Té de cedrón
Jos nautit yrttiteet, nautit todella tätä tuoksuvaa sitruunaverbena – teetä – té de cedrón-jota voi nauttia kuumana tai jäiden päällä. Meksikossa ihmiset juovat sitä unilääkkeenä ja ruoansulatushäiriöiden vähentämiseksi, mutta me juomme sitä, koska se on kirkkaan herkullinen lemony maku.
meidän versiomme on herkästi maustettu ja kevyesti makeutettu aidolla hunajalla. Voit myös valmistaa sen agave nektaria, steviaa tai sokeria, vaikka se on suuri ilman makeutusainetta liian.
Meksikossa tavataan yleisesti patioiden puutarhojen ruukuissa kasvatettua sitruunaverbenaa. Sitä on helppo kasvattaa ja siitä voi valmistaa teen valmistuksen lisäksi monenlaisia ruokia. Sitruunaverbena on erityisen hyvä, kun sitä käytetään hennon sitruunaisen tuoksun lisäämiseen kalaan. Opettele kasvattamaan sitä täällä.
muutama lehti riittää teen valmistamiseen. Voit kaksinkertaistaa tai kolminkertaistaa määrän, Jos haluat vahvemman maustetun teen tai tarjoilee sitä jäätyneenä.
nauti!
Print pin
sitruunaverbenan teeresepti
Cuisine Mexican
Ingredients
- 3 lemon verbena leaves
- 4 cups water
- 4 tsp. honey or sweetener of choice optional
Instructions
-
Place the 3 lemon verbena leaves in the 4 cups of water.
-
Boil for 15 minutes.
-
tarjoa kuumana tai jäässä teelusikallinen hunajaa jokaisessa lasissa makeuden saamiseksi.
toteaa
ravinto
lisää meksikolaisia juomia nautittavaksi
- meksikolaista kuumaa kaakaota
- Jamaikanvettä
- Keihäsminttukurkkuvettä
- vesimelonivesi