sokeriton Kreikkalainen Jogurttikuorrutus

Tämä sokeriton Kreikkalainen Jogurttikuorrutusresepti on mukava vääntö perusideasta.
kreikkalainen jogurtti antaa kuorrutukselle tasapainon sellaisen kanssa, joka on normaalisti todella makeaa.

sokeriton Kreikkalainen Jogurttikuorrutus

Tämä on yllättävän yksinkertainen resepti kuorrutukseen.
luulen, että kreikkalainen jogurtti antaa tälle kuorrutteelle odottamattoman Tangin, jota et saa muista kuorrutusresepteistä.

tiedän, että ihmiset ovat aika tyytyväisiä sokerittomaan Voikreemikuorrutusreseptiini.

tuo resepti on perinteinen, mutta sokeriton voinokareen kuorrutusresepti, jossa on voita.
vaikka kuorrutukselle rakennetta antavasta voista onkin jotain sanottavaa, tämä resepti on kuorrutuksen vähärasvaisempi versio.

tämä kuorrutus on hyvä korvike jokaiselle, joka kysyy, Mikä on tuorejuustokuorrutuksen korvike.

olen samaa mieltä siitä, että on aikoja, jolloin tuorejuustokuorrutus toimisi muita paremmin.
lähes kaikki leivonnaiset porkkanoilla kuuluisivat tuorejuustokuorrutuskategoriaan (oma mielipiteeni).

peruskakku-tai leivosreseptiin tämän kuorrutuksen pitäisi kuitenkin toimia.

Jos huomaat, että tämä resepti on liian ohut tarpeisiisi, voit lisätä lisää sokeritonta tomusokeria (hitaasti sekoittaen), kunnes saavutat halutun koostumuksen. Toinen vaihtoehto on kylmässä kuorrutus ennen todella käyttää sitä, koska tämä pitäisi paksuuntua se myös.

jogurtin siivilöinti ennen sen käyttämistä tässä reseptissä on hyvä idea.

koska tämä resepti ei vaadi voita tai vastaavaa rasvaa, se voi olla hieman ohuempi kuin muut kuorrutusreseptit.
tämän vuoksi kuorrutus ei välttämättä peitä leivottuja herkkujasi kuten tavallinen voinokarikuorrutus.

näin siivilöit jogurttisi.
jogurtin siivilöimiseen tarvitset jogurttisiivilän (jonka löydät netistä). Aseta siivilä muovikelmulla peitetyn kulhon päälle (käytä syvää kulhoa) ja anna sen valua jääkaapissa yön yli.

tässä Vinkkejä sokerittomasta kreikkalaisesta Jogurttikuorrutteesta

mainitsin juuri, että kreikkalainen jogurtti kannattaa siivilöidä ennen sen lisäämistä tähän reseptiin jogurttisiivilällä (jonka löydät netistä). Aseta siivilä muovikelmulla peitetyn kulhon päälle (käytä syvää kulhoa) ja anna sen valua jääkaapissa yön yli.

tässä Lisää hyödyllisiä vinkkejä jogurttikuorrutuksen tekemiseen.

1. tämä resepti vaatii vaniljauutetta. Voit kuitenkin lisätä hieman makua tähän käyttämällä toista makua uutetta. Banaani ote tai vaahtera ote voi olla vaihtoehto voit käyttää.
2. lisää hieman väriä kuorrutukseesi. Lisää vain muutama tippa elintarvikeväriä tehdäksesi niin.
3. mainitsin tämän edellä ja mainitsen sen uudelleen. Jos huomaat, että tämä resepti on liian ohut tarpeisiisi, voit lisätä lisää sokeritonta tomusokeria (hitaasti sekoittaen sitä), kunnes saavutat halutun koostumuksen. Toinen vaihtoehto on kylmässä kuorrutus ennen todella käyttää sitä, koska tämä pitäisi paksuuntua se myös.
4. Säilytä tämä kuorrute ja kaikki, mihin sitä käytetään. Saat parhaat tulokset, Kun olet kuorruttanut kakut tai cupcakes tällä jogurttikuorrutteella, laita ne jääkaappiin peitettyyn astiaan, kuten kakkupakkaukseen tai cupcake-astiaan.
5. sähkövatkaimen käyttäminen suurella nopeudella on hyvä tapa antaa kuorrutteelle kuohkea tiheys, sillä se lisää ilmaa. Muista levittää kuorrute pian sekoittamisen jälkeen.

tämän kuorrutusreseptin valmistamiseen tarvitset sokeritonta tomusokeria.

voit tehdä tällä reseptillä omaa sokeritonta tomusokeria tai voit ostaa verkosta jo valmistettua sokeritonta tomusokeria.

Tässä muutamia samankaltaisia reseptejä, joista sinäkin saatat pitää.

• sokeriton Mansikkajäätelöjogurtti.
• miten tehdään sokeriton Mansikkakompotti.
• Porkkanakakkumuffinit, jotka on tehty lisäämättä sokeria.
• sokeriton Porkkanakakku.
• myös sokeriton Paholaisen Ruokakakku.
• ja, sokerittomat Limonadileivokset.

Pysy ajan tasalla resepteistäni

voit tarkistaa oppaani sokerivaihtoehtojen leipomisesta Amazonilla

minulla on hyviä vinkkejä siitä, mitkä vaihtoehdot voivat toimia tämänkaltaisessa reseptissä.

muista seurata minua Facebookista ja tilata reseptini sähköpostilla, jotta pysyt ajan tasalla.

sokeriton Kreikkalainen Jogurttikuorrutus

sokerittoman kreikkalaisen Jogurttikuorrutuksen resepti

aiemmin mainitsin, että jos huomaat tämän reseptin olevan liian ohut tarpeisiisi, voit lisätä sokeritonta tomusokeria (hitaasti sekoittaen sitä sisään) kunnes saavutat haluamasi johdonmukaisuuden. Toinen vaihtoehto on kylmässä kuorrutus ennen todella käyttää sitä, koska tämä pitäisi paksuuntua se myös.

mainitsin myös, että tarvitset sokeritonta tomusokeria tämän kuorrutusreseptin tekemiseen.

voit tehdä tällä reseptillä omaa sokeritonta tomusokeria tai voit ostaa verkosta jo valmistettua sokeritonta tomusokeria.

sokerittoman kreikkalaisen Jogurttikuorrutuksen tekemiseen tarvittavat ainekset

• siivilöity kreikkalainen jogurtti – 2 kuppia. Käytän rasvatonta tavallista jogurttia (varmista, ettei jogurttiisi ole lisätty sokeria!). Voit siivilöidä jogurtin jogurttisiivilällä (jonka löydät netistä). Aseta siivilä muovikelmulla peitetyn kulhon päälle (käytä syvää kulhoa) ja anna sen valua jääkaapissa yön yli.
• sokeriton tomusokeri – 1 kuppi. Tällä reseptillä voi tehdä omaa sokeritonta tomusokeria tai ostaa verkosta jo valmistettua sokeritonta tomusokeria.
• vaniljauute – 1 tl. Voit kuitenkin lisätä hieman makua tähän käyttämällä toista makua uutetta. Banaani ote tai vaahtera ote voi olla vaihtoehto voit käyttää.
• valinnainen-maito – valinnainen tarvittaessa harvennukseen. 1 tl kerrallaan.
• valinnainen-tuorejuusto-1 (8 unssin) pakkaus tai tarvittaessa huoneenlämpöiseksi pehmennetty. Tuorejuustoa voi käyttää sakeuttamaan tai lisäämään kuorrutukseen rakennetta.

miten tehdä sokeriton Kreikkalainen Jogurttikuorrutus

• Jos ei ole jo valmiiksi kireällä, siivilöi jogurtti. Aseta siivilä yksinkertaisesti kulhoon tai kuppiin. Vuoraa siivilä juustoliinalla, kahvisuodattimella tai tukevalla paperipyyhkeellä. Täytä vuorattu siivilä jogurtilla ja peitä. Anna tämän valua yön yli. Parhaan tuloksen saat siivilöimällä jogurtti. Kuitenkin, voit käyttää 8 unssi maustettu jogurtti ja jättää vaniljauute (se on huijata).
• sekoita sähkövatkaimella ja suurella sekoituskulholla jogurtti, sokeriton tomusokeri ja vaniljauute keskenään. Aloita pienellä nopeudella ja työskentele tiesi jopa suuri nopeus, kun ainekset alkavat sekoittua. Vatkaa tasaiseksi.
• Jos kuorrutus tuntuu liian ohuelta, voit lisätä maitoa sekoituskulhoon teelusikallinen kerrallaan, kunnes saavutat koostumuksesi. Jos kuorrutus on kuitenkin tarpeisiisi nähden liian ohutta, voit lisätä sokeritonta tomusokeria tai tuorejuustoa tarpeen mukaan.
• Säilytä tämä kuorrute ja kaikki, mihin sitä käytetään. Saat parhaat tulokset, Kun olet kuorruttanut kakut tai cupcakes tällä jogurttikuorrutteella, laita ne jääkaappiin peitettyyn astiaan, kuten kakkupakkaukseen tai cupcake-astiaan.

Reseptikortti sokeriton Kreikkalainen Jogurttikuorrutus.

Printtiresepti

4.37 38 äänestä

sokeriton Kreikkalainen Jogurttikuorrutus

tämä sokeriton Kreikkalainen Jogurttikuorrutusohje on täydellinen seuraavaan kotitekoiseen tai kaupasta ostettuun kakkuun tai kuppikakkuihin seuraavaa jälkiruokaa varten!

Prep Time10 mins

Strain Yogurt8 tuntia

Kokonaisaika 8 tuntia 10 minuuttia

: Jälkiruoka, välipala

Cuisine: American

hakutulos: kuorrutus, keto, sokeriton, sokeriton

: 12

ainekset

• 2 kuppia kreikkalaista jogurttijäätelöä
• 1 kuppi sokeritonta tomusokeria-katso postista tarkemmat tiedot
• 1 tl vaniljauutetta – Katso post vaihtoehtoihin

ohjeet

• jos ei ole jo siivilöity, siivilöi jogurtti. Aseta siivilä yksinkertaisesti kulhoon tai kuppiin. Vuoraa siivilä juustoliinalla, kahvisuodattimella tai tukevalla paperipyyhkeellä. Täytä vuorattu siivilä jogurtilla ja peitä. Anna tämän valua yön yli. Parhaan tuloksen saat siivilöimällä jogurtti. Kuitenkin, voit käyttää 8 unssi maustettu jogurtti ja jättää vaniljauute (se on huijata).
  

• sekoita sähkövatkaimella ja suurella sekoituskulholla jogurtti, sokeriton tomusokeri ja vanilja poistakaa. Aloita pienellä nopeudella ja työskentele tiesi jopa suuri nopeus, kun ainekset alkavat sekoittua. Vatkaa tasaiseksi.
  
• jos kuorrutus tuntuu liian ohuelta, voit lisätä maitoa sekoituskulhoon teelusikallinen kerrallaan, kunnes tavoittakaa johdonmukaisuutenne. Jos kuorrutus on kuitenkin tarpeeseen nähden liian ohutta, voit lisätä sokeritonta tomusokeria tai kermajuustoa tarpeen mukaan
  

• säilytä tämä kuorrute ja kaikki, mitä siihen käytetään. Saat parhaat tulokset, Kun olet kuorruttanut kakut tai cupcakes tällä jogurttikuorrutteella, laita ne jääkaappiin peitettyyn astiaan, kuten kakkupakkaukseen tai cupcake-astiaan.
  

Reseptimerkinnät

mainitsin, että jos tämä resepti on mielestäsi liian ohut tarpeisiisi, voit lisätä lisää sokeritonta tomusokeria (hitaasti sekoittaen) kunnes saavuttaa haluamasi johdonmukaisuus. Toinen vaihtoehto on kylmässä kuorrutus ennen todella käyttää sitä, koska tämä pitäisi paksuuntua se myös. Mainitsin myös, että tarvitset sokeritonta tomusokeria tämän kuorrutusreseptin tekemiseen. Tällä reseptillä voi tehdä omaa sokeritonta tomusokeria tai ostaa verkosta jo valmistettua sokeritonta tomusokeria.
*tarkista ravintoselosteista, että pysyt ruokavaliorajoituksissasi käytettyjen korvikkeiden osalta. – katso postista vaihtoehdot
Katso reseptipostista lisätietoja tästä reseptistä.
ravintotiedot ovat vain arvio, ja ne voivat vaihdella erityisesti käytetyillä ainesosilla.

*Amazon Associatena ansaitsen kelpoisuusostoista. Tämä tarkoittaa, että linkit tällä sivustolla, ja erityisesti tässä viestissä, jotka johtavat muille sivustoille voivat olla affiliate-linkkejä.

ravinto

kalorit: 75kcal | hiilihydraatit: 1g | proteiini: 2g | rasva: 6g | tyydyttynyt rasva: 3g | kolesteroli: 21mg | natrium: 66mg | kalium: 49mg | sokeri: 1g | A-vitamiini: 255iu | kalsium: 37mg | rauta: 0,1 mg

huomaa: ravintotiedot on laskettu työkalulla, joka tulee tämän reseptikortin mukana eikä minun toimesta. Tämä tarkoittaa, että ravitsemustieto on vain arvio ja voi vaihdella erityisesti käyttämiesi ainesosien kanssa. Tämän työkalun tarkkuus voi poiketa muista työkaluista odotetusti. Huomaa myös, että tähän reseptiin mahdollisesti liitetyllä videolla ei ole ohjeellista arvoa. Se on siellä vain visuaalisen nautinnon vuoksi. Lisätietoja tämän reseptin kuvista löydät reseptin ohjeista. Kiitoksia!

Follow Me

https://www.pinterest.com/thesugarfreediva/

https://www.facebook.com/thesugarfreediva/