimmaksi sinulle tai sitten ei. Sitten tiedät sen.”
ja minusta se oli kaunis ja viisas neuvo. Ihmiset, jotka ovat valmiita seurustelemaan keskialueella, löytävät todennäköisemmin todellisen ja kestävän rakkauden. Loppuunmyytävyydestä ei ole kyse, sillä välitön vetovoima ei ole tulevaisuuden intohimon paras ennustaja.
intensiivisten nähtävyyksien kautta on helppo sokaistua
intensiiviset välittömät nähtävyydet voivat sokaista sinut vuorovaikutuksesi todellisen laadun suhteen. Sitten sinua yllätetään. Koska jos sokaistut jonkun todelliselta luonteelta, olet suuressa vaarassa.
joten nähtävyydet voivat kasvaa. Ja monilla meistä on ollut kokemus siitä, että meistä on tullut viehättyneempiä, kun opimme tuntemaan heidät paremmin ja paremmin.
Oletko koskaan kokenut vastaavaa? Sitä kannattaa miettiä.
nyt taas en sano, että deittailet ihmisiä, joihin et ole ihastunut, koska he ovat sinulle hyväksi. Se ei koskaan toimi, ja sinulla on oikeus ihana seksuaalinen intohimoinen suhde. Tarkoitan, että älä ajattele, että rakkaus piilee paikoissa, joissa tunnet heti rakastuvasi.
snap-päätösten välttäminen
So, OK. Hoidetaan tämä loppuun. Mitä teet, kun tapaat jonkun, joka inspiroi sinua, ja tunnet kipinä vetovoima, mutta ei tarpeeksi, jos tuntuu, että tiedän voisin rakastua tämän henkilön? Seksuaalinen vetovoima on paljon mutatoituvampaa kuin meille on opetettu. Meillä kaikilla on tyyppejä, jotka kiihottavat meitä villisti, välittömästi, intensiivisesti. Mutta kuten sanoin, nähtävyydet voivat kasvaa. On todella epätodennäköistä, että päädyt ihastumaan johonkuhun, joka ei ole fyysisesti houkutteleva sinulle. Mutta jos jollakulla on sinulle kipinää, vetovoimaa, ja hänellä on muita ominaisuuksia, joita rakastat, vetovoimasi voi ehdottomasti kukoistaa.
niin, seuraavan kerran deittielämässäsi, että tapaat jonkun ensimmäistä kertaa, älä tee nopeaa päätöstä, joka perustuu siihen, oletko heti ihastunut heihin fyysisellä tasolla. Ei ole perusteltua ajatella, että joku on sinulle oikea vain, jos tiedät, että tilaisuuden tullen olisit valmis makaamaan hänen kanssaan todella pian. Vaikka et haluaisikaan, koska tiedät, ettei se ole parasta. Jos et ole varma, mene ulos sen henkilön kanssa uudelleen. Ja muista, että aikanaan voi tapahtua jotain ihanaa. Hänestä voi tulla kauniimpi sinulle. Ja jos ei, tiedät, että on aika lopettaa dating niitä.
opettelemalla siristelemään kuin taiteilija
Jos olet koskaan nähnyt taiteilijan työstävän muotokuvaa, huomaat, että usein he siristävät työskennellessään, koska siristelemällä kysyin taiteilijalta tästä kerran ja hän sanoi minulle, siristelen, koska se auttaa minua keskittymään aiheeni olemukseen, eikä se häiritse minua niiden ankarilla ääriviivoilla. Meidän täytyy tehdä niin deittielämässämme.
on niin helppoa eksyä siihen kovaan ja jäykkään ja välittömään arvioon jonkun epätäydellisyydestä, mutta on parempi vain aistia hänen henkensä ja huomata ja maistaa yhteyttä heihin. Ja jos se on hyvä, ja sitä jatkuvasti huomaa ja sillä ratsastaa, se saa houkutukset kasvamaan. Kun alamme välittää syvemmin jostakusta, näkymättömät lonkerot alkavat kasvaa, ajattelussamme, seksuaalisissa mielikuvissamme ja kaipauksissamme ja kasvavassa riippuvuudessamme tästä henkilöstä. Psyykemme, seksuaalisuutemme ja sydämemme alkavat luoda kiintymystä tuohon ihmiseen. Ja tehdä hänestä omamme, tai naisesta omamme.
joten kun rakennamme lihasta liikunnan avulla, kehomme täytyy luoda uusia hiussuonia ruokkiakseen sitä. Kun luomme uutta rakkautta, jotain vastaavaa tapahtuu. Uusia hermoratoja ja tunneratoja. Uusia rituaaleja, uusia aistimuistoja. Syntyy uusia arvostuksia aisteista ja kosketuksesta sekä seksuaalisista toimista ja tunneperäisestä tarpeesta. Kokonainen uusien yhteyksien verkko syntyy sisällämme, kun sydämemme sallivat tämän, yhden vieraan, tulla rakkaaksemme. Joten me erikoistumme niihin niin monin tavoin. Ja siksi ero voi satuttaa todellinen fyysinen kipu, koska nämä rakkaudella laskutetaan lonkerot ovat vain revitty pois. Se on ahdistuksen kokemus.
inspiraatio vai riisto?
mutta se kohta, jota haluaisin teidän pohtivan, on tämä. Kun valitset jonkun, jonka luonne on todella vankka, joka on hyvä ja kunnollinen, ja pystyy hallitsemaan elämäänsä. Joka todella välittää sinusta ja jonka kanssa sielusi tuntee olonsa turvalliseksi. Vähennät kauhean kivun todennäköisyyttä.
muista, että loppujen lopuksi kyse on todella luonteesta. Puhun tästä enemmän muissa podcasteissa, mutta hyvin binäärisellä tavalla, on kahdenlaisia piirejä vetovoima, että meillä on.
innoituksen vetonaulat
on niin sanottuja innoituksen vetonauloja. Silloin ihastumme johonkuhun heidän hyvyytensä, säädyllisyytensä, luovuutensa, lujuutensa, tapansa elää maailmassa, kuratoida elämäänsä, vakautensa ja saatavuutensa vuoksi. Ja ne ovat erilaisia juttuja. Se on erilainen piiri. Se hidastuu. Se juurtuu syvemmälle. Se tuo paljon, paljon, paljon enemmän iloa. Ja se on kallio, jolle haluat rakentaa rakkautta elämässäsi.
depression houkutukset
on myös depression houkutuksia, ja ne ovat helvetin seksikkäitä ja kuumia. Ja ne ovat nähtävyyksiä, joissa joku melkein rakastaa sinua oikein, ja on melkein valmis sitoutumaan, ja melkein ei laiminlyödä sinua, mutta ne pitää palata takaisin, että. Ja nämä ihmiset voivat olla tyyppejämme, syistä joista puhuin aiemmin, ja se voi tuntua aidolta rakkaudelta, ja Luoja tietää, ne puutteen houkutukset vain tarttuvat meihin ja vetävät meitä.
mutta kun tiedämme eron näiden kahden välillä, ja saavutamme pisteen, jossa teemme valinnan valita vain inspiraation vetonauloja, maailmamme muuttuu. Mutta, näissä vetonauloja inspiraatiota, se voisi kestää aikaa oman vetovoima rakentaa. Ja noina aikoina voi olla vaikea vastustaa paon impulssia, etsiessään jotain, mistä tietää heti syttyvänsä. Joten sen seurauksena, monet, monet, monet mahdolliset ihanat suhteet katkeavat ennen kuin heille annetaan edes mahdollisuutta kasvaa.
mihin keskityt, kasvaa
joten puhutaan tästä nyt. Puhutaan siitä, mitä teet, kun tapaat jonkun, joka on kuin vetovoima inspiraatiota sinulle ja siellä on joitakin vetovoima, mutta ehkä ei täynnä vetovoima vielä. Tässä on ohje, jolla on merkitystä. Mitä enemmän keskityt asioihin, jotka laukaisevat halusi ja yhteyden kyseiseen ihmiseen, sitä enemmän vetovoimasi voi kasvaa.
Jos siis olet ihastunut johonkuhun juuri kuvailemallani tavalla, ensimmäinen askel on antaa itsellesi tilaa, tunnustaa, että vaikka hän olisi kuinka ihana, sinun ei ole pakko olla pisaraakaan enemmän ihastunut häneen kuin olet. Tunteiden pakottaminen vain tukkii luonnollisen vetovoiman. Paine ja vaatimus on kuolema new Erokselle. ehkä ei kuolema, mutta se on kryptoniittia.
mieti vetovoimaasi
, joten sen sijaan kehottaisin sinua antamaan itsesi miettiä, mikä niissä viehättää. Mikä kiihottaa ja mitä arvostaa. Kun teet sen, rakennat uusia vetovoiman ja yhteyden polkuja. Kun teet sen, ajattele tunteellisesti.
mieti, miten hän voi koiransa kanssa. Mieti, millainen hän on urallaan. Ajattele, miten hän nauraa, ja miten hyvältä se kuulostaa ja saa sinut tuntemaan, miten se saa sinut nauramaan.
ja ajatella myös seksuaalisesti. Anna fantasioidesi avautua. Sitten ehkä, Fantasia, että sinulla on vain yksinkertaisesti, olisi mukava suudella, tai haluaisin pitää kädestä elokuvan, se olisi niin mukavaa. Tai vain hellästi koskettaa. Tai ehkä fantasiasi ovat seksuaalisempia, voivat olla ne pitkää laiskaa seksiä tai nopeaa kuumaa seksiä tai pervoa seksiä tai hellää seksiä.
salli itsesi kunnioittaa sitä, mitä kuvittelet omassa päässäsi, ja tarvittaessa, ja minä puhun siitä noin sekunnin päästä, katso jos voit pyytää mitä haluat, jos suhde kehittyy, koska niin kasvatamme intohimoa. Ja kuunnella samaa kumppaneiltamme.
milloin seksiä kannattaa ensin harrastaa
ja tässä neuvoni tähän kysymykseen, milloin seksiä kannattaa harrastaa.
kun himoitsemme jotakuta ja lykkäämme seksiä ainakin neljälle tai viidelle treffille, kehitämme yllättäviä uusia vetovoimateitä. Se on hyvä tapa kasvattaa intohimoa.
ja tärkeämpi. Seksin harrastaminen liian aikaisin on kuin ihme-kasvaa läheisyyden pelossa. Se saa meidät haluamaan paeta,tai se saa meidät haluamaan kiinni ja tarttua. Kumpikaan ei ole hyvä varhaisissa parisuhteissa.
Mene siis hitaasti ulkokautta. Mutta sisällä salli itsellesi vapaa valta fantasiaelämässäsi. Ja, jos halut ovat enemmän aistillinen ja seksuaalinen, että on hienoa.
tunnen erään, joka tapasi miehen, joka asui Euroopassa ja hän tiesi pitävänsä hänestä, mutta ei ollut tarpeeksi ihastunut haluamaan seksiä. Hän halusi vain halailla häntä. Mies kutsui naisen kylään, eikä hän tiennyt, pitäisikö hänen lähteä matkalle. Hän puhui ystävälleen ja sanoi: ”en tiedä pitäisikö minun mennä Eurooppaan asti vain halailemaan jonkun kanssa.”Ja hänen viisas ystävänsä sanoi:” niinkö? En keksi parempaa syytä lähteä Eurooppaan.”Ja ystäväni lähti matkalle, ja ajan myötä hän rakastui syvästi. Hän oli tarpeeksi viisas käyttääkseen kaiken tarvitsemansa ajan miehen kanssa. Ja hän oli tarpeeksi viisas salliakseen sen.
vetovoimassa on kyse kemiasta, ja sitä voi kasvattaa
Katso, toisen tutkimuksen mukaan kyse on niin paljon vähemmän siitä henkilöstä, jonka luulet olevan tarkka ikonityyppisi, ja paljon enemmän kemiasta. Opetan työkaluja, joita useimmille meistä ei koskaan opeteta. Ne ovat työkaluja vetovoiman kasvattamiseen. Ne ovat läheisyyden syvempiä taitoja.
tiedän, että jahtasin vuosikymmeniä ihmisiä, jotka eivät halunneet minua. Jonka kanssa en lopulta voinut olla, koska en ehkä kunnioittanut heitä tarpeeksi, mutta joku sisäinen kello soi ja sanoi, että tällaista vetovoima on. Onneksi opin paremmin.
on suurempi matka
ja kun tämän lähestymistavan oppii, huomaa, että seurustelun tuska ja rumuus ja pettymys, joita seurustelussa voi kokea, vähenevät. Tunnet kasvava viisauden ja järjen tässä hullu making maailman dating, kun käytännössä näitä asioita. Ja tunnet enemmän toivoa.
mutta mikä tärkeintä, näet tosielämän muutoksia etsiessäsi rakkautta. Huomaat vetovoimasi kasvavan oikeiden ihmisten silmissä. Ajan myötä menetät mieltymyksesi ihmisiin, jotka pilaavat itsetuntosi. Ja löydät itsesi yhä todennäköisemmin tavata ihmisiä, löytää ne kiinnostuneita sinusta, ja olla kiinnostunut heistä takaisin. Uskomatonta, miten niin käy. Mutta se on viisaampi tie nähtävyyksiemme ymmärtämiseen.
