iho tekee niin paljon — se suojaa meitä bakteereilta, ultraviolettisäteilyltä, viruksilta ja infektioilta. Se hylkii vettä ja sisältää suonemme ja lihaksemme. Ei ole ihme, että usein oletamme, että iholle levitetyt tuotteet eivät voi vahingoittaa sitä. Mutta jotkut voivat.
valitettavasti ihonhoito on yksi niistä alueista, joita FDA ei tiukasti sääntele, vaikka monet ihonhoitotuotteet sisältävät ainesosia, jotka voivat olla terveydelle haitallisia. Vaikka over-the-counter akne hoidot luettelo yleisempiä sivuvaikutuksia niiden tuoteselosteet, ne eivät kerro ihmisille harvinaisia, mutta erittäin vakavia sivuvaikutuksia, joita voi esiintyä.
tässä tutustutaan tunnettuun aknen hoitobrändiin-Proactiviin.
Proactiv-aknen hoito
Proactiv on 3-vaiheinen ihonhoitorutiini, joka perustuu vaikuttaviin aineisiin bentsoyyliperoksidi, glykolihappo (alfahydroksihappo), hyaluronihappo ja salisyylihappo. Tärkein ainesosa, 2.5% bentsoyyliperoksidin pitoisuus on Proactiv-Liuossarjan vaiheissa 1 ja 3 ja Proactiv+ – kuurin vaiheissa 1 ja 2.
Proactivin monivaiheinen järjestelmä toimii ”alhaisen pitoisuuden bentsoyyliperoksidipuhdistusaineen, alkoholittoman kasvoveden ja alhaisen pitoisuuden salisyylihappovoiteen” kautta, kertoo board-sertifioitu ihotautilääkäri Tri Jessie Cheung. ”Samoja täsmäaineita saa apteekista paljon halvemmalla, mutta ei yksinkertaisena 1-2-3 askeleen ohjelmana.”
mikä aiheuttaa aknea?
”useimmat ihosairaudet ovat jonkinlaisen tulehduksen ilmentymä”, sanoo tri. Cheung. ”Akne on tukkeutuneiden huokosten, öljyn ja bakteerien huipentuma, mutta sen laukaisee pohjimmiltaan tulehdus.”
ihon huokosissa esiintyvä bakteeri tunnetaan nimellä propionibacterium acnes (P. acnes). Bentsoyyliperoksidilla on antibakteerinen vaikutus P. acnesiin, se toimii anti-inflammatorisena aineena ja ihon ulkokuorta suojaavana kuorinta-aineena.
onko proaktiivinen vaikutus?
”Proactiv on tehokas lievään akneen”, sanoo tri Cheung. ”Koska se tappaa aknea aiheuttavat bakteerit, bentsoyyliperoksidi on hyvin yleisesti määrätty lääke akneen.”Itse asiassa, koska tutkimukset ovat osoittaneet sen olevan niin tehokas, American Academy of Dermatology suosittelee bentsoyyliperoksidia ensilinjan aknen hoitoon.
kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että vähintään 50%: lla potilaista on jokin haittavaikutus.
muutamat pienet kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että Proaktivoidut tai vastaavat valmisteet vähentävät tehokkaasti akneleesioiden määrää keskimäärin 47%, punoittavaa, tulehtunutta ihoa keskimäärin 10%, ja 85, 6% ihmisistä on huomannut vähintään lievän kokonaisvaikutuksen. On kuitenkin huomattava, että nämä tutkimukset on sponsoroinut Proactivin valmistaja, ja siksi ne voivat sisältää puolueellisuutta.
kun on kyse kuluttajien mielipiteistä, Proactiv saa keskiarvon, joka perustuu Acne.org
Proactiv
kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että vähintään 50%: lla ihmisistä on jokin haittavaikutus. Näitä ovat pääasiassa kuivuus, ihotulehdukset ja-infektiot sekä nasofaryngiitti (nenäkäytävän ja kurkun takaosan turvotus). Muutama kokeissa ollut on kokenut myös polttelua levityskohdassa, influenssaa, poskiontelontulehdusta ja gastroenteriittiä.
”vaikka Proactivissa on näitä vaikuttavia aineita hyvin pieninä pitoisuuksina, tuotteet voivat silti olla ärsyttäviä”, sanoo tri Cheung. ”Yleisimmät kuulemani valitukset ovat kuiva ja hilseilevä iho.
”ihmisten tulee olla tietoisia siitä, että useimmilla aknehoidoilla saattaa ilmaantua alkuvaihe hoitoa aloitettaessa, kun solujen vaihtuvuus nopeutuu. Mutta ihon pitäisi alkaa kirkastua ensimmäisten viikkojen jälkeen. Jos se pahenee entisestään, tuotteet saattavat ärsyttää ihoa liikaa, Cheung lisää.
vaikka suurin osa ihmisistä ei näe enempää kuin tri Cheungin mainitsemat yleiset haittavaikutukset, on muitakin harvinaisia mutta vakavia haittavaikutuksia, joista on syytä olla tietoinen.
FDA on antanut kuluttajille varoituksia mahdollisesti vakavista sivuvaikutuksista, joita Proactivin kaltaiset tuotteet eivät mainitse tuoteselosteessa. Vakavia allergisia ja yliherkkyysreaktioita näille valmisteille on esiintynyt 131, joista 44% on vaatinut sairaalahoitoa.
raportoituja vakavia reaktioita ovat kurkun kireys, hengenahdistus, hengityksen vinkuminen, alhainen verenpaine, pyörtyminen tai pyörtyminen. Oireet ovat ilmaantuneet muutamassa minuutissa ja 24 tunnin kuluessa levityksestä. Ihmiset ovat myös ilmoittaneet nokkosihottumasta, silmien, kasvojen ja huulten turvotuksesta sekä kasvojen tai kehon kutinasta (myös sellaisissa kehon osissa, joissa tuotetta ei ole käytetty). Ei tiedetä, mitä ainetta tuote aiheuttaa näitä haittavaikutuksia. Mutta jos havaitset jonkin näistä vakavista haittavaikutuksista, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
And just be cautioned: Jos käytät jo aknen hoitoon tai määrätty ihonhoitotuote, se on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäri, jotta ei ole ristiriidassa tuotteiden, jotka voivat aiheuttaa negatiivisen reaktion.
mikä on tehokkain aknen hoito?
ruokavalion muutokset voivat auttaa puuttumaan aknea aiheuttavaan systeemiseen tulehdukseen. Esimerkiksi” runsaasti rasvaa ja sokeria sisältävä ruokavalio lisää systeemistä tulehdusta ja lisää kortisoli-nimistä hormonia”, sanoo ihotautilääkäri ja ihotautien kirurgi Tri Ariel Ostad. ”Kortisoli on vastuussa öljyrauhasten tuotannon lisääntymisestä, mikä lisää aknen puhkeamista.”
”on tärkeää syödä matalan glykeemisen hiilihydraattien määrää tulehduksen hillitsemiseksi”, tohtori Ostad lisää. Hän suosittelee syömään monimutkaisia hiilihydraatteja, kuten bataattia, kvinoaa ja teräskauraa, sekä runsaasti tuoreita kasviksia niiden antioksidanttipitoisuuden ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien vuoksi.
sellaisten ihoepidemioiden osalta, jotka vaivaavat sinua edelleen ruokavaliomuutosten jälkeen, ”useimmat ihotautilääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että minkä tahansa aknen hoito-ohjelman tulisi sisältää retinoidi ja paikallinen antibiootti”, sanoo tri Cheung. ”Jos akne ei reagoi siihen, suun kautta otettavan antibiootin tai antiandrogeenin lisääminen on yleensä seuraava askel.”
”vaikeisiin aknetapauksiin tehokkain hoito on Accutane, mutta varaamme tämän lääkityksen vain vaikeisiin aknetapauksiin, koska kuukausittainen seuranta verikokeilla on tarpeen, koska se voi vaikuttaa maksaan ja kolesteroliin”, Tri Cheung lisää. (KS. artikkeliamme Accutanesta, jolla on monia huolenaiheita.)
lyhyesti sanottuna, voit todennäköisesti saavuttaa samanlaisia tuloksia kuin Proactiv käyttämällä muita käsikauppalääkkeitä, jotka maksavat paljon vähemmän. Myös tiettyjen ruokavaliomuutosten tekeminen voi auttaa vähentämään aknea kasvoillasi, eikä sillä ole mitään sivuvaikutuksia, joista huolehtia. Ja paremmin syömisellä on myös muita terveyshyötyjä.