STK SPORT

poikien pituushyppyä koskevat Kuntonormit

Tällä sivulla on normatiivisia viitearvoja lasten ja nuorten pituushyppytestiä varten.

seisten tehtyä pituushyppytestiä käytetään yleisesti lasten ja nuorten alavartalovoiman arviointiin. Testi on myös osa monia kuntotestiakkuja, kuten Alpha-fit, Eurofit, Asso-FTB jne. Seisova pituushyppy kirjataan 1 cm tarkkuudella, ja mitattava etäisyys on lentoonlähtölinjasta siihen kohtaan, jossa kantapään selkä (lähimpänä lentoonlähtölinjaa) laskeutuu maahan. Testin suorittamisen jälkeen sinun on arvioitava jokainen tulos suhteessa lapsen ikään ja sukupuoleen käyttämällä taulukoita, joissa on normatiiviset pisteet (prosenttipisteet) alla.

GIRLS Normative Reference Values for Standing Long Jump Test (cm)

Percentiles

Age

BOYS Normative Reference Values for Standing Long Jump Test (cm)

Percentiles

Age

If you need help with the calculation of those percentile scores, you can use my professional services. For more info, please write to: [email protected]

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *