poskiin sattuu. Tai ongelma pölyn kanssa.

antamasi historian perusteella se on normaali reaktio, kun ihminen nauraa liikaa, se johtuu poskilihasten väsymisestä. Jos todella allerginen jotain sinulla on perustuslaillisia oireita, kuten aivastelu, käynnissä nenä, tukkoinen nenä jne Jos allergeenit hengitettynä tai GI liittyvät, jos sen ruoka allergeeni. Jos sen ratkaisematon sinus infektio sitten myös henkilö voi olla kipua, että-kostuta sinus onteloita. Vedä pyyhe pääsi päälle, kun hengität kuumaa vettä sisältävästä kulhosta tulevaa höyryä. Pitäkää höyry suunnattuna kasvoihinne. Tai ottaa kuuma suihku, hengittää lämmintä, kosteaa ilmaa. Tämä helpottaa kipua ja auttaa limaa valua.Levitä kasvoillesi lämpimiä pakkauksia. Aseta lämpimiä, kosteita pyyhkeitä nenän, poskien ja silmien ympärille helpottamaan kasvojen kipua.Huuhtele nenäkäytävät. Käytä nenäkäytävien huuhteluun erityisesti suunniteltua puristuspulloa (Sinus-huuhtelu, muut) tai neti-pottia. Tämä kotihoito, jota kutsutaan nenähuuhteluksi, voi auttaa puhdistamaan poskiontelosi. Jos teet oman huuhteluaineen, käytä kasteluliuoksen valmistukseen saastuttamatonta vettä-vapaasti tislattua, steriiliä, aiemmin keitettyä ja jäähdytettyä tai suodatettua suodatinta, jonka absoluuttinen huokoskoko on 1 mikronia tai pienempi. Muista myös huuhdella kastelulaite jokaisen käyttökerran jälkeen epäpuhtaalla vedellä ja jättää se avoimeksi ilmakuivalle.Nuku Pää koholla. Tämä auttaa sivuonteloiden valua, vähentää ruuhkia. Jos olet edelleen huolissasi, ota yhteyttä lääkäriin hoidon jatkamiseksi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *