sitruunan puhdistavien ja terveellisten ominaisuuksien on jo pitkään tiedetty sisältävän hyvän annoksen C-vitamiinia ja olevan luonnollinen diureetti. Kuuma vesi sitruunalla auttaa ruoansulatusta, puhdistaa maksan ja huuhtele myrkkyjä ja epäpuhtauksia kehosta. Ceylon-tee on täynnä antioksidantteja ja muita alkeisyhdisteitä, jotka parantavat useita sairauksia. Tutustu Ceylonin mustan teen muihin etuihin. Sitruunateetä hunajaa toisaalta, on täynnä kaksinkertainen ravinteita ja kaksinkertainen terveyshyötyjä.
1. Parantaa ihoa
hunajan sisältämän sitruunan tiedetään tekevän ihosta suppeamman ja sileämmän, koska sitruunoissa on runsaasti antioksidantteja ja C-vitamiinia, joka auttaa ehkäisemään ihovaurioita. Sitruunateen ja hunajan antibakteeristen ja anti-inflammatoristen ominaisuuksien sanotaan ravitsevan kasvojen ihoa ja ehkäisevän aknen puhkeamista.
2. Belly busters
sitruunamehu vähentää ruokahalua, samoin teen sisältämä kofeiini. Kun molemmat yhdistetään, sitruunateellä on kaksinkertainen vaikutus kuin yksinään. Tämä voi helposti estää sinua ylensyömisestä tai napostelusta aterioiden välillä, mikä puolestaan auttaa sinua laihtumaan.
3. Apu ruoansulatuksessa
hunajan ja sitruunan yhdistelmä toimii vatsallesi ihanteellisena piristeenä, joka auttaa ruoansulatuksessa ja poistaa mahdolliset haitalliset bakteerit mahasta ja ruuansulatuselimistä. Koska sitruunoissa on runsaasti happamuutta, se stimuloi edelleen sapen tuotantoa, mikä puolestaan nopeuttaa ruoansulatusprosessia.
4. Ylläpitää verensokeria
kun veressä on riittämätön insuliinimäärä, verensokeri voi nousta liian korkeaksi. Kuluttaa sitruuna teetä hunajaa auttaa säilyttämään tämän tasapainon. Yhdiste nimeltään hesperidiini, joka on läsnä sitruunat voivat auttaa muuttamaan toimintaa entsyymejä,jotka vaikuttavat verensokerin. Sitruunatee auttaa myös diabeteksen ehkäisyssä.
5. Taistelee vapaita radikaaleja
antioksidanttien läsnäolo sitruunamehussa ja mustassa teessä auttavat pääsemään eroon vapaista radikaaleista. Sitruunoista löytyvän askorbiinihapon tai C-vitamiinin ja mustasta teestä löytyvien teaflaviinien kanssa molemmat auttavat poistamaan vapaita radikaaleja kehosta. Tämä auttaa ehkäisemään Parkinsonin ja Alzheimerin taudin kaltaisia sairauksia. Antioksidantit ehkäisevät myös sydänkohtauksia ja munuaiskiviä.
6. Detoksifiointi
sitruunan ihmeellisillä elementeillä on olennainen rooli toksiinien poistamisessa elimistöstäsi, mikä tekee siitä luonnollisen detoksifioijan. Sitruunateetä on runsaasti sitruunahappoa ja C-vitamiinia, joka auttaa parantamaan maksan toimintoja ja huuhtoo säännöllisesti myrkkyjä elimistäsi.
7. Ei enää flunssaa!
kupillinen teetä sairaana tuntuu ihmeelliseltä, eikö? Kuva kuppi sitruunateetä, jolla on myös hunajan rauhoittavia ominaisuuksia?! Nauttia kuppi sitruunateetä hunajaa noin 3-4 kertaa päivässä ennen / aikana sairaus välittömästi lievittää kurkkukipua, parantaa immuunijärjestelmää ja antaa kehon lämpöä se kaipaa, erityisesti kylminä, sateisina kuukausina!
8. Mistä saa sitruunateetä?
Zestassa on valikoima teen makuja, joista valita ja sitruunatee on vain yksi sen monista tuotteista. Teetä kasvatetaan Sri Lankan ylängöillä.